4.8的视力算近视吗

4.9对应的度数是100度，4.8对应的度数是150度，都是属于轻度近视。

轻度近视及时发现，及时治疗是可以逐渐的降低近视度数，提升视力的。
常用的方法有：
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时，光线不佳（太亮/太暗）时，眼睛会过度调节，时间长了，就会影响视力，因此要避免这些情况。如果对家里光线没有把握，不妨用护眼光度笔做日常监测。

2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正，书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时，眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。

3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视，每隔45～50分钟休息10～15分钟。

4. 主动放松眼睛
首先，充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次，多一些户外的运动/活动，可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

5.0属于正常视力，没有近视，4.8对应的近视度数应该是150度，属于轻度近视。视力表对应度数如下：

0.3----------------4.5 ------------300~350

0.4----------------4.6 ------------250

0.5----------------4.7 ------------200

0.6----------------4.8-------------150

0.8----------------4.9 -------------100

1.0----------------5.0

扩展资料

改善视力的方法

1、适当休息

在工作过程中，应该注意眼睛的保护，不要长时间用眼，防止眼睛疲劳。平时可以多向远处眺望，调整眼睛，工作半个小时或者一个小时后，可以适当进行休息，防止眼睛过度疲劳之后加重近视眼症状。如果一直盯着近处的东西会让眼睛保持着紧张的状态，而望远可以让眼睛放松，从而达到改善视力的作用。

2、多按摩眼睛

眼睛周围分布着需要血管以及穴位，平时可以多进行眼部的按摩，或者配合进行眼保健操。通过按摩头部的一些穴位，达到促进血液循环的功效，对视力的恢复也有帮助。

平时如果感觉眼睛疲劳，可以让眼珠四处转动，从上到下，然后左到右，最后绕一个圈。通过合理的眼部按摩以及眼部运动，达到改善视力的目的。