按摩这10个穴位,即美容又可以瘦脸

按摩这10个穴位,即美容又可以瘦脸

承泣穴——眼袋松弛。

位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

攒竹穴——缓和眼睛的疲劳和浮肿。

眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

百会穴——预防过量饮食、便秘。

左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

太阳穴——消除眼睛疲劳、浮肿。

眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。迎香穴——减轻肩膀酸痛及鼻塞。

眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、（天下养生网）预防肌肤松弛，还能减轻肩膀酸痛。

颊车穴——消除脸颊的浮肿。

沿脸部下颚轮廓向上滑，就可发现一凹陷处，即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

地仓穴——抑制食欲。

嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

承浆穴——消除胸颈浮肿。

下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌，保持肌肤的张力，预防脸部松弛。

球后穴——提高小肠的机能。

眼尾正下方，脸颊头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。

天突穴——促进水分的排除。

位于喉斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

按摩哪些穴位有助于瘦脸

lanyuexiu全面瘦脸按摩
1、从额头搭配着lanyuexiu一起，开始按压，一直按压到太阳穴的位置，按压3~4次后，再用中指和无名指按按鼻子两边，接着再按摩脸部两侧。
2、然后从上颌开始轻轻按摩，一直往耳朵方向按，再往鼻子方向按摩，又回到耳朵上面，这样来回按摩2次。
3、接着，将拇指和食指放在下颌位置上，往左右方向按摩三次，最后，用手掌在颈部轻轻按摩抚摸。
按照这个按摩瘦脸法坚持下去，脸上的肉肉就会慢慢的变没。这个春天，赶紧行动吧。四月，加油~
另外， 小提示：如果你的脸是因赘肉引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕

穴位减肥法，助你快速瘦脸

导读： 想要摆脱婴儿肥，脱变成尖尖养眼的瓜子脸，使自己的颜值飙升？soeasy！法，瘦脸不是问题，现在就让我来教你们几招吧……

想要摆脱婴儿肥，脱变成尖尖养眼的瓜子脸，使自己的颜值飙升？so easy！法，瘦脸不是问题，现在就让我来教你们几招吧！

颊车穴

【位置】下颌角前上方一横指，即咬牙时咬肌隆起处。

【基本手法】揉、按。

【 *** 次数】揉或按。

消除下巴上的脂肪，改替水肿，减少食用甜食的欲望。

攒竹穴

【位置】面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)。

【基本手法】推。

【 *** 次数】推30-50次。

改善眼部水肿造成的面部虚胖等症状。

承浆穴

【位置】下唇与下领正中连线的凹陷处。

【基本手法】按、揉、掐。

【 *** 次数】按或揉30-50次，掐5一10次。

【功效】消除面部、颈部水肿。

承泣穴

【位置】瞳孔正下方，眼眶骨附近。

【基本手法】揉、按。

【 *** 次数】揉或按。

【功效】改善胃动力，提高肠胃消化能力，促进体内废物排泄。

地仓穴：抑制食欲

嘴角旁约0.5cm处即是。胃部如果持续处于高温状态，就会促进食欲，所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

四白穴：位于瞳孔正下方、眼眶骨下0.5公分，以手指按压有个凹陷之处。

丝竹空穴：位于眉毛尾端凹陷处。

太阳穴——、浮肿。

眼睛与眉毛间的侧面，向后约1横指处，快接近发际处。此可促进新陈代谢。

TIPS：每天持续以手指按压这些56次，每次按23秒。经常按压这些，瘦脸的效果十分显著。

迎香穴——减轻及鼻塞。

眼球正下方，鼻翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛，还能减轻。

球 *** ——提高小肠的机能。

眼尾正下方，头下处。能调整小肠机能，帮助吸收。

天突穴——促进水分的排除。

位于喉斜下方肌肤的内侧。它能 *** 甲状腺，促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。

瘦脸穴位按起来，轻轻松松变美女。找对穴位，每天按一点，那么美女的头衔也将离你不远了。各位小伙伴们，快来给你们的脸减吧！