这么神奇吹风机吹肚子也能减肥

这么神奇吹风机吹肚子也能减肥

这么神奇！吹风机吹肚子也能减肥随着社会进步和生活条件越来越好，肥胖成为目前最为棘手的问题，不注重饮食健康是造成肥胖的罪魁祸首，运动减肥、饮食减肥、瑜伽减肥相信大家已经耳熟能详了，但是吹风机减肥法不知道大家可知否，接下来小编就给大家说说吹风机减肥法的神奇效果。

一、吹风机吹哪5大穴位

人体在胃部附近分别有：巨阙、中脘、下脘、左、右梁门等五穴，是中医减肥瘦身的常见减肥穴位。利用吹风机吹穴位，其效果等同艾草针灸，可让穴道发热，抑制胃酸分泌减少进食量。

二、五大减肥穴位怎么找

这些穴道分布在胃和肚脐的中间，呈现十字型，将自己的食指、中指、无名指靠拢后的宽度（约2寸），先找到自己的肚脐，5大穴位就很方便找到。

1、下脘穴：肚脐上2寸（3指宽）。

2、中脘穴：下脘穴上2寸（肚脐上6指宽）。

3、巨阙穴：中脘穴上2寸（肚脐上9指宽）。

4、左梁门：中脘穴向左2寸（3指宽）。

5、右梁门：中脘穴向右2寸（3指宽）。

三、吹风机减肥方法

在肚脐上方找到五个减肥穴位之后，每个穴道用吹风机进行温灸，吹的时候不要太接近皮肤避免灼伤，一个穴道吹约10秒就换穴，五穴轮流吹，每日约25分钟，持续一个月就有效果，就能达到和艾草点穴一样的功效，平均可以减重2公斤，腰围可以缩小1寸。

四、减肥穴位查找注意事项

1、中脘穴是在五穴的正中央，五穴形成一个十字形，距离都是各2寸（3指）宽，若不知道怎么抓位置，第一次可请医生确认。

2、大人小孩都可以做，不过要注意，饭后最好超过40分钟再进行，太饿或太累时也不宜，不要让风吹到肚脐，避免胀气、腹痛，用时要小心避免灼伤。

3、吹风机吹减肥穴位减肥的方法，有医师医师持保留态度，虽然这几个穴道加热，确实能加速肠胃血流，增加代谢，达到减重效果，不过这些穴道都在肚脐周围半个手掌内，要不吹到肚脐有一定难度。

4、如果您想进行吹风机减肥瘦身，请咨询相关医生，以免造成不良伤害，请不要盲目试用此减肥瘦身方法。

吹风机吹肚脐眼有什么好处 吹风机吹肚脐眼的好处

1、使用吹风机热风档吹肚脐眼可以促进血液循环，但是需要注意不要直接对着吹，最好隔着衣服吹肚脐眼，这样才不会导致太热和皮肤干燥。

2、如果是女性，可以使用吹风机隔着衣服吹肚脐眼，可以稍微缓解女性痛经，在来月经之前的3到4天可以在床上用吹风机吹吹肚子，在月经来临时可以减轻疼痛。但是风力不要太大，温度也不要太高，防止烫伤皮肤。

电吹风的妙用有哪些

电吹风的妙用有哪些

电吹风的妙用有哪些？电吹风是家家户户必备的一类小家电。相信不少朋友都认为电吹风是用来吹头发的，但其实并不是如此。这种小小的电器在生活中的作用是有很多的，下面分享电吹风的妙用有哪些？

电吹风的妙用有哪些1 除尘

家里有些角落不好清理，抹布又不太够得着，这时候吹风机就派上用场啦，对着角落就能把灰尘都吹出来啦。电脑键盘如果脏的话，也可以在关闭电源之后，沿着缝隙吹，但切记一定要用冷风。

除雾

刚洗完澡，镜子总是一片雾气，这时候拿吹风机吹一下，雾气就散了。

除霉味

家里的衣服有霉味，如果没有太阳暴晒的话，可以用吹风机对着衣服吹一会儿，霉味就会淡很多。受潮的书籍报纸等，也可以用吹风机来改善发霉发潮。

除蜡

蜡不小心滴在桌上或者地板上，硬刮难免会留下痕迹。这时候可以用吹风机开热风挡，对着蜡吹一会，自然就化了。

鞋子干燥

在穿鞋子之前，用吹风机吹一下鞋子和袜子，能使得脚更加干燥。

家具干燥

多雨的季节，家里木质的家具容易受潮，可以将吹风机开到热风挡，在湿气较重的时候吹吹家具，这样潮气除掉了，家具的寿命也会延长。

缓解疲劳

通常吹风机只用来吹湿头发，其实干燥的头发也能吹。将吹风机调到最小的热风，对着头发吹一会，可以缓解疲劳。但是时间不要太长，也不要太频繁，因为吹太久头发容易干枯。

缓解酸痛

现代人经常会腰酸背痛，可以用热风吹酸痛的地方，可以起到缓解的作用。吹的时候最好垫块毛巾，防止过热。

缓解胃痛

胃痛的时候，可以用吹风机对着肚子吹一会，可以有效缓解疼痛。吹的时候也要注意，风力不要太大。

冰箱化霜

老式的冰箱是使用久了会结霜，如果不定期处理，就会影响制冷效果。在清洁之前，将冰箱电源拔掉，然后用吹风机吹一会，霜会比较容易化下来。

冬季防寒

冬天穿贴身的衣服，刚穿上身的那一瞬间，往往感觉很冷。其实可以提前将衣服吹热，这样再穿的时候就不冷了。尤其是小孩和老人的'衣服，提前吹一下会比较好。

去除标签

新买的物品上面通常会贴有标签，很难撕下来，其实用吹风机吹一会，就很容易就揭除了。

巧贴双面胶挂钩

用电吹风将挂双面胶挂钩的墙壁吹热，然后迅速将双面胶挂钩贴到墙壁上。这样挂钩就不会轻易从墙壁上脱落了。

巧拔螺丝钉

用电吹风吹热螺丝钉，使其受热后膨胀，等螺丝钉冷却后再拔就很容易拔出了。如果螺丝钉生锈了，则可以用碎布头沾上如可乐等碳酸饮料，贴在生锈的螺丝钉上，几分钟后再拔也很容易了。

电吹风的妙用有哪些2 一、电吹风的介绍

电吹风是由一组电热丝和一个小风扇组合而成的。通电时，电热丝会产生热量，风扇吹出的风经过电热丝，就变成热风。如果只是小风扇转动，而电热丝不热，那么吹出来的就只是风而不热了。虽然电吹风的种类很多，但它们的结构都差不多，均是由壳体、手柄、电动机、风叶、电热元件、挡风板、开关、电源线等组成。

二、电吹风的妙用

1、缩短冰箱化霜时间

冰箱在使用一段时间后，需要化一次霜。每次化霜要花费较长时间，如果打开冰箱冷冻室的小门，用电吹风向里吹热门，则可以缩短化霜时间。

2、除衣服霉味

将衣服挂起来，把电吹风定在冷风档，对着衣服吹10-15分钟，以便让风带走衣服上的霉味。 另外，在梅雨季节，用电吹风对贵重书籍、磁带等物品进行驱潮防霉也十分有效。

3、洁面时打开毛孔

洗脸时，拿起电吹风远远的对着脸部稍微吹一吹，可以使面部毛细孔张开，从而使得下一步的清洁更彻底。

4、驱赶电器的潮湿

家中的电视机、半导体收音机以及录音机，在潮湿季节下长久搁置不用，为避免漏电着火的危害，可以使用电吹风的热风驱潮，以延长它们的使用寿命。

5、给键盘除尘

在电脑关机状态下，用电吹风吹键盘，这样藏在间隙中和按键下的灰尘、毛发和细屑就会被吹出来。

三、电吹风吹膝盖的好处

用电吹风吹膝盖可以起到一定的止痛效果，但一般吹不要超过半个小时。另外，膝盖疼痛也可以用局部热敷的方法，有助于减轻不适感。也就是说，用热毛巾敷着的时候使用电吹风吹，但是不可能把寒气给全部吹走。

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