感冒头痛怎么办,背后风门按一按

感冒头痛怎么办,背后风门按一按

风门，属足太阳膀胱经，是督脉、足太阳之会。适用于感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。这个穴位的位置，刚好对应到人们的两扇肺叶，所以对肺的影响也非常大。

【取穴位置】

位于背部，在第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【功能主治】

感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

【穴位配伍】

配肺俞、大椎，治咳嗽、气喘；

配合谷，治伤风咳嗽。

【保健养生】

1、防治感冒

感冒被称为百病之源，容易引起许多疾病，因此，多按摩风门穴既可以预防感冒又可以治疗感冒。

平时按压此穴可增强抵抗力，预防感冒，并缓解上气不接下气、头痛、肩颈酸痛、胸背痛、晕眩、呕吐及脸部浮肿等症状。

2、缓解哮喘

风门穴对于防治小叶性肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、哮喘、运气管炎、胸膜炎、百日咳等，都是重要的穴位。

作为哮喘患者，一定不要让这个部位受寒，不要穿露背的衣服，平时要适当按摩，按摩的时间以不超过10分钟为准。按摩方法选择掌推、点按均可。

3、缓解肩膀酸痛

常按摩风门穴对肩酸痛、肩背软组织劳损、头痛等症状有缓解作用。

4、预防中风

按摩风门穴能预防中风，脑出血昏倒时，可在风门穴上放血，会缓和脑部充血或出血，可以急救。

风门穴可谓是感冒的克星，每次感冒都得吃一堆药。现在只需按一按风门穴就可以啦~对于哮喘、肩膀酸痛、中风等都有很好地防治作用。健康，是一种责任！请一定记得转给朋友们！

感冒了怎么办？

一、药物治感冒
1.感冒灵颗粒
这种药物是中西药复方制剂，对于感冒引起的流鼻涕，鼻塞，咽喉肿痛，发烧，头痛等症状都有很好的缓解作用，这种药物中的中药成分比较多，无论是对风寒型的感冒还是风热型的感冒都有效果，感冒时可以服用这种药物缓解病情。
2.感冒清热颗粒
这种药物对于风寒感冒引起的流清鼻涕，咳嗽等症状有很好的效果，患者可以开水冲服，每天两次，每次一袋就可以。
3.沐舒坦
如果感冒病人的咳嗽症状特别严重，而且气管中的痰液很多，可以对症应用沐舒坦化痰止咳，缓解病情。
二、食疗治感冒
1.荆芥紫苏方
用荆芥，紫苏叶，茶叶，生姜加水煎煮，20分钟左右后，再把适量的红糖放进去，融化后就可以饮用，一般每天早晚各饮用一次，对于风寒感冒有很好的效果，如果伴随着咳嗽痰多的症状，可以再加入一些橘子皮煮水。
2.全葱淡豆豉
先把淡豆豉放到砂锅中加水煎煮10分钟，再把葱段放进去煎煮5分钟，再加黄酒立即出锅，趁热服用，可以祛风，散寒，发热，对于风寒感冒引起的头痛等症状有很好的疗效。
3.白胡椒粉
用水煎葱白和白胡椒末，趁热服下，服药后再盖上被子卧床休息，让自己微微出汗后，因为伤风引起的感冒就可以痊愈。
三、感冒的护理方法
1.多休息
感冒后要注意卧床休息，避免过度劳累，保障每天8个小时以上的睡眠时间，对于病情的缓解有很好的帮助。
2.多喝水
每天保证2000毫升以上的温开水，可以为身体补水，还可以加速身体中毒素的排除，能让病情尽快好转。

妈妈感冒了怎么办？

一般包括有很多种感冒类型，其中主要包括有普通感冒、流行性感冒等，如果是前者，治疗上包括有一般治疗、药物治疗等，如果是后者，治疗上包括有一般治疗、西药治疗、中药治疗等。
1.普通感冒
其主要是由于受凉、过度劳累、细菌感染、病毒感染、免疫力低下等因素引起的。一般可表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、发热、咳嗽、咽痒、咽痛等症状。治疗上包括有一般治疗：多注意休息，保持周围环境安静，室内常通风，饮食均衡，每日保证摄入足量的维生素、蛋白质和热量等；药物治疗：如可口服小柴胡冲剂、板蓝根冲剂等中药，有助于改善症状，对于伴有发热的患者，可采取物理降温，如将冰袋放在腋窝、头部等部位，必要时也可口服对乙酰氨基酚或布洛芬等药物，普通感冒一般无需口服抗病毒药物，但对于伴有免疫缺陷者，可早期常规使用利巴韦林、奥司他韦等药物，以对流感病毒和呼吸道合胞病毒等有较强的抑制作用。
2.流行性感冒
其主要是由于患者被流感病毒感染所引起的，主要以空气、飞沫传播为主，人群普遍易感。一般可表现为高热、头痛、寒战、乏力、全身肌肉酸痛、食欲减退等症状。治疗上包括有一般治疗：患者首先应该进行隔离并卧床休息，平时要多饮水，保持鼻、咽及口腔卫生等；西药治疗：如口服金刚烷胺及金刚乙胺等药物，其对甲型流感病毒有较好的疗效，也可口服奥司他韦、扎那米韦及帕拉米韦等严重，其对甲型、乙型流感病毒均有效果；中药治疗：如可口服连花清瘟胶囊、金莲清热泡腾片、柴银口服液等药物，均对抗病毒治疗有较好的疗效。
最后，治疗期间建议清淡饮食，不要吃辛辣等刺激性食物，以免加重病情。