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近视的原因

时间: 阅读:12191
问题描述:( 女, 36岁 ) 近视的原因
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佩兰

佩兰

2025-03-13 15:44:52

近视被称为近视,平行光线穿过眼球的折射系统并聚焦在视网膜上。它可分为屈光性近视和轴向近视。屈光性近视是由角膜或晶状体过度弯曲引起的,这在先天性和先天性中很常见。眼轴近视是由眼轴的不断延伸引起的,导致近视的出现和加深。长期近距离使用容易引起视觉疲劳,导致眼轴持续延长和近视加深。一旦近视出现,就没有办法摆脱它。只有培养良好的眼睛习惯和控制近视的加深才是最好的政策。

最新回答共有4条回答

  • 芍药
    回复
    2023-07-19 20:20:09

  • 远志
    回复
    2023-07-19 20:20:09

    生活中近视的人群有很多,经常看到戴眼镜的人群,近视一般很难恢复,在生活中要注意预防近视,引起近视的原因有很多,现在许多小孩的用眼习惯不好,是导致近视的重要因素,那么造成近视的原因有哪些?生活中应该怎样预防近视?
    1、造成近视的病因
    一、遗传因素
    近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传,高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传,大多数病理性近视眼为隐性遗传。
    二、眼部因素
    1、视觉剥夺,先天性白内障、上睑下垂、角膜病变、晶体后纤维增生、视神经病变等,均可诱发近视眼,称为“视觉剥夺性近视眼”。婴幼儿期眼睑遮盖所引起的轴性近视眼是机械效应或热效应的结果,而不是视觉输入异常的结果。
    2、角膜异常,角膜异常和近视眼有明显关系。角膜混浊伴发近视眼是一普遍现象,主要见于早年发病者,且多表现为高度近视眼。
    三、环境因素
    1、近距离工作,近距离工作和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生。
    2、营养及饮食,饮食对身体的发育起重要作用。不少人认为营养不良是引起近视的原因之一。营养不良的婴幼儿可过早出现正视化,从而容易发展成为近视眼。
    3、地区差异及社会经济因素,城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。
    4、照明与阅读姿势,环境与作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。也有研究认为照明和近视眼无关。
    2、生活中怎样预防近视
    1、营养均衡,防止视力发育受影响
    孩子的生长发育本身就需要营养均衡,家长一定要让孩子摄取足量的各种营养素,纠正孩子偏食挑食的习惯。均衡的营养有助于孩子的发育,也能提高免疫力,减少疾病发生,以免影响视力发育。此外,有研究发现,孩子经常吃甜食更容易近视,因此,家长一定要避免让孩子吃太多甜食。
    2、养成良好的阅读学习习惯
    预防近视,首先要养成良好的阅读学习习惯。孩子读书写字应保持正确姿势,桌椅高低要合适,眼与读物之间应保持在33厘米左右距离。阅读时应做到不要躺着看书,不看字体过小、印刷不清的书报,不在晃动的车厢看书,不在昏暗灯光下或阳光下看书。看书环境光线不宜太强或太弱,如25瓦灯泡,不应超过0.5米,一米上应使用60瓦灯泡,灯泡应在左前方以免阴影妨碍视线,灯心最好有灯罩,以免光线刺激眼睛。在学习45分钟左右之后应该以户外活动或者远眺等形式休息10分钟,避免过度用眼。
    3、正确使用电子产品
    专家表示,儿童近视低龄化和电子产品的使用不无关系,因此,预防近视一定要让孩子正确使用电子产品。孩子正确使用电子产品,离不开家长的引导,家长不能把电子产品只当成是一个打发孩子的工具,现在很多孩子抱着ipad或手机就能玩上一整天,这样家长虽然省事了,但是对于孩子的眼睛来说其实很不好。家长需要严格控制孩子使用电子产品的时间,最好控制在15分钟以内,玩过后要带孩子到视野开阔的地方,让眼睛得到很好的休息。同时还要注意光线适中,屏幕及室内光线不能太暗也不能太亮,注意屏幕和眼睛的距离。
    3、预防近视的食物
    1、醒目汤
    主治:近视眼。配方:枸杞10克,桂圆肉10个,陈皮3克,蜂蜜1匙。
    用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。
    2、羊肝粥
    主治:肝血不足所致的近视、目昏等症。配方:葱子30克,羊肝一具,大米30克。
    用法:将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
    3、菠菜猪肝汤
    主治:血虚视力减退。配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、葱白、生姜、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。
    4、猪肝羹
    主治:血不养肝,远视无力。配方:葱白15克,猪肝125克,鸡蛋1个,豉汁适量。
    用法:将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或是佐餐服食。
    5、桂杞山萸眼
    主治:近视。配方:枸杞子15克,桂圆肉15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。
    用法:猪眼洗净加枸杞、桂圆肉、山萸肉隔火炖服之。
    这几款药膳,对于治疗近视、养眼明目来说,都是很有效果的。眼睛的健康,非常重要。我们在日常生活中,要注意眼睛的保护。中医里的养眼良方有很多,你可以根据自己的具体情况,来挑选和使用。

  • 祝由师
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    2023-07-19 19:19:59

    原因一:眼球球皮变薄(看蓝光电子产品时间长,随之产生自由基就越多,用眼距离太近,随之产生的酸性废物越多。这两种物质会使巩膜细胞外间质逐渐丢失,最终导致巩膜变薄。)
    原因二:“吹气太多”(用眼强度太大、距离太近就会导致眼压过大,房水分泌过多、吹气太多。)
    原因三:放气太少(长时间不让眼睛休息,光照环境明亮度不够、 瞳孔变大、房角变小,眼睛放气就越困难)
    原因四:缺少微量元素(研究表明,近视的产生,除了因先天遗传、 后天环境因素等,还与体内缺乏微量元素有关,尤其是钙、锌、维 生素A等微量元素的缺乏。)
    需要注意的是:一旦确定了是近视,那么就要及时的去矫正了,该戴眼镜就要戴眼镜,然后配合纠正不好的用眼习惯,多户外,注意眼睛的休息,以及用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养,这样坚持就能逐步的矫正近视了。

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