眼睛跳怎么办

眼皮在医学上称为“眼睑”，它分为上眼睑和下眼睑，主要由眼轮匝肌和眼睑举肌构成。眼睑在视神经、面神经等的支持下，完成眨眼、闭眼功能，起到保护眼球、清洁和润滑结膜的作用。那么眼皮跳该怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

因产生眼皮跳的原因不同，治疗方式也各有不同。

1、原因：眼睛疲劳

方法：减少用眼，注意休息

点评：眼睛的过度疲劳会产生眼部肌肉的跳动，不过这些跳动都只是间歇性的，短时间内就可恢复正常，不过这其中还是要减少用眼，注意休息!

2、原因：脾虚

方法：吃红枣、当归、山药等

点评：脾虚诱发大的副问题还是挺多的，眼皮跳动就是其中之一，这时只要我们吃一点补脾的食物，那么很快就可以得到缓解，推荐吃红枣、当归、山药的药疗法!

3、原因：睡眠不足

方法：把好睡眠时间与质量关

点评：睡眠不足对于我们的眼睛伤害非常的大，把好睡眠时间与质量关能够有效的帮助我们缓解眼部疲劳，让我们的眼睛得到充分休息!

4、原因：工作压力大

方法：take it easy

点评：工作压力太大往往会压垮一个人，我们的眼睛也不例外，其实生活很简单，开心就好，莫作多求，这样压力小了，人也就健康了!

5、原因：心烦意乱

方法：听音乐、郊游等

点评：心病如果不得到及时的解决，就很可能会诱发我们的身体疾病，脆弱的神经足以让外界的击垮，从而导致眼皮跳动，听音乐、郊游等或许是不错的宣泄方法!

眼睛跳在医学上叫“眼睑震颤”，其产生的原因主要有：

1、失眠或睡眠不足、眼睛过度疲劳、神经衰弱、贫血、烟酒过度、月经不调等。

2、某些眼病引起的，如屈光不正、结膜炎、角膜炎、麦粒肿。我们偶尔发生眼睛跳，多半是休息不够或吃了刺激性食物和某种药物所致。

3、支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。这种情况比较少见，这时，每次眼跳会持续几秒钟，病情有阶段性加重趋势，反复发作，或紧张时容易诱发。需要到医院检查就诊。

眼皮跳动分为生理性和病理性两种。

生理性眼皮跳不需治疗，生理性的眼皮跳动，发作时间很短，通常只持续几秒钟，而且跳动程度也不厉害。这种情况一般不需特殊处理，感觉跳动比较频繁的时候，可以闭上眼睛休息一会儿或用手指肚在眼睛周围轻轻按摩，也可以采取用温热毛巾敷眼的办法，以缓解症状。

病理性眼皮跳需要治疗，有的人不光是眼皮跳，甚至连嘴角和半边脸都一起抽动，并感觉到恶心、头晕。这种眼皮跳只有在找到并消除病因后才能使之停止。其病因包括劳累、紧张和疾病，但较常见的病理性眼皮跳是面肌痉挛后引起的。这种眼皮跳，有可能是颅内疾病的征兆，主要是因为支配眼皮的肌肉运动的面部神经根部被血管压迫，产生异常神经冲动引起，这种眼皮跳很难自愈，应当尽早请神经外科医生检查治疗。

注意事项

病理性眼皮跳要针对病因进行治疗。注意纠正患者的血管硬化等血管疾病。

眼皮跳的病因有很多，需要对症治疗。

如有需要，请上当地正规医院诊治。

眼睛跳也称眼睑震颤，是一种常见的眼部症状，根据病因不同、疾病发作程度不同，有不同的处理方式。生活中绝大部分眼皮跳都是由于睡眠不足、用眼过度、过度疲劳等因素诱发，这种类型的眼睛跳通常较为轻微，会在短时间内消失，一般无需特殊处理。病情较为严重的患者可用温热的湿毛巾，热敷眼周，症状很快就可以改善。部分患者眼睛跳是由于病理性因素引起，常见眼部炎症与神经性炎症。可通过抗生素、抗病毒、谷维素治疗。1、过度熬夜、睡眠不足时出现眼睛跳动：可用热毛巾做局部热敷或眼眶周围按摩，有利于促进血液循环。嘱患者尽量多休息，从而缓解眼睛跳动的症状；

2、神经损伤：眼睛总是跳并伴有局部麻木症状，可能和神经损伤有关。如一侧面部活动受限，可能是面神经炎，可遵医嘱使用抗病毒药物和糖皮质激素类药物治疗，同时应该配合针灸、艾灸等方法治疗；

3、面肌痉挛：如伴有面部抽动症状，可能是面肌痉挛，可遵医嘱使用卡马西平、苯妥英钠等药物，或服用维生素B1、甲钴胺片等；

4、结膜炎：如是结膜炎导致，可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物治疗。