菱角作为一种原产于欧洲和亚洲地区的水生植物,历史非常悠久,在古代就有关于她的记载,并且在《本草纲目》中记载,他可以起到清热解毒,健脾益肾的效果,由于菱角是水生植物,所以说可能会有一些病菌,我们在吃的时候要煮,那么菱角煮多久合适呢?
菱角作为一种水生植物,它既可以用来当作蔬菜吃,也可以当做水果吃,比如说在没有成熟时,菱角可以当做水果来生吃,但是菱角作为水生植物,它可能会含有一些致病菌,比如说有姜片虫等,如果进入我们的身体的话,可能会引起一些疾病,有腹痛,腹泻,严重的话还会加重病情。尤其是对于青少年时期的儿童来说病菌进入身体,还可能会造成严重脱水的现象,所以说菱角再生吃之前一定要将它煮一遍,如果煮的时间过长的话,也可能是它的水分流失,吃起来口感也就没有那么好了,在平时生活中,如果我们想要吃的话,一般是在煮10到15分钟左右的时间就可以了。
菱角煮的时间可能也会根据它的品种,还有它的大小时间不一定,作为四角菱角的话,因为它非常小,所以说值得时间可能会短一些,而两角菱角,在品种上可能会大一些,可以说煮的时间也要长一点。在煮菱角时,我们还可以加入一些食用盐,等菱角成熟之后,可能会变得非常老,煮完之后口感软糯,而且十分美味。它其中所富含的一些营养价值是非常高的,并且果肉吃起来有清脆的口感。
以上就是小编为大家介绍的菱角煮多久合适,对于刚刚从市场上买回来的,没有成熟的菱角,吃起来口感好,然而对于一些老菱角的话,需要煮一下这样吃起来口感才会软糯,一般来说煮的时间在10到15分钟左右就可以了。
煮15分钟就能熟,煮菱角的详细步骤:
1、将菱角洗干净,因为菱是水生的,一般是湖里,不用担心农药残留的问题,所以不用浸泡,只需要洗干净就好,如图:
2、挑选嫩的菱角,双手拨开,如图:
3、剥除菱角外面的硬壳就可以直接吃了,像吃水果一样。
4、洗干净的菱角,加水大火煮开后,转小火焖煮15分钟,如图:
5、盛出放一会儿,不要凉透,凉透不好剥壳,如图:
6、剥除菱角外面的硬壳食用,如图:
菱角菱角一般需要煮十五分钟即可熟透,另外,如果是老菱角,则需要煮二十分钟,如果是嫩菱角,则只需要煮十分钟即可。
菱角含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖、不饱和脂肪酸及多种维生素,如维生素B1、B2、C,胡萝卜素及钙、磷、铁等微量元素。古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,且可轻身,所谓轻身,就是有减肥健美作用,因为菱角不含使人发胖的脂肪。
菱角刚上市的时候是新鲜的嫩菱角,这时候菱角可以当水果吃,拨去外壳,搓去外膜,生吃的菱角很甜,又脆又多汁。到菱角快下市的时候就叫老菱了,个大又老,这时候就可以煮着吃了。
一般情况下,煮菱角时,将菱角用清水清洗干净,然后用食盐浸泡半个半个小时以上,再用清水清洗干净,沥干水水分备用。 将菱角放入锅里面,加入适量的清水和少量的盐,用大火烧,烧大约10到15分钟左右。 然后将烧熟的菱角放入冷水里面冷却,等到凉了之后就可以直接掰开食用了。
菱角可以根据个人的口味煮成五香味的菱角食用,平时煮制时可以把菱角用清水浸泡,再把葱姜切好,与洗好的菱角一起入锅,加清水放入适量的花椒、八角与香叶,然后盖上盖用大火烧开,煮十五六分钟以后关火,把菱角取降温,去掉外壳以后香气诱人的菱角肉就能直接食用。
菱角除了食用价值之外,它还具有清热解毒的作用,可以缓解皮肤疾病,治疗皮肤脓疮。尤其在秋季皮肤会因为体内上火,天气干燥,导致身体水代谢缓慢,毒素堆积在皮肤上,出现脓疮、痘痘、皮肤干燥等现象。
另外,菱角外用也具有治疗脓疮赘疣的作用。利用新鲜的菱角蒂,擦拭患处,可以治疗皮肤疾病。而老菱角炭存性之后,研末和麻油调和,可以治疗儿童脓疮,已经面部的黄水疮。
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