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刮痧的好处(刮痧对身体有什么好处啊?)

时间: 2023-01-23 19:53:09

刮痧的好处

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等出痧变化,从而达到活血透痧的作用。那么刮痧的好处有哪些呢?下面一起来了解一下。

刮痧的好处

1.疏通筋络

现在越来越多的人受到颈椎病,肩周炎、腰背痛折磨,因为这些肌肉经常是处于紧张收缩的状态,刮痧能够舒筋通络消除疼痛病灶;解除肌紧张,在明显减轻疼痛症状的同时,也有利于病灶的恢复。

2.排毒

刮痧的目的是将血管壁的淤血清除到血管之外,然后再次通过血液吸入到血管中,最后以尿液的形式排除体外,达到祛除体内毒素,所以刮痧具有排毒的好处。

3.刮眼周可以明目

很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。应先用刮痧梳点按睛明穴(在鼻梁两侧,距内眼角约半分的地方),然后以睛明穴为起点,外眼角为终点,分别从上眼眶和下眼眶两个方向刮拭。这样可以有效的改善眼睛周围的经络气血运行,达到缓解视疲劳的目的。

4.刮腹部可以通便

长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下,从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象,应由下向上刮拭。

5.刮手脚有着行气通络的功能

女生经常会出现如手脚冰凉的症状,而中医认为这主要和体内的阳气不足或气血运行不畅有关。所以可以用刮痧板的面刮拭手掌,待手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面,从根部刮到指尖,在每个方向刮5-10次,这种方法可以有效的行气通络。

6.刮颈部能舒筋活血

颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。患者应选择三条路线,即从后发际中点向大椎穴(第七颈椎棘突下凹陷处),以及从后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外,感冒时刮拭这个部位还可以起到疏风散邪的效果。

刮痧的好处就为大家介绍到这里了。刮痧不仅对养生有好处,而且也可以治病,比如你有感冒或者发烧的症状,就可以通过刮痧刮膀胱经祛除体内的寒气或热气,只要刮出痧症,达到泻火驱寒的功效,感冒也就很快好了。

刮痧对身体有什么好处啊?

1、刮痧对身体的好处:调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。尤其适宜于疼痛性疾病、骨关节退行性疾病如颈椎病、肩周炎的康复。对于感冒发热、咳嗽等呼吸系统病证临床可配合拔罐应用。对于痤疮、黄褐斑等损容性疾病可配合针灸、刺络放血等疗法。还适用于亚健康、慢性疲劳综合征等疾病的防治。

2、刮痧对身体的害处:操作不当易出现不适反应,甚至病情加重,应严格遵循操作规范或遵医嘱,不应自行在家中随意操作。有出血倾向、皮肤高度过敏、极度虚弱、严重心衰的患者禁刮或慎刮。

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扩展资料

刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。

参考资料:/baike.baidu.com/item/%E5%88%AE%E7%97%A7/5731?fr=aladdin#2"target="_blank"title="百度百科-刮痧">百度百科-刮痧

刮痧对身体有什么好处

刮痧对身体有什么好处

刮痧对身体有什么好处,相信大家对刮痧并不陌生,现在很多人都会去一些正规场所刮痧,刮痧对我们的身体有一定的益处。接下来就由我带大家了解刮痧对身体有什么好处的相关内容。

刮痧对身体有什么好处1 疏通经络

对于体质偏阴的人而言,而且经常会出现腿抽筋以及手脚冰凉的症状。而在中医上,认为出现这个情况的原因是身体阳气不足以及气血不足造成的。这时适当的使用刮痧,不仅可以将体内的经络疏通,使得气血加快运转,最终达到暖身的目的,还可以加快气血的流转,有效的缓解小腿肌肉抽筋的现象,使其腿部肌肉松弛,避免受寒。

美容美白

美是每个人的天性,而刮痧则具有美容美白的效果,这也让女性朋友们趋之若鹜。刮痧美容,是用刮痧的手法,配合美白产品的使用,最终达到美白和改善形体的作用。这种手法不仅无害,而且还有活血化瘀的功能,排出痧毒,调整女性面部的信息,平衡体内的阴与阳,最终达到美白和养生的效果。而另一方面,刮痧也具有祛痰解茎的功能。由于气血堵塞在毛细血管内,使得皮肤表面出现包块和风证,大大的影响的皮肤的美观。这时候使用刮痧按摩,将脓毒外泄,达到消散包块的作用,也使得女性的皮肤变得更加嫩滑与美丽。

缓解人体疲劳

首先,刮痧可以促进人体新陈代谢。人体每天都在不停的进行生产与消耗,这就避免不了在体内产生各种各样的垃圾,进而堵塞人体的毛孔。而刮痧则可以将沉淀到毛孔的垃圾都清理出去,最终让血液恢复活力,焕发生机。其次,刮痧可以改善人体内脏腑功能。中医十分重视人体内的守恒定律,因此刮痧可以将人体内的阴阳恢复平衡,最终达到双向调节的目的。最后,刮痧也可加快病情的痊愈。对于有饱受肩周炎之类的人而言,刮痧可以很好的使肌肉松弛,更好的恢复病情。

刮痧固然好处多多,可是用力过猛,也会对身体造成危害。比如女性皮肤偏柔嫩,长期的刮痧不仅会造成皮肤的损伤,还会适得其反,不但不会接触疲劳,还会加重身体的疲惫。其次,对于有皮肤病或者有皮肤溃疡的人们而言,刮痧不仅不会让他们感觉到愉悦,甚至会感受到一阵火辣辣的痛感,是一种煎熬。因为刮痧针对的是皮肤的表层,而患有皮肤病的皮肤组织尤为脆弱,在刮痧的时候会造成皮肤组织的大量损害,严重的时候甚至会诱发感染,最终危害身体的健康,得不偿失。最后,对于有血液疾病的人而言,也不适用于刮痧。血液在体内起到的是维持生命运转的作用,而患有血液问题的人,血液则随时处于一种混乱的状态。这时候如果在他们的皮肤表面使用刮痧,则会加快血液的流动,增加血液的不可控性,最终加重病情,而不是起到缓解的作用。

刮痧对身体有什么好处2 刮痧可以活血化瘀、舒筋活络,调气活血,还可以排毒。

刮痧是中医常用的外治法,副作用较小,受到了很多人的欢迎。它主要是专业医师技师通过专业的器具,配合相应的手法蘸取一定的液体,在人的体表进行反复的摩擦、刮动,使体表出痧,就是出现红色出血点。

从而起到活血化瘀、舒筋活络、调气活血,甚至祛邪毒外出的目的。目前已经广泛应用于内外妇儿、保健、美容等各个科室,特别适合一些骨关节病,如颈椎病、腰椎疾病、肩周炎等,还可以起到养生保健,缓解疲劳的'作用。需要注意刮痧一定要选择正规医疗机构。

刮痧对身体有什么好处3 经常刮痧对身体好吗

刮痧(Skin scraping) ,是传统的自然疗法之一,它是以中医皮部理论为基础,用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃着有《痧胀玉衡》一书,完整地记录了各类痧症百余种。近代着名中医外治家吴尚先对刮痧给予了充分肯定,他说“阳痧腹痛,莫妙以瓷调羹蘸香油刮背,盖五脏之系,咸在于背,刮之则邪气随降,病自松解”。

现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

刮痧,是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动,摩擦患者某处皮肤,以治疗疾病的一种方法。刮痧,就是利用刮痧器具,刮试经络穴位,通过良性刺激,充分发挥营卫之气的作用,使经络穴位处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,疏通经络,舒筋理气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,消肿止痛,以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

刮痧的来历与道理:“刮痧”这个“痧”字也就是“痧症”。这种疗法起源于旧石器时代,人们患病时,出于本能地用手或者石片抚摩、捶击身体表面的某一部位,有时竟然能使疾病得到缓解。通过长期的实践与积累,逐步形成了砭石治病的方法,这也是“刮痧”疗法的雏形。?

以上就是关于经常刮痧对身体好吗的一个介绍,只要我们能够懂得正确的运用刮痧,它对于治疗很多疾病都是非常有效的,但是对于刮痧并不是所有的人群都适合,所以大家在选择的时候一定要先了解清楚自己是不是真的适合刮痧,以免给身体造成一些影响。

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