金桔(金桔详细资料大全)

金桔

目录金桔是什么金桔的热量金桔怎么吃金桔的做法金桔不能和什么一起吃金桔是什么

金桔作为成绿色灌木或者小乔木，作为我们日常生活中经常吃的一种水果，它的营养价值是非常高的，比如说其中富含维生素c，而且金桔原产于中国，特别是在中国南方各个省份，广东地区作为金桔的原产地，名副其实的金桔之乡。

金桔的历史非常悠久，自古以来就有金桔的吃法，而且广东作为金桔之乡，其中盛产金桔，尤其是特别受到南方人，香港地区人们的喜欢，作为长绿色灌木，高一般可以长到三米，而且没有刺，可以当做水果来吃，还可以做成各种蔬菜，果蔬等，还有非常高的观赏价值，一株可以结十个金黄色的小橘子。金桔的生长习性，作为生长在南方地区，喜欢在阳光和充分温暖的地方生长，而且空气比较湿润的话，生长更为旺盛，要求比较在排水良好的土壤中生存。

作为一种原产于中国南部地区的水果，在长江中下游地区分布非常广泛，特别是广东地区，金桔不仅仅具有食用价值，而且还具有观赏价值，它作为非常良好的观赏花卉，既可以用做盆载，也可以用做盆景，在南方地区，盆栽的金桔四季都为绿色，而且枝叶繁茂，在夏季开花之后，香气浓郁，而且在秋季果实成熟之后，非常有观赏价值。它其中所富含的营养价值也是非常高，比如说有维生素c等，还有一些矿物元素，微量元素等，对我们的身体健康非常有帮助，比如说可以预防性心脑血管疾病的发生，还可以起到美容护肤，开胃生津的功效。

以上就是小编为大家介绍的金桔是什么，金桔作为一种原产于中国南方地区的水果，受到很多人的喜欢，它不仅仅具有食用价值，而且还有非常高的观赏价值。

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金桔的热量

在减肥期间人们都喜欢吃一些水果，因为水果的热量是偏低的，在冬天的时候，大量的水果可能就会下市，这时候金桔作为新鲜的水果，刚刚成熟上市，受到很多人们的喜欢，其中所含的营养价值是非常高的，对于减肥期间的人们来说吃金桔好吗?它的热量是多少呢?

金桔作为一种水果，它的质量也是不会偏高的，根据科学研究表明，每100克可食用金桔中所富含的热量仅仅为58大卡，在同类的水果中，它富含的热量占中等的水平，所以说对于减肥期间的人们来说是可以适当的食用一些的，并且还可以补充身体中所需要的一些营养物质，比如说金桔中所含有的矿物元素非常高，还富含元素c，完全可以符合在减肥期间，人们对于低热量，高营养价值食物的要求。

我们在日常生活中，每吃一颗金桔，它的可食用部分大约在18克，所以说摄入身体的热量为十大卡，想要消耗这些摄入身体的能量，大约只需要散步七分钟就可以将它完全消耗，相比较于它的营养价值来说，还是非常值得的。对于减肥期间的人来说，吃一些金桔不仅仅可以补充身体的营养，而且对于一些疾病还具有预防能力，其中富含的维生素c有抗氧化作用，而且还具有美容养颜的功效，适当的吃一些还对身体的润滑，皮肤的保养有一定的效果，而且对于心脑血管疾病，动脉硬化疾病等有一定的辅助治疗功效。

以上就是小编为大家介绍金桔的热量，可以看出金桔虽然在同类水果中，它的热量属于中等位置，但是它富含的营养价值是非常高的，我们平时生活中吃一些金桔，不仅仅味道好还可以补充身体的能量，非常适合在减肥期间人们食用。

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金桔怎么吃

金桔作为一种原产于中国，并且在长江中下游南方省份，比如说广东，福建等，种植非常广泛，而且深受很多人们都喜欢，尤其是对于香港人民来说，他在初中时期上市，在春节前后大量购买，适当的吃一些，对我们的身体健康有帮助，那么金桔应该怎么吃呢?怎么吃好吃?

金桔的吃法也是有非常多种的，首先金桔作为一种水果的存在，它是可以生吃的，而且他和其他的橘子不一样，清洗干净之后，连果皮和果肉就可以一起吃，非常美味，而且果汁含量非常多，有浓郁的香气，还有酸酸的口感。金桔还可以泡成茶来喝，比如说可以和其他的水果有苹果，菠萝，柠檬等清洗干净之后切成片状，然后放在锅中放一个红茶，然后加入适量的水煮开之后，再放入切好的水果，用盖子闷上之后还可以加入一些蜂蜜，这样放入冰箱中冷藏起来，非常适合在夏天作为冰镇饮料来喝，生津止渴。

金桔还可以用来糖渍，小编来跟大家介绍一套糖渍金桔的做法，首先我们将金桔清洗干净之后，可以将他的皮剥开，然后放入淡盐水中浸泡半个小时左右的时间，再把它切成均匀的块状，把籽去掉，然后再放入碗中，可以往上面放入一些冰糖或者白砂糖，腌制三四天左右的时间，等白砂糖完全成液体时，再放入锅中用大火焖煮一段时间，再转为小火，等他熬成粘稠状就可以吃了。金桔还可以做成果汁来喝，比如说将它去皮之后，放入果汁机中打烂，加入一些其他的水果，还可以加入一些蜂蜜，非常美味。

以上就是小编为大家介绍金桔怎么吃，金桔作为一种水果来说，它的吃法是有非常多种的，不仅仅可以生吃，还可以泡茶，可以和其他水果在一起搭配等，而且非常美味，有营养。

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金桔的做法

金桔作为一种水果，在日常生活中大家可以经常见得到，尤其是在春节前后是金桔大量上市的季节，而且它的营养价值高，适当的吃一些对身体健康也有帮助，比如说它可以提高免疫力，预防感冒等，那么金桔的做法有哪些呢?金桔怎么做好吃?

金桔的吃法是有非常多种的，它不仅仅可以像其他水果那样直接生吃，它的果皮和果肉是可以放在一起吃的，它还可以用来泡茶。首先小编来跟大家介绍一套金桔蜜茶的做法，我们可以买一些新鲜的金桔，将它清洗干净之后，金桔皮可以去掉，也可以不去掉，但其中所富含的营养价值是非常高的，小编建议大家不要去掉，然后将金桔放入榨汁机中，把它榨成果汁。然后过一个滤网，把其中所富含的一些泡沫过滤出来之后，再将它倒入玻璃杯中，再加入适当好的蜂蜜，还有一些泡好的茉莉花茶，用勺子轻轻搅拌一下，均匀之后，这样一道非常美味的金桔蜜茶就做好了。

金桔的做法是有非常多种的，它不仅仅可以用来泡茶，用来生吃，还可以用来做果酱等，小编再来跟大家介绍一套金桔酱的做法，首先我们将新鲜的金桔清洗好之后，放入淡盐水中浸泡半个小时左右的时间，然后让他对半切开，把里面的籽去掉。我们在将金桔用刀子切碎，也可以用勺子将它碾碎之后，放入一个盆中，加入一些白砂糖，然后覆盖上保鲜膜，在冰箱中腌制一天左右的时间，等金桔腌制好之后，我们再往里面倒入一些温水，用小火煮开之后，边煮的过程边加冰糖搅拌均匀，等冰糖完全融化之后成粘稠状就可以使用了。

以上就是小编为大家介绍金桔的做法，金桔的做法是有非常多种的，他不仅仅可以用来泡茶，用来做果酱等，而且非常简单，我们在家中就可以自己尝试，吃一些对身体健康有帮助。

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金桔不能和什么一起吃

金桔作为我们日常生活中经常见到的一种水果，而且深受大家的喜欢不仅仅因为它的营养价值，它口感吃起来特别鲜美，而且汁液多有浓郁的香气，还有酸酸的味道，根据生活常识，我们知道有一些食物是不可以在一起吃的，可能会对身体健康不利，金桔不能和什么一起吃呢?

虽然金桔作为一种温性食物来说，它既不属于热性，也不属于凉性，但是他也不可以和热性食物在一起吃，金桔吃多的话，可能会出现一些上火的症状，所以说在和其他热性的食物在一起吃，比如说龙眼牛肉，还有生姜等，很容易出现体内燥热气息过重，可能会对身体健康不利。金桔也不可以和含维生素C分解酶的食物在一起吃，因为金桔中所富含的维生素含量非常高，如果和这些食物在一起吃的话，可能会损害它的营养价值，比如说将金桔和胡萝卜，黄瓜等食物在一起吃，可能就会消耗它的维生素，从而导致营养价值变低。

金桔也不可以和铜离子含量高的食物在一起吃，因为金桔中所富含的维生素c的含量非常高有非常好的抗氧化性，如果和铜离子含量的食物在一起吃的话，可能会出现氧化还原反应，这样就降低了金桔的营养价值，比如说富含铜离子的食物，有动物的肝脏，牛肉和羊肉等，除此之外，我们在日常生活中吃金桔的话也不可以多吃，虽然金桔的营养价值非常丰富，但是如果多吃的话，还是可能会出现一些上火的症状，这样会损失身体健康。

以上就是小编为大家介绍的金桔不能和什么一起吃，所以说我们在日常生活中吃金桔的话，就不要再吃以上食物了，为了我们的身体健康。

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金桔详细资料大全

金桔（拉丁学名： Fortunella margarita (Lour. ) Swingle），是芸香科金柑属下的植物，又称金枣、金柑、小橘子。原分布中国东南沿海各省，特别是广东地区，种植和食用金柑的历史最悠久，是名副其实的金桔之乡。另外华南及长江中下游也广为栽培。

金桔为常绿灌木。高3米，一般不具刺，小枝绿色，营养充足时分枝多；叶披针形至长椭圆形，5-9厘米长，全缘，叶柄稍有翅；花小，白色，芳香，1-3朵腋生，花瓣5，雄蕊20-25，子房5室；果椭圆形或倒卵形，长2.5-3.5厘米，金黄色；果实球形的属日本金桔( F.japonica )。赏其叶花、果，或专为生产果实制作桔饼者，盆栽后精细管理，繁殖用嫁接法，砧木用枸桔或柑桔类实生苗。一株可以结10个以上的金黄小桔，新春佳节一般出口香港地区，很受香港人欢迎。

基本介绍 中文学名 ：金桔 拉丁学名 ：Fortunella margarita (Lour. ) Swingle 别称 ：金枣、金弹、金丹、金柑、马水橘、金橘、脆皮桔 界 ：植物界 门 ：被子植物门 纲 ：双子叶植物纲 亚纲 ：原始花被亚纲 目 ：芸香目 亚目 ：芸香亚目 科 ：芸香科 亚科 ：柑橘亚科 属 ：金柑属 种 ：金桔 分布区域 ：秦岭、长江以南、金朔金桔、阳朔金桔 主场区 ：福建尤溪、广西融安、广西阳朔 形态特征,生长环境,分布范围,繁殖方法,适度光照,巧修剪,施足肥料,浇好水,治理虫害,主要病害,溃疡病,炭疽病,主要价值,观赏,食用,保健功能,食用方法, 形态特征 金桔 灌木或小乔木，高3米，常绿通常无刺，分枝多。 叶 金桔的叶片披针形至矩圆形，长5-9厘米，宽2-3厘米，全缘或具不明显的细锯齿，表面深绿色。光亮。背面表绿色，有散生腺点；叶柄有狭翅，与叶片边境处有关节。单花或2-5朵花集生于叶腋，具短柄。 花 金桔的花两性，整齐，白色，芳香；萼片5；花瓣5毫米，长约7毫米，雄蕊20-25毫米，不同程度的合生成若干束；雌蕊生于略升起的花盘上。果矩圆形或卵形，金黄色。果皮肉质而厚，平滑，有许多腺点，有香味。肉瓤4–5。 种子 种子卵状球形。 生长环境 金桔喜阳光和温暖、湿润的环境，不耐寒，稍耐阴，耐旱，要求排水良好的肥沃、疏松的微酸性砂质壤土。 分布范围 金桔原产中国南部，广布长江流域及以南各省区，特别是广东地区种植最为广泛。 金桔原产地：中国国内分布：广西阳朔、广西融安、秦岭、长江以南。 繁殖方法 金桔用嫁接繁殖。砧木用枸橘，酸橙或播种的实生苗，嫁接方法有枝接、芽接和靠接，枝接，在春季3-4月用切接法。芽接在6-9月进行，盆栽常用靠接法，在4-7月进行。

适度光照