眼睛涩睁不开是什么原因

眼睛睁不开的原因有很多，有的是由于休息不足、用眼过度引起的，尤其是长期盯着电脑观看，导致电子产品对眼睛的辐射损害加重，从而使眼睛产生睁不开的情况。可以通过调整生活习惯，养成良好的用眼卫生方式来进行缓解，尤其不要对着电子屏幕看太久。有的眼睛睁不开是由于眼睛的感染引起的，可以用防治眼睛感染的眼药水来进行处理。还有的是由于内在疾病导致的，就需要到正规的眼科医院或者综合医院进行检查，查明病因之后，对因处理，从而得到更好的治疗效果。

? ? ? ?眼睛干涩又痒是干眼症的主要表现，出现这一现象很多人都是用手揉眼睛，其实这种方法是不可取的，虽然暂时缓解了眼睛干涩发痒，但在揉眼的同时也把细菌带进了眼底，造成眼睛发炎。建议用热水气熏眼、让眼球获得滋润，或者用橘叶黄素酯β-胡萝卜素软胶囊缓解眼干。

? ? ? ? 晚上休息不好，加上饮食方面吃辣椒过多或者是油炸东西，引起肝火就比较重，早上起来就会引起眼睛干涩，痛，有眼屎封住，眼睛睁不开，以饮酒没关系。在工作中，烧电焊，没有戴墨镜操作，晚上睡觉到第二天早上起来，眼睛也会干涩痛，很多眼屎封住睁不开，非要用温水慢慢洗干净才能睁开。眼睛的问题，不管在什么情况下，还是要去医院看一下医生，开一点消炎的眼药膏，然后自己再买一点野菊花，麦冬，泡茶喝，起到清肝下火的作用。

? ? ? ? 建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用，维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质，它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝、羊肝、牛肝、蛋类、牛奶、奶粉、奶油、干酪等奶制品、刀鱼、大比目鱼、鲑鱼肝、含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物、如胡萝卜、番茄、红辣椒、菠菜、生菜等。

? ? ? ?平时要注意多休息，减少用眼，可以适当闭目，对提高药效改善病情有好处。同时要注意适当清洁，注意清淡饮食，适当吃些胡萝卜西红柿等富含胡萝卜素的食物，对眼睛恢复有好处。有时间坚持做眼睛保健操，还可吃些中药明目地黄丸。注意保护眼睛，避免强光、高温刺激；看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长。

眼睛干涩是泪液分泌过少。造成泪液分泌过少的原因有，一：眼疲劳，使眼睛新陈代谢减缓。二：眼部老化，各项功能衰退，无法正常代谢，眼部血液循环变差。应该合理用眼，作息规律，少用电子产品。加强运动，多做眼保健操，促进眼部经络活性。少食辛辣，忌食烟酒，均衡营养，合理膳食。

眼睛干涩就是医学上所说的“眼结膜干燥症”，它不是单一的一处疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。它们的发病原因不同，病理过程和临床表现也不尽相同。根据病因不同，可分为以下3大类。
1.实质性结膜角膜干燥症：见于睑结膜、球结膜广泛瘢痕，破坏了结膜本身的分泌腺甚至泪腺、泪管所致。如严重的沙眼，热或化学广泛烧伤，严重的慢性结膜炎，类天疱疮等。
2.口-眼干燥-关节炎综合症（或称“干眼综合症”）：这是一种病因不清的疾病，近年来发现，可能是由于先天性免疫系统异常所致。主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥，并发结缔组织病（最常见为类风湿关节炎）。
3.结膜上皮性干燥症：这是维生素A缺乏的眼部表现之一。造成维生素A缺乏的原因，主要是身体内维生素A消耗量大，摄入量少所致。多见于人工喂养不当的婴幼儿，当他们吸收不良或患麻疹、肺炎、疾病、腹泻等消耗性痢疾时，极易发生。成人则多见于晚期肝癌、肝硬化及长期慢性消化道疾病患者。
因为眼睛干涩的病因不同，其治疗方法也就不同，所以出现 眼睛干涩时，要注意及时查明原因，及早治疗。