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近视怎么恢复正常

时间: 阅读:2235
问题描述:( 男, 31岁 ) 近视怎么恢复正常
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苍耳子

苍耳子

2025-03-15 04:48:37

近视如何恢复正常?首先,请到医院验光,看看是假性近视还是真性近视。如果是假性近视,它可以自行愈合。如果真的近视影响学习和生活,就需要进行矫正,主要是戴眼镜(包括隐形眼镜)和屈光手术。儿童和青少年的近视主要通过戴眼镜来矫正。没有特殊的口服药物,保持平衡和健康的饮食,注意眼睛卫生,近距离看东西会加速近视的发展。目前,控制近视加深的有效方法主要包括增加户外活动(沐浴阳光、远视)和戴角膜塑形镜。请去医院接受特殊治疗。

最新回答共有4条回答

  • 匿名用户
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    2023-07-17 05:05:30

  • 匿名用户
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    2023-07-17 05:05:30

    恢复近视的方法有很多,主要考虑以下几种:1、光学矫正:患者可以到医院进行验光,根据验光结果,选择合适度数的眼镜来矫正近视的问题,可以选择框架眼镜或者隐形眼镜,隐形眼镜又分软性隐形眼镜、硬镜、角膜塑形镜。对于青少年,建议定期随访,一旦发现有近视,要及早配戴合适的眼镜,这样才能防止近视过快的发展。2、手术治疗:对于年满18周岁以后,近视度数比较稳定的患者,可以去医院进行详细的检查。在检查合格的前提下,选择角膜屈光手术治疗近视。对于高度近视,特别是近视度数>1000度,或者角膜厚度比较薄的患者,可以选择晶体眼眼内植入手术来治疗近视。

  • 龙葵
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    2023-07-17 04:04:20

    近视眼恢复视力的方法:眺望远方、按摩眼部、锻炼眼睛的聚焦能力、配戴眼镜、手术恢复、口服药物、滴眼液、普通眼贴。

    1、眺望远方

    为了改善眼睛的睫状小带的肌肉调节能力,可以通过交替看远物和近物,通过不断的练习眼部肌肉的收缩和舒展,以睫状小带的活力。当用眼疲劳时,可以眺望十米以为的远方一段时间,最好是远方的绿色植物,绿色植物有助于眼球的放松,具体眺望二十秒至一分钟,可以缓解眼部疲劳,增强睫状小带对晶状体的调节能力,有效的调节视物能力。

    2、按摩眼部

    学生每天在看书写字之后,便会做眼保健操来放松眼部肌肉,缓解疲劳,有效预防近视。近视眼的患者也可以通过按摩眼部的穴位来缓解眼部疲劳,可以用大拇指按压太阳穴,食指与中指揉四白穴,可以疏通经络,缓解疲劳,每天坚持五至十五分钟,可以有效的调节视力。在每日睡前用热毛巾敷眼部,并按摩眼部的肌肉至酸痛,可以加快眼部的血液循环和疏通眼部的经脉。有利于视力的调整和恢复。

    3、锻炼眼睛的聚焦能力

    在日常生活中,随时都已可以锻炼我们眼睛的聚焦能力,可以通过数远处规则的东西,如房屋上的瓦片,或者高楼是的窗户等,一块两块,从上到下,从左到右的认真看清楚,数清楚。刚刚开始可能会数着数着就不知道数到哪一个了,这是眼睛没有聚焦好导致目标丢失的现象,可以重头再来,多连续几次就好,一开始可以选择近处能看清的物体来数,后期可以数更远的。

    4、配戴眼镜方法

    超高度近视眼怎么恢复的问题有必要对配戴眼镜方法有所了解,为更好的确保其效果,要通过验光弄清度数,完全矫正的镜片不能耐受时,只好降低度数(一般在100—300度之间),通常寄希望此能够保持舒适和双眼视觉功能,对于晚期可发生退行性变,其效果通常也具有局限性。

    5、手术恢复方法

    超高度近视眼怎么恢复不能不重视手术恢复的积极作用,手术恢复方法是近些年超过度近视眼治疗的常见方法,如果矫正视力好的高度近视患者,同时符合近视手术治疗近视的特点,可以考虑用手术治疗方式来恢复近视。但矫正视力不好的患者,手术效果也不理想,而且近视手术的远期效果尚难肯定。所以要结合具体实际情况。

    扩展资料

    注意事项

    1、不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

    2、必须注意个人用眼卫生,保持眼睛周围清洁。

    3、注意饮食营养,多吃一些含维生素A的食物,如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。提倡户外活动性休息,经常进行远眺,每日3—4次,每次起码要五到十分钟。

    4、不要偏食挑食,不要过多吃糖。

    5、防止用眼过度,近距离工作一次不要超过50分钟为宜,每个小时应休息10分钟,极目远眺松弛调节,可以预防近视。

    6、上课做作业时要经常眨巴眼睛,感到眼疲劳时,应用闭目半分钟,但不要揉眼睛,这样对预防近视有一定的帮助。

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