很多人对于猪肺这种肉类都是比较钟爱的,主要是因为用猪肺可以做成很多上等的美味佳肴,那么猪肺怎么吃呢?也有一些朋友提出了这样的疑问,接下来就让本文来为大家介绍一些猪肺的吃法,希望能对大家提供帮助。
1、猪肺汤
猪肺最简单的吃法就是将猪肺做成汤来进行服用,做好的猪肺汤不仅其营养价值很高,而且口味非常不错。猪肺汤的做法也很简单,首先要准备适量的新鲜猪肺,将其完全清洗干净以后切成片状,然后放入锅中加入水,再放入少量的调味料,直到将其煲成浓汤后即可,喝猪肺汤可以起到养护肺部健康的作用。
2、红烧猪肺
猪肺还可以用来做成红烧,如果喜欢吃红烧菜的话,那么把猪肺做成红烧猪肺也是非常鲜美的,要准备一个新鲜的猪肺将其清洗干净,然后切成片状尽量切的薄一些,然后在锅里面放入少量的油,将油烧了以后,就把猪肺放进去爆炒,再加入红烧酱油和少量的食用盐以及少量的茴香,味精等,炒熟后稍微加上一点水,焖几分钟后即可。
3、猪肺炒青椒
将猪肺炒着吃也是很推荐的一种吃法,猪肺炒着吃的方法很简单,单独炒也可以,当然要想口感更好的话,可以配合青椒一起炒,这种做法会比较的鲜香一些,要准备三个左右的青椒将其清洗干净切碎,然后准备一个猪肺清洗干净切成片,然后两者一起入锅,加入油和盐以及少量的醋,直到将其炒熟,炒香后即可享用。
猪肺的吃法很多,上面只介绍了三种吃法,这三种吃法是比较简单的,而且其口味和营养都是很高的,喜欢吃猪肺的朋友可以尝试一下,可以参照以上介绍的方法来制作。
很多人对于猪肺这种肉类都是比较钟爱的,主要是因为用猪肺可以做成很多上等的美味佳肴,那么猪肺怎么吃呢?也有一些朋友提出了这样的疑问,接下来就让本文来为大家介绍一些猪肺的吃法,希望能对大家提供帮助。
1、猪肺汤
猪肺最简单的吃法就是将猪肺做成汤来进行服用,做好的猪肺汤不仅其营养价值很高,而且口味非常不错。猪肺汤的做法也很简单,首先要准备适量的新鲜猪肺,将其完全清洗干净以后切成片状,然后放入锅中加入水,再放入少量的调味料,直到将其煲成浓汤后即可,喝猪肺汤可以起到养护肺部健康的作用。
2、红烧猪肺
猪肺还可以用来做成红烧,如果喜欢吃红烧菜的话,那么把猪肺做成红烧猪肺也是非常鲜美的,要准备一个新鲜的猪肺将其清洗干净,然后切成片状尽量切的薄一些,然后在锅里面放入少量的油,将油烧了以后,就把猪肺放进去爆炒,再加入红烧酱油和少量的食用盐以及少量的茴香,味精等,炒熟后稍微加上一点水,焖几分钟后即可。
3、猪肺炒青椒
将猪肺炒着吃也是很推荐的一种吃法,猪肺炒着吃的方法很简单,单独炒也可以,当然要想口感更好的话,可以配合青椒一起炒,这种做法会比较的鲜香一些,要准备三个左右的青椒将其清洗干净切碎,然后准备一个猪肺清洗干净切成片,然后两者一起入锅,加入油和盐以及少量的醋,直到将其炒熟,炒香后即可享用。
猪肺的吃法很多,上面只介绍了三种吃法,这三种吃法是比较简单的,而且其口味和营养都是很高的,喜欢吃猪肺的朋友可以尝试一下,可以参照以上介绍的方法来制作。
扩展阅读: 猪肺 猪肺怎么吃
营养价值猪肺味甘,性平,入肺经。猪肺有补虚、止咳、止血之功效,适用于肺虚咳嗽、久咳、咳血。猪肺含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素(B1、B2)、菸酸等。注意事项猪肺为猪内脏,内隐藏大量细菌,必须清洗干净且选择新鲜的肺来煮食。选购方法选购猪肺的时候,表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。
清洗方法1、将猪肺气管对着水龙头灌水,待肺膨胀后用手使劲挤,将灌进去的水通过小气管挤出来,重复几次;
2、再将猪肺切片,放小许面粉和水,用手反复揉搓将猪肺的附着物搓掉,然后用清水冲洗;
3、倒清水淹过猪肺片,再加适量白醋浸泡15分钟,以辟腥、杀菌;
4、烧开水,放入猪肺片煮5分钟,将肺内脏物逼出。
夫妻肺片
用料:猪肺, 干辣椒花椒 ,盐,大蒜头和新鲜蒜叶
做法:1. 把隔夜泡发的腊猪肺洗净切片
2. 锅预热倒入菜籽油煎熟猪肺下锅爆炒夫
3. 猪肺爆干水分后加入花椒,辣椒继续翻炒
4. 加水大火炖开锅后转中火
5. 香气扑鼻试吃之后放蒜叶ok出锅了
小贴士:主要材料:猪肺,菜籽油,花椒,辣椒都是土家人自家产的,所以才感吃的放心,花椒和辣椒要适个人口味而放。
卤煮火烧
用料:猪肠, 猪肺 ,油豆腐,火烧 , 香菜 ,红腐乳,韭菜花 ,老抽 ,生抽,黄酒,蚝油 桂皮,山奈 ,草果 ,八角,陈皮, 香叶,大蒜
做法:1. 猪肠剪开呈平面,将肠壁上的油脂全部剔除,并用面粉和陈醋以及开水反复搓洗。
2. 猪肺切大块先用清水焯一下,滤除血水。
3. 将猪肠微微炒一下,加入老抽上色,之后加入猪肺,加开水没过即可(一定要用开水)
4. 加入葱姜蒜和各种香料,开始炖煮两小时左右。
5. 在炖煮的过程中,加入蚝油、红腐乳汁、韭菜花、黄酒和蚝油(可再稍加极少量陈醋)
6. 油豆腐对半切开,在快熟时加入进锅内。
7. 用普通面粉做普通白面饼,厚度约1cm即可,用饼铛烙至双面出焦黄斑点即可。
8. 将猪肠、猪肺炖煮好后,将面饼泡入汤汁中,静置10min左右
9. 将面饼捞出切小块,将猪肠、猪肺捞出,切小块,捞出油豆腐,一并放入碗中,在上面放上蒜末、香菜,将炖煮好的汤汁浇入碗中,再适量加入一些食醋即可。
小贴士:
猪肠 猪肺一定要整根炖煮,不能切小块;一定要在完全炖煮好之后再切成方便食用的小块。 黄酒可以用料酒代替,但是效果相对要差一点。 卤煮的汤汁一般来说是要稍咸一些,配合浸入汤汁的火烧味道更好。
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