什么是夜盲症

夜盲症的症状就是在晚上的时候看不清楚物体，尤其是在灰暗的灯光下。同时，夜盲症的患者会伴有眼睛干涩，严重者会伴有全身的症状，比如恶心、呕吐等情况。导致夜盲症的原因是由于维生素A的缺乏而引起来的。所以，患有夜盲症的患者，一定要多补充一些含有维生素类的食物。也可以到正规的眼科医院进行就诊。在医生的指导下选择一些药物，从而补充人体所缺乏的营养和维生素，有效地缓解夜盲症的症状；同时，平时要养成良好的用眼卫生习惯，不要使眼睛过度的疲劳。
对于夜盲症来说，做到提前预防也是尤为关键重要的。来自火灵龙健康护眼专家带来一些护眼小建议：

1.多吃含维生素A的食物：猪肝、胡萝卜、绿豆、鱼肝油等。

2.除了补充维生素A之外，应尤为注意饮食均衡，特别是青少年儿童，在发育过程中多吃多样化食物，全方位补充营养物质。

3.在夜间或光线不足的情况下，尽量少用眼，避免近视等造成眼部病症。

4.如若未能避免产生夜盲症，建议夜间静养，调整眼睛状态。

什么是夜盲症

鸡在白天能够寻食，到傍晚就看不清东西了。有些人到夜晚也会发生视力障碍，可在白天并没有异常感觉。这种病眼俗称“鸡蒙眼”，医学上则称为“夜盲”。

我国古书记述的“雀目”就是夜盲症，并认为这是由于“肚阴不足”的缘故。

先天性夜盲是生下来就有的，与遗传有关。后天性夜盲常见于维生素A缺乏的人。营养不良的孩子， 慢性腹泻患者以及不大吃荤的，都容易招致维生素A的缺乏。肝脏病人由于维生素A的代谢发生紊乱，也可能引起夜盲。 因为缺乏维生素A，本来可在暗处看东西的杆状细胞不能感光，所以在夜晚就像个瞎子了。

夜盲症患者除夜晚视物不清外，还有眼干燥、泪少、怕光、结膜和角膜失去光泽等症状，发展下去则会导致失明。

我国堕唐名医孙思邈首先用猪肝治疗夜盲。猪肝中含有丰富维生素A，用药对症，因而效果很好。

缺锌时也能影响对黑暗的适应能力，补充锌元素以后就能够改善症状。肉类和红葡萄酒里的含锌量比较多。

现在发现，夜盲症也与热能和蛋白质不跳有密切关系。因此，防治夜盲症除要摄取足够的维生素A以外，还应注意补充热能和富含蛋白质的食品。

有些疾病同样可能引起夜盲，治好了疾病，夜盲就霍然痊愈了。

要知道的是，先天性夜盲病人不可服用鱼肝油或大量食用富含维生素A的食物，否则会加重病情，甚至导致失明。

夜盲是指间或白天在黑暗处不能视物或视物不清，主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲，多见于小儿，伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者，初则夜盲，视力逐渐下降，并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。
在治疗视力减退、夜盲时，首先要查明原因，对症治疗才能奏效夜盲是指间或白天在黑暗处不能视物或视物不清，主要为脾胃虚弱及命门火衰所致。脾胃虚弱这夜盲，多见于小儿，伴有腹大、面黄肌瘦、头发稀疏、白天视力正常而夜间或光线暗弱处则不能见物等症状。命门火衰者，初则夜盲，视力逐渐下降，并伴有头晕无力、畏寒怕冷、进食不香、遗精阳痿、苔白、细无力等症状。在治疗视力减退、夜盲时，首先要查明原因，对症治疗才能奏效夜盲症初期常会感觉眼部疼痛或者眼睛干燥等症状。夜盲症对黑暗的适应能力比较弱，随着年龄的增长情况会越来越严重，应该到医院眼科咨询医生选择眼药水来治疗以免病情不断加重影响视力，同时还要注意合理用眼，看手机或者电脑时要注意控制好时间。夜盲症但常会感觉眼部干燥不适，疼痛，畏光等症状。夜盲症有一定遗传的可能治愈的可能性不大，早期如何配合医生治疗能够控制病情的发展以保存正常的视力，平时要注意多吃蔬菜水果补充维生素能够缓解视力模糊的症状，同时还要注意合理用眼。

夜盲症俗称“雀蒙眼”，是医学术语，指在光线昏暗环境下或夜晚视物不清或完全看不见东西、行动困难的症状。

原因一：遗传

引起夜盲症的原因，其实有许多绝大部分的原因都来自于遗传。有大部分的人从小生下来就是有夜盲症的，也就是说在晚上的时候就看不清楚东西，这些人的父母或者祖辈有夜盲症的人都会在这些人身上遗传下来。

遗传现在已经算是一种疾病发生比较大的一个原因了，许多大的疾病都是有遗传方面的原因的，这个比较难以避免，但是有些比较严重的疾病，在孕妇怀孕的时候是可以检测出来的，如果比较严重的话，孕妇就要尽量将孩子打掉，这样生下来的孩子才不会有这么多的疾病出现。

原因二：缺乏维生素a

身体缺少了维生素a也会引起夜盲症，引起夜盲症后天性的原因，主要就是身体缺乏维生素A所导致的。人的身体通常会因为一些疾病的原因而让维生素a很难被身体所吸收掉，或者是身体本身就缺少了维生素a，这样身体就会导致视网膜杆状细胞没有合成视紫红质的原料，这就行成了夜盲症。不过这种夜盲症都是暂时的，可以让身体吸收掉，更多的维生素a这样夜盲症就会消失了。

因为后天原因而引起的夜盲症，平时在生活当中要多吃一些含维生素a比较多的食物，像鸡蛋、动物的肝脏这些都是含有比较多的维生素a，同时在饮食上面也要多加搭配饮食健康，多吃一些营养健康的食物，少吃辛辣油腻的垃圾食品，特别是对于一些青少年来说更加应该要多吃这些食物，这样才可以有效的防止夜盲症的出现。