视力多少算正常4.8

视力4.8的度数是150度，正常的视力水平在1.0以上，双侧裸眼视力4.8的基本上就存在假性近视的情况，近视也不是很严重，但是还是需要佩戴眼镜，要到专业的光视学中心或者是医院眼科去验光配镜。

视力和度数没有绝对的关系。度数和裸眼视力不是成比例的，比如某人近视度数为800度，看远视力表时能看到0.12，而另一人近视度数为300度，看远视力表只能看到0.1。视力是一种感觉，是经过大脑皮层分析综合后反应出来的。度数是屈光问题，是客观存在的，既可用检影法又可用电脑测。

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保护眼睛措施

经常看书或者对着电脑的话平时一定要注意多运动运动眼球，多转动，这样可以减轻眼疲劳，同事做一些眼保健操等之类对眼睛有保护的活动。 多吃点对眼睛补充维生素的食物，比如，玉米、香蕉等补充叶黄素花青素的。另外，好视力眼贴可以缓解眼部疲劳，有很好的效果。

认真做好眼保健操，积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。适当的打羽毛球、乒乓球可防近视。假性近视可采用远雾视法、推拿操或晶体操以及物理疗法、药物等进行矫治。

视力4.8的度数是150度，4.9的度数是200度。正常的视力水平在1.0以上，使用视力表测量视力时，测试者应该距离视力表5米的距离。

4.8相当于平常0.6、0.8的视力，这个视力正常是1.0，低于1.0的4.8视力。如果近视要看是多少度，不能够单纯通过4.8然后直接推算是多少度，推算不出来，没有直接的公式，该视力对应的度数是多少，需要进行验光，通过散瞳验光然后试戴镜片。

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保护视力注意事项：

1、注意保护视力：欲保护好视力，除了定时休息、注意补充含维生素A类丰富的食物之外，最好注意远眺，经常做眼睛保健操，保证充足的睡眠时间 。

2、注意养成良好的卫生习惯：电脑操作时，由于电脑键盘接触者较多，工作完毕应洗手以防传染病。

3、注意工作环境：电脑室内光线要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。定期清除室内的粉尘及微生物，清理卫生时 最好用湿布或温拖把，对空气过滤器进行消毒处理，合理调节风量，变换新鲜空气。

4、如果是在家中进行电脑操作，也应尽量参照心个条悠扬，并使用防护屏，以最大 可能地减少电子辐身对人体的危害。

-视力

一般来说 6岁及以上孩子的正常视力，至少是在1.0或者5.0及以上的， 如果说达不到这个视力，那么就要考虑是不是有近视了！
视力4.8大约是150度的近视，需要配戴合适的眼镜，然后还需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。

通常我们大家都知道，视力对我们来说是非常重要的，而很多小孩子的视力都是不太好的，因此我们在这里便要了解一下儿童视力正常是多少？儿童视力4.8算近视吗？
儿童视力正常是多少
儿童正常视力标准大致为：3-4岁时为0.4-0.5；5-6岁时为0.6-0.8；7-8岁时为0.8-1.0。一般青少年儿童从2岁就可以进行视力检测了，儿童视力根据不同的年龄段是有所不同的，因为孩子视力是随着年龄增大而逐渐完善，通常年龄越大视力就会越好。婴儿刚出生的时候，眼球比较小，眼轴短，眼睛的屈光状态处于远视。父母基因中缺乏视力营养素，且在怀孕期间及孩子孕婴期未能及时补充，导致近视、弱视的遗传率在99%以上。随着婴幼儿身体的发育，眼球也在逐渐变大，眼轴也渐渐地增长，而眼轴每增长1mm，眼睛的屈光度会增加300度。

儿童视力4.8算近视吗
小孩视力4.8是否属于近视，不可一概而论。近视、远视、散光均可以导致视力低于正常。小孩在1-2岁时大概有0.2-0.3的视力，在3-4岁时大概有0.6的视力，在4-5岁时大概有0.7的视力，在小孩6-7岁左右时视力可基本达到正常标准，大概在0.8-1.0。因此，5岁以下的儿童视力为4.8可能属于正常情况。但如果家长发现孩子双眼视力差距较大，或视力明显低于同龄人时，需引起重视，可能存在屈光不正的问题。因此，当5岁及以上的小孩视力为4.8或出现其他异常情况时，建议及时到医院的眼科就诊，进行散瞳验光等检查，确定是否存在屈光不正的可能。

儿童视力检查结果怎么看
看儿童视力检查结果之前，要先弄清楚左右眼。在视力检查结果上，R字母就是Right的缩写，有时候也被写作OD，代表的是右眼。而左眼是用L代写的，是Left的缩写，有时候也被写作OS。在检查结果中的S其实就是代表的球镜。如果是+号就是远视，而-号就是近视。在检查结果上还有一个C字母，是Cylindrical的缩写，是柱镜的意思，代表的是散光的情况。如果是+说明是远视散光，-则是近视散光。而A字母就是Axis的缩写，代表轴位，表示的是散光的方向。然后找到VA，它是Vision的缩写，就是代表儿童的视力，也就是看东西时候的清晰度。还有一些数字，那就代表了相应的度数了。家长可以根据具体的数据，来判断儿童的视力是否正常。如果有什么跟标准数值不一样的地方，就代表儿童的视力存在问题，可以咨询医生。

儿童视力矫正最好方法
1，热敷：我们的眼睛周边是喜欢热乎的温度。并且大家可以让孩子在平时休息的时候或者是睡觉前，选择使用热敷带来帮助舒缓，坚持进行热敷是可以避免儿童出现视力的问题。

2，运动锻炼：孩子在小的时候应该多鼓励他进行一些，比如说乒乓球或者是羽毛球的运动，这些运动让眼睛有很多主动性的变化，坚持进行运动，可以避免眼睛肌肉紧张而导致的近视问题。

3，穴位按压：我们家长在孩子睡觉前，可以帮孩子按摩一下眼睛周边的穴位，特别是很疼痛的穴位要着重的按压。这对于舒缓眼睛肌肉的紧张是非常有用的，而且可以帮助眼睛气血的循环。从而避免出现近视的问题。