近视眼怎么自己矫正

如果近视是假性近视，不戴眼镜，经过放松、休息、散瞳等干预后，视力可以恢复正常。这种假性近视也称为调节性近视或功能性近视。然而，如果它是真正的近视，它是不能自行矫正的。需要去正规医院眼科定期验光，戴眼镜和角膜矫正术，成年人可以戴隐形眼镜或做近视矫正手术。因为近视不能治愈，只能矫正，所以预防近视非常重要。在此，我们呼吁幼儿每天保持两小时的户外运动，均衡饮食，避免过度使用眼睛，注意正确的读写姿势，这样才能达到预防近视的效果。