来月经头晕眼花四肢无力怎么回事

对很多女性朋友来说，每月来月经的那几天全部人就会没甚么精神，脾气也变得很暴躁、连自己都控制不了的发脾气，除这些之外还有可能出现头晕的情况，真是太烦人了！那末，来月经头晕是怎样回事呢？来月经头晕的缘由若女性月经期出血特别多，出现头晕的情况极可能与贫血有关，除此以外，还有多是精神紧张酿成的植物神经紊乱，其中的1种表现就是体位性低血压；低血糖也是造成女性来月经头晕的1种常见情况。来月经头晕怎样办1、注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果遭到突然和过强的冷刺激，可引发经血过少或痛经。2、避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食品，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。健康的生活方式，才能带来健康的身体哦

月经正常来临，现在头晕目眩，可能是和颈椎、低血压、贫血等因素有关，宫外孕会出现停经、下腹痛、面色苍白。而妇科疾病会导致下腹部不适，可以排除!1、注意休息不要劳累和长期熬夜!2、清淡饮食不要使用生冷油腻和辛辣刺激的食物!3、保持心情愉悦消除压力!

每次大姨妈来访，都“大出血”。仿佛身体被掏空，不仅头晕眼花、脸色惨白，而且乏力、困倦，整个人都很虚弱。那赶快检查一下，是不是月经失血过多导致的。下面来看看月经期总是头晕乏力脸色苍白怎么回事？

统计数据显示，女性每次来大姨妈时的流血量在20~80毫升之间，平均是35毫升。

那么超过80毫升的，就属于失血过多了。

实际点说，就是：

1.卫生巾很快就满溢了，基本一个小时要换一次。

2.半夜还需要起牀更换卫生巾。

3.就算用超厚超大的卫生巾，也维持不了太长时间。

有以上这三种情况的，多半是月经量过多。

月经量多的女人都容易贫血！

两种情况：

月经量多（一次性流很多）

月经延长（积少成多）

十女九贫。不是贫乳，就是贫血。

贫乳还好，也就是外观看起来胸小；但贫血，可能对身体造成危害。

贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白，红细胞计数或红细胞比容(压积)低于正常值的下限。

轻度贫血

血红蛋白含量在90g/L～110g/L之间。

大部分的女性都有轻度贫血，没有太多的外在表现，从脸上看不出来贫血；不过只要做个检查，就能知道了。

中度贫血

血红蛋白含量在60g/L～90g/L之间。

有轻微的症状：唇色、脸色发白，常常感觉乏力、疲惫、头晕。

重度贫血

血红蛋白含量在60g/L以下。

呼吸与心脏都可能出现问题，例如呼吸困难、心悸等。如果严重到出现极度贫血，恐怕随时有生命危险。

什么会导致月经过多？

偶有一两个月月经量过多，可能是压力、药物等引起的，舒缓压力或者停药之后可缓解。

长时间持续性的月经量过多，需要考虑是否有以下疾病的原因：

①子宫疾病

包括子宫肌瘤、子宫肌腺病、子宫内膜异位症以及子宫内膜癌等，均可引起月经期延长、淋漓不尽、出血量增多、出血时间延长。

②功能失调性子宫出血

引起月经过多的最常见原因，排除子宫病变，仅由功能性失调引起。表现为月经量多，出血时间长、不规则出血等。

③甲状腺功能异常

属于内分泌失调的疾病，甲状腺激素可直接影响雌激素的代谢，从而影响到月经；甲亢或甲减都有可能引起月经量多。

④全身性疾病

血液系统的疾病，如血友病会引起月经过多；另外，严重的肾功能异常、肝脏功能异常都可能影响到凝血功能，导致月经过多。

出现月经量过多的症状，要尽早排除以上疾病，如确诊疾病，则应尽早治疗。

如何能真正补血？

首先，阿胶、红枣、红糖都不能真正补血。

如果贫血了，通常有三种方法进行治疗。

1.多吃富含造血原料的食物

对于缺乏造血原料的贫血患者，可以通过调整饮食来改善贫血状况。

建议多吃这些食物：动物肝脏、蛋黄、猪肉、深色蔬菜等富含铁，鱼类、豆制品、水果等可辅助造血。

2.注射或用药

这个当然是要找正规医院进行治疗。针对贫血严重的可以注射红细胞；使用促进红细胞生成的药物 *** 造血，如红细胞生成素。

3.治疗引起贫血的疾病

例如上文提及的导致月经量过多的各种疾病，一旦确诊了，就应该积极治疗。

　　很多的女性在月经期间总会出现头晕，乏力，恶心的情况，不喜欢吃饭，厌食。这其中的主要原因是因为女性的身体在月经的时候比较虚弱所导致的。其实解决头晕，乏力，恶心的方法很简单。主要是对女性的子宫进行一个科学的调理，就可以解决。

　　来月经是女性成熟的标志，是每个女性都会经历的，不可避免的。但是很多女性在月经前后，月经期间会身体会出现很多不良反应，这都是有原因的。下面我会详细向大家介绍月经期间头晕恶心是什么原因以及月经期间的注意事项有什么。希望阅读后给大家带来一定的帮助。

　　首先向大家介绍月经期间头晕恶心是为什么。可能有以下几个原因。

　　1，月经期前后体内激素水平可能会产生一定的波动，这会引起腹部疼痛，恶心等症状。建议大家最好去医院检查一下，如果疼痛严重恶心呕吐要排除子宫内膜异位情况。

　　2，来月经期间气血不足造成的低血糖。整个人感到没有精神。一段时间后就会感到恶心想吐。

　　3，来月经时抵抗力的下降造成月经期间发烧感冒而引起的头晕。

　　那么在月经期间我们要注意什么呢。

　　1，我们要少喝饮料。饮料中含有的某些化学成分在月经期我们难以吸收，可能会让我们出现精神萎靡的现象。

　　2，月经期间切忌不要吃重口味，辛辣食物。期间要清淡饮食。

　　3，保持愉快心情。月经期间注意保持心情的愉悦，可以适当的进行锻炼。

　　4，劳逸结合。月经期可进行工作、学习等一般的劳动，但是要避免过重的体力劳动。

　　5，充足睡眠。月经期间睡眠是很重要的，我们一定要保证充足睡眠。

　　希望我上面的介绍对大家有一定的帮助。但是每个人的身体素质不一样，具体情况还要具体分析。大部分人月经前有身体不适的情况出现，这是正常的。但是对于有的人来说也可能是身体异常的表现，如果自己感觉到很不舒服，最好到医院就诊检查。有问题可以及时发现，没有问题更好。

　　1. 流产或疾病，有寒就有炎症，术后没有完全康健易引起月经不来。

　　2.营养不良，长期饮食无常，营养没有摄入足够都会出现月经推迟或者闭经现象。节食和减肥都会引起内分泌紊乱内膜增生不够月经出现推迟或闭经。

　　3.精神心理因素，压力过大，会很容易造成月经周期紊乱。

　　4.药物影响，个别体质服用一次紧急避孕药也会出现推迟，紧急药服用两次以上都会引起月经周期紊乱或闭经。长期服用避孕药或治精神类药物和抗瘤药物等都会引起月经几个迟迟不来。

　　5.身体受寒，爱吃冷饮，无论天气冷热都是丝袜短裙裹脚，导致寒气入体。都易引起月经推迟月经量少甚至闭经。

　　月经迟迟没来中医的调理方法，中医认为月经推迟几个月不来，大多数都是气血不和或血瘀引起，初期可吃点益母草，脾胃寒用古方归脾汤，推迟几个月没来和顽固性闭经可用禾弥汤，平时腰膝酸软疲倦乏力，气血虚手脚冰凉失眠多梦也可用这个古方。

　　月经迟迟没来的危害，许多女性觉得月经不来或几个月没来还比较省事儿，正常的月经才是一个健康的女性，月经是女性的正常生理活动，比起省事儿，月经不来的危害更大。