去除身体湿气应该怎样做,七个穴位帮助你

1.曲池穴

大肠经的湿浊之气聚集于此，寒则补之灸之，热则泻之。

2.承山穴

随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化，运化水湿，固化脾土，寒湿则先泻后补或补之灸之，风热则泻之。

3.阴陵泉穴

脾经气血在此会合，排渗脾湿，寒则补而灸之，热则泻针出气。

4.巨阙穴

胸腹上部的湿热水气在此聚集，募集心经气血，寒则补之或留针多灸，热则泻针出气。

5.中脘穴

任脉的地部经水由此向下而行，聚集及传导地部水液，寒则补之留针或多灸，热则泻针出气。

6.三阴交足

三阴经气血在此交会，将足三阴经气血重组后再行分流，寒则补而灸之，热则泻针出气。

7.涌泉穴

体内肾经的经水由此外涌而出，散热生气，寒则先泻后补或单泻之，热则补之。

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