眼睛酸痛是什么原因

大部分的眼睛痛者都是因为眼睛本身出了毛病引起的，包括感染、受到刺激或是受伤。但是有时虽然是眼睛痛，实际上有毛病的却是其他的地方，比方是在鼻窦或是鼻子里。如果你突然觉得眼睛痛(单眼或是双目都痛)，那么有可能是由以下几种原因造成的：
1.
任何原因引起的发烧都可能使眼睛酸痛难受。
2.
一般的滤过性病毒感染。如果你觉得两个眼球都痛(只有一边不算)，全身不舒服，有点发烧，关节痛，那你已经得了流行性感冒。这种由病毒感染引起的眼睛痛会在24至36小时之内和其他的不适症状一起自动消退。
3.
结膜炎(Conjunctivitis)(也就是所谓的红眼或是上下眼睑、角膜及位于眼球后面(眼后窝)的视神经等任何一个部位发炎服引起眼睛痛的普遍原因；眼睑上有任何毛囊受到感染，或是麦粒炎(Sty)，则是造成眼睛痛的另一原因。
4.
任何小东西进入眼睛，不管是一根毛发或是一点点灰尘都会让你觉得像是块大石头那么大；如果你走过灌木丛时眼睛被轻轻划过，形成一个小小的裂伤，也会让你觉得眼睛痛得受不了!
5.
某些类型的头痛也会连带引起眼睛痛，其中以偏头痛及颞动脉炎最为普遍。
6.
带状疱疹(Shingles)蔓延到眼睛里，不仅会造成眼睛极大的疼痛，甚至有失明的可能。通常成年人比较容易受此感染，初期眼睛并没有发红或是明显的损伤，只有在后期才会有典型的溃疡出现。
7.
如果眼睛痛的情况持续了一两个礼拜，后来症状暂时消失了一段时间之后又再复发，那么你得切实地去检查你的眼睛了。也许你患有散光的毛病，也可能是远视或近视，只要配戴正确度数的眼镜就能消除症状。
8.
慢性鼻窦炎通常会引起头痛及眼睛痛。发作时整个脸部变得很敏感，一触即痛，且常有轻微的发烧，而鼻后滴液的现象更是令人厌烦。常用来治疗鼻窦炎的方法是服用抗生素和以泄液术来排出鼻内的蓄脓。
9.
千万不要忘了有可能是罹患青光眼了。青光眼是指眼球内的压力持续增加，这个毛病也会造成眼睛痛。青光眼治疗起来很容易，但是如果粗心大意没有接受诊疗，则有失明的可能!
如果感觉到眼睛内的压力、疼痛或红肿的情形持续存在，久久不消，就该找医生了。

眼睛是心灵的窗户，也是相对较脆弱的，日常生活中稍不留意就会给眼睛带来危害。尤其是长期对着电脑的上班族、看书姿势不正确的学生族等，都会有过度用眼而造成的眼睛不适的症状。眼睛疼痛与过度用眼、异物入眼、病毒感染、炎症等有关系。

眼睛疼痛是什么原因

眼睛疼痛的原因可以分为以下几种：

1、用眼过度引起的眼疲劳：很多人都在年轻的时候过度消耗自身资源，尤其是上班族们，长期对着电脑、又缺乏运动，导致用眼过度，使得眼睛出现酸痛、容易流泪的情况。长期的不良习惯，还会引起视力下降、散光等症状。

2、异物不慎入眼：在刮风的天气环境下，会有少量灰尘不慎吹进眼睛里；或者在揉眼的时候，不小心沾染异物至眼睛内，导致眼睛强烈的异物感，如果长时间不去除，更是酸涩难忍。

3、病毒性感染：如果是在感冒或发烧时感觉眼睛不适，那么很有可能是由于病毒感染，而引起的眼球不适。

4、炎症引起：眼角膜由于感染或其他刺激造成炎症时，会引起眼睛有磨痛、刺痛感，常常伴有红血丝增多、易流泪的情况发生。

5、头痛引起：部分类型的偏头痛，也会引起眼睛的不适。

6、神经性疼痛：眼睛周围的神经也极为敏感脆弱，各种原因引起的神经性疼痛也是其中之一。

眼睛胀痛什么原因

同样，长期用眼过度，或是以不良姿势看书、看数码产品，又缺乏眼部放松，也会引起眼睛胀痛。除此之外，引起眼胀痛的原因还有以下这些呢。

1、青光眼：若是长时间近距离用眼，或是在光线较暗处长时间停留，而感到眼睛胀痛难以忍受，那么就要考虑是否是青光眼在作怪了。

2、眼睛干涩引起：由于季节变换，或是不良的用眼习惯，都会造成眼睛干涩。此时，眼睛会伴有胀痛感，也会有刺痛感。

3、此外，角膜炎、眼眶肿瘤等也会发生胀痛感。

眼睛疼痛怎么办

如果突发眼睛疼痛，该怎么缓解呢？

1、可以采用将眼睛清洗干净的方法，不可以使用家里的自来水或者眼药水清理，而要选用生理盐水（不含防腐剂）。

2、若是细小的灰尘粘在眼睛里，可以用干净微湿的棉花棒缓慢地擦掉眼球或眼睑上的杂物。

3、眨眼：在遇到灰尘等异物入眼的情况下，眨眼是最常见的一种方法了。

4、流泪：在眼睛有异物感时，可以通过引导流泪的方式，或者使用人工泪液，将眼睛内的异物冲出。在眼睛干涩的情况下也可以使用。

5、若是眼睛出现发炎或感染，需要依照医嘱，服用消炎药以及眼药水，及时治疗。

眼睛胀痛如何缓解

在眼睛胀痛时，要及时找到原因，并及时找到方法治疗，缓解眼睛胀痛。

1、眼疲劳引起的眼胀痛，应该在平时的工作学习中多加注意。保持良好的坐姿、空间的光线良好，以及保证眼睛与屏幕或书本的距离在六十厘米以上；同时要调节工作方式，在工作及学习时劳逸结合，稍适休息，缓解眼胀。

2、若是青光眼引起的眼胀，需要及时前往医院，测量眼压及视野，并于眼科就诊。

3、在饮食上也需要多多补充营养，为眼睛提供动力。例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等，少吃辛辣刺激性的食物。胡萝卜等富含维生素A的食物也应多多食用。

在我们平常生活工作中，眼睛是我们用的最多的部位。经常用眼可能会导致眼镜酸痛或者出现红血丝。那么，眼睛胀痛究竟是怎么回事呢？
眼睛胀痛是什么原因
1.角结膜病变
角结膜因为微生物感染、理化因素刺激造成炎症反应时常有眼睛的刺痛、磨痛，急性期常伴有眼红、眼屎、眼泪增多等。这种情况仅需对炎症或并发的睑结石进行治疗即可。
2.视疲劳
常见于近距离工作时间较长者，如学生、编辑等。眼痛通常为酸痛、睁不开眼、易流泪，休息后常好转。
3.眶上神经痛
因为眶上神经支配上方眼眶及周围的皮肤，故眼痛常为眼眶及其周围的刺痛，部分可能有眼球的疼痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定的作用。
4.青光眼
急性充血性青光眼发作时，眼压可升高到70毫米汞柱以上，会出现剧烈的眼痛、头痛，伴眼红、视力下降、恶心、呕吐。
眼睛胀痛怎么缓解
1、眼珠运动法
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
2、眨眼法
头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。
3、热冷敷交替法
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
4、眼睛体操
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
5、看远看近法
看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近交换几次，可以有效消除眼睛疲劳。

眼睛是最直接接触外界环境的器官，眼睛一旦进入了外界的物体，哪怕只是一粒沙子都会感觉不舒服，这也就是眼睛里面揉不得沙子的原因，因此眼睛是比较敏感的，那么如果眼部疼痛会是什么原因呢？如何才能缓解眼部疼痛的症状呢？
1、眼疼原因
（1）受角结膜病变的影响，患者会感到眼睛疼。医生称，角结膜是因为微生物感染、理化因素刺激等发生的炎症，此时眼睛会有刺痛、磨痛的感觉。如果处在急性期的话，患者还会有眼红、眼屎增多等症状出现，面对这种情况的出现，患者需要得到专业的治疗。此时对于眼疼症状的治疗需要精确的针对炎症或并发的睑结石进来做相关的治疗!
（2）其实眼疼也有可能是视疲劳所导致的，这种情况多发生在办公室。因为他们一天有大量的时间是需要高强度用眼的，除了办公室一族还有学生、编辑、作家等也是发病率较高的人群。因为这一原因患病的人会感觉到眼睛酸痛，睁不开而且容易流泪，但是在短暂的休息之后症状会好转。复方门冬维甘滴眼液可以帮助患者缓解症状，但是用药需要咨询医生，按医嘱使用。
2、疲劳缓解
电脑族们往往都是眼睛疾病的头号发病群体，因为要长时间对着屏幕，同时受到屏幕蓝光的影响，专注工作的时候眼睛看着屏幕而眨眼次数减少，导致眼球表面泪液滋润不足，引起眼睛干涩、刺痛等情况。那么当眼睛疼的时候要怎么解决呢？光是用滴眼液效果不佳的话，不妨加上对眼睛的按摩方法，让眼睛得到充分的休息，舒缓眼睛疲劳。
一、轻压眼球。当看电脑屏幕超过1小时，就要立刻闭上眼睛，让眼睛放松5秒后，开始用双手的食指、中指、无名指的指腹轻轻地放在眼皮上，轻轻按压眼球，按压20下之后就开始顺逆时针地按摩眼球。20秒左右即可停止。
二、舒缓额头法。很多时候眼睛痛都会引起额头痛。因此就用双手的三个手指，分别从额头的中央向两侧太阳穴的方向滑推，然后再用指尖用力按摩太阳穴，如此一来，眼部也会感觉到放松和舒服。连续做3-5次。
三、按摩眉间。闭上眼睛，用一边手的拇指指腹放在两眼的眉毛中间，有凹下去感觉的部位，然后按压10下后变成轻轻的转动10次。重复按摩3次。接着睁开眼睛，眼球向上-下-左-右四个方向分别转动，但是头部要保持稳定，不停地眨眼睛。
3、如何预防
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果