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提高视力的食物

时间: 阅读:4135
问题描述:( 女, 29岁 ) 提高视力的食物
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百薇

百薇

2025-03-13 15:52:48

造成低视力的原因很多,如屈光不正、白内障、眼底膜疾病、角膜疾病等。首先,有必要弄清楚病因并相应地治疗,这对改善视力非常有帮助。除了相应的治疗,饮食也很重要。维生素A缺乏可能导致角膜损伤。维生素C和维生素E缺乏可能会影响晶状体的代谢。胡萝卜素、叶黄素和其他维生素的缺乏可能会影响视网膜的功能。因此,有必要养成良好的生活习惯,平衡营养,避免挑食,多吃水果和蔬菜,并补充足够的维生素。虽然仅靠饮食可能无法改善视力,但不健康的饮食会影响视力。

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