左眼球胀疼是怎么回事

你是典型的眼疲劳
眼睛疲劳，称视力疲劳，是因为眼睛持续看近处，睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说，多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热；严重时可有头痛、头晕、注意大不集中，甚至出现恶心、呕吐等症状
1.注意光线，太暗的灯光使眼睛容易疲劳，使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳
2.每二至三个小时连续使用计算机，应将眼睛移开计算机十至十五分钟，让眼睛休息
3.减弱屏幕的光线，让屏幕的亮度降低，可避免疲劳
4.将计算机套上全黑的厚纸板，使屏幕光线可以降到很低
5.闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法
6.将毛巾浸入茶里，用来敷眼十至十五分钟，可消除眼睛疲劳
7.将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳
8.眨眼三百下，有助于清洁眼睛同时达到按摩效果

一只眼睛突然又肿又痛，可以考虑有以下几种情况：
第一、患有了急性结膜炎，急性结膜炎一般分为细菌感染和病毒感染。如果是急性结膜炎眼睛又红又肿，分泌物增多，及时到眼科进行就诊。细菌性的可以给予左氧氟沙星滴眼剂、氯霉素滴眼剂、妥布霉素滴眼剂频繁滴眼，夜间睡眠可以涂抹红霉素眼药膏、金霉素眼药膏等。如果是病毒性的结膜炎，可以使用抗病毒的滴眼剂，如更昔洛韦滴眼剂、阿昔洛韦滴眼剂等。可以适当口服抗病毒的药物，如利巴韦林颗粒、奥司他韦颗粒等。
第二、一只眼睛突然又肿又痛，考虑是患有麦粒肿，由于睑板腺受到细菌感染，引起局部红肿、疼痛、隆起、分泌物增多。这种情况可以用热毛巾局部热敷红肿位置，眼睛内点用抗生素类的滴眼剂，待脓尖形成以后给予切开排脓或者挑开脓尖挤压排脓进行治疗。