莲子是什么

莲子是什么

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大家对莲子这种食材应该不会感到太陌生，因为在我们生活中，莲子这种食材也是被广泛应用的，可以用来做成一些食谱，也可以用于入药治病，但很多人对莲子并不是非常清楚，下面本文将为大家讲述关于莲子的有关知识。

1、莲子是什么

莲子它是属于睡莲科植物莲的干燥成熟后的种子，原子被广泛应用于中药界，很多的中药方中都有莲子的成分，因为莲子具有很好的药理功效，能够用于治疗多种疾病，并且都能够取得很好的成效，所以很多的中医都非常喜欢用这种药材来给患者治病，往往都能收获不错的效果，因此也受到了人们的嘉奖。

2、莲子的营养

在莲子中富含的蛋白质成分，可以说是非常丰富的，与其他的一些蔬菜相比的话，蛋白质的含量会更高一筹，此外在莲子中也含有丰富的淀粉和磷脂成分，生物碱和类黄酮，成分也比较的丰富，此外最值得一提的是，维生素含量之高也是莲子的一大特色，通过吃莲子也能补充很多的维生素成分。

3、莲子的功用

莲子是有很多功效的，可以用来做成一些食谱，供人们使用补充营养以外，还可以用莲子来入药，做成一些药方，治疗一些腹泻腹痛的病症，有很好的效果，此外在中医界对于一些脾虚泄泻，遗精肾虚的病症都能够取得不错的效果。如果出现了此类病症的话，那么建议在中医的指导下选用一些莲子的药方进行辅助治疗，药效是非常理想的。

通过上文的讲述，相信大家对于莲子这种食材应该有了一定的了解了，这确实是一种不可多得的理想食材，不仅能够用于补充营养，还可用于治疗疾病。

莲子是发物吗

大家对于莲子这种食材应该都是比较喜欢的，因为莲子在我们生活中非常的常见，在很多的食谱中都有莲子的身影，一些药方中也有莲子的成分，那么莲子是发物吗?很多人都这样问，下面就让本文来为大家做出解答。

1、莲子是不是发物

莲子是属于较温和的一种食材，可以广泛应用于医药界，主要是因为莲子具有很好的药用价值，此外莲子还可用于滋补强身。如果要把莲子定性的话，那么莲子是不属于发物的，我们所指的发物就是吃了以后会刺激自己的身体，而且会诱发一些旧病出现，而莲子不会造成这些现象出现，所以莲子它不是发物。

2、莲子的营养价值

莲子的营养价值是非常高的，经过研究测定，在莲子中含有的蛋白质成分非常高，此外还含有很多的维生素物质以及很多的磷脂成分，这些营养物质都是非常有益我们身体健康的，如果自己的体内缺乏这类营养元素的话，那么完全可以通过吃一些莲子的食谱来进行滋补，而且在莲子中也还有很多的类黄酮成分，这也是非常罕见的。

3、食用莲子的益处

莲子的各类营养素都是我们人体健康不可或缺的，所以通过吃莲子来补充营养，绝对是非常可靠的一件事情，除此之外如果患有一些疾病的话，也是可以选择用莲子来进行辅助治疗的，莲子可用于治疗脾虚泄泄，阴虚遗精等病症，此外对于经常上火也可以起到很好的缓解作用，所以大家可以根据自己情况所需来选择服用莲子改善。

通过介绍我们了解到莲子它不属于发物的犯愁，所以我们不用担心吃莲子会带来不良的影响，对一些患有病症的人群来说，正确的服用一些莲子的药方是比较有疗效的。

莲子是果实还是种子

很多人都特别喜欢莲子这种食材，经常会选用莲子来做成一些食疗方，用于调理身体，确实非常有益健康，那么莲子是果实还是种子呢?有很多人对此并不了解，下面就让本文带领大家一起来详细的探讨一下。

1、莲子是果实还是种子

莲子它是莲花的种子，也可以说它是莲花的果实，所以莲子它既是果实也是种子。莲子是比较具有特色的，个头非常小，但是比较坚硬，而且莲子富含的营养价值之高是很多食材都不能与之相提并论的，莲子带来的药理作用也受到了人们的一致肯定，特别是一些中医都愿意用莲子来入药给患者治病，因为疗效不错。

2、莲子的营养分析

在莲子中含有的各类营养素，可以说是非常充足的，不管是维生素的含量还是蛋白质的含量都是非常高的，此外在莲子中还含有很多的维生素成分和很多的磷脂成分，要知道这些营养元素对于我们身体健康是非常关键的，所以吃一些莲子来补充这里营养素的话，也是比较可靠的，可以将莲子做成一些食疗方来享用。

3、莲子的益处

莲子对于我们的健康确实能起到很大的帮助，尤其是补充营养方面是非常值得推崇的，因为它的营养含量非常充足，而且这些营养都是人体健康比较重要的，除此之外莲子还可以用于改善一些不适的病症，尤其是对于出现了腹泻脾虚的情况有很好的缓解效果，男性朋友经常会出现遗精的情况，对此类病症患者也是比较适合用莲子来进行辅助治疗的。

通过介绍我们得知莲子既是果实，它也是种子，它的营养价值之高是非常值得称赞的，吃莲子不仅能补充营养，还可以用于入药，能辅助治疗很多的病症，有很好的疗效。

莲子是热性还是凉性

莲子的营养价值相信大家都应该比较认同，通过吃莲子可以对身体健康起到很好的帮助，那么莲子是热性还是凉性的呢?有很多人都打不出来，接下来本文搜罗了相关的资料，将为大家展开具体的介绍说明。

1、莲子是热性还是凉性

莲子确实比较营养，而且有很好的药理用途，所以一直以来都深受人们的欢迎，但是有不少人却不知道莲子是热性还是凉性的，其实莲子它是属于平性的一种食材，所以服用莲子对于很多的体质人群来说，都是比较适合的。可以用莲子来对一些不适的病症起到很好的辅助治疗效果，因为莲子性平没有刺激。

2、莲子营养成分

莲子中营养成分的含量是非常高的，尤其是其中的蛋白质成分非常丰富，别看它的体积很小，但是它积聚的营养却一点都不少，不仅蛋白质含量很高，维生素的含量也不及此外还含有很多的类黄酮成分以及很多的磷脂成分，这些营养成分对于我们的健康来说都是比较关键的，所以通过吃莲子来补充这些营养绝对是比较有效可行的。

3、莲子的功效

莲子的功效也是有很多的，尤其是它的药用价值，非常值得一提，在医药界很多的药方中都有莲子的成分，因为莲子具有很好的药效，对很多的病症不仅疗效不错，而且没有刺激。有很多的男性经常会出现遗精的情况，也有一些经常会出现肾虚，对于此类病患者来说都是可以选用莲子来入药进行治疗的，往往都能收获不错的成效。

通过介绍我们了解到，莲子它既不是热性也不是凉性的，它是属于平性的一种食材，在平时生活中，如果自己的体内缺乏一些营养或者出现了一些病症的话，那么可以选用莲子这种食材来进行调节改善。

莲子是什么

莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟后的种子。

莲子被广泛应用于中药界，很多的中药方中都有莲子的成分，因为莲子具有很好的药理功效，能够用于治疗多种疾病，并且都能够取得很好的成效，所以很多的中医都非常喜欢用这种药材来给患者治病，往往都能收获不错的效果，因此也受到了人们的嘉奖。

在莲子中富含的蛋白质成分，可以说是非常丰富的，与其他的一些蔬菜相比的话，蛋白质的含量会更高一筹，此外在莲子中也含有丰富的淀粉和磷脂成分，生物碱和类黄酮，成分也比较的丰富，此外最值得一提的是，维生素含量之高也是莲子的一大特色，通过吃莲子也能补充很多的维生素成分。

莲子是有很多功效的，可以用来做成一些食谱，供人们使用补充营养以外，还可以用莲子来入药，做成一些药方，治疗一些腹泻腹痛的病症，有很好的效果，此外在中医界对于一些脾虚泄泻，遗精肾虚的病症都能够取得不错的效果。如果出现了此类病症的话，那么建议在中医的指导下选用一些莲子的药方进行辅助治疗，药效是非常理想的。

莲子是什么东西?

谁知道莲子是什么意思？
睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn. 的干燥成熟种子。秋季果实成熟时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥。

【性状】本品略呈椭圆形或类球形，长1.2～1.8cm，直径0.8～1.4cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈 *** 状突起，深棕色，多有裂口，其周边略下陷。质硬。种皮薄，不易剥离。子叶2，黄白色，肥厚，中有空隙，具绿色莲子心。无臭，味甘、微涩。

【性味与归经】甘、涩，平。归脾、肾、心经。

【功能与主治】补脾止泻，益肾涩精，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。
莲子粥 功用：益精气、强智力、聪耳目、健脾胃，且可降血压。 制法：莲子肉30克煮烂，

加糯米100克，煮粥食用。

【原料】

莲子30克、芡实30克、薏苡仁50克、龙眼肉8克、水500毫升、蜂蜜少许。

【制法】

将上述五种原料加水大火煮开，再用小火煮一小时，加入蜂蜜即成。

【用法】

莲汤渣一道服食。

【功效】

促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤；

【主治】

皮肤粗糙，面色无光泽者。

【说明】

本汤原料，均为药食兼宜的美味天然美容保健食品。五种原料煨汤，汇集五种美食的精华物质，能提供皮肤营养，促进新陈代谢，改善粗糙、病态的皮肤，使面部皮肤润滑细腻，或延缓皱纹形成。

莲子汤：莲子60克，生甘草10克水煎至莲子软熟，加冰糖少许，吃莲子喝汤，可治泌尿系统感染，对乳糜尿有特效，兼治虚烦、低热等。

清心宁神汤：莲子50克，百合30克，生苡米50克，沙参25克。水煎每日一剂，早晚服用。主治心火亢盛，肾阴不足而致的心肾不全，精神烦躁，睡眠不宁，心悸、烦热、口干、尿赤等症。

莲子黑米粥：莲子50克，黑米100克，糯米50克，茯苓20克，白糖适量。将莲子、茯苓在温水中泡1小时捞出，与黑米同煮30分钟，再加糯米煮30分钟，改文火煨至熟。加适量白糖即可食用。此方补中气，安神益智。
莲子是什么东西？
莲子其形状晶莹剔透，它主要生长在中亚，东南亚，南美洲一带。我国大多偏远山区也有少量树种。是名副其实的纯天然无公害的果实胚乳。每一粒雪莲子全靠人工剥离，然后经过烦琐的加工才能上市，因此特别的珍贵，产量及其稀少。由于雪莲子是果实精华，其营养价值很高，现代药理研究表明，雪莲子每100克总能量3.36千卡/克.总碳水化合物61％,安基酸总量3.13％有16种,维生素7种.属高能量.低蛋白.低脂肪食物,具有护肤养颜.清热解暑.养心通脉.清肝明目.祛痘.疏肠利尿.开窍.提神补气等功效,老少皆宜.是一种较好的营养滋补珍品.此产品无色无味.香糯润口,是宾馆.酒店.西餐厅.饮料厂.糕点厂的理想配料。.
莲子象征什么？
莲是最常用来作为宗教和哲学象征的植物，曾代表过神圣、女性的美丽纯洁、复活、高雅和太阳。

象征纯净、纯洁。

“母子莲心”，母亲节送莲子当然最好不过了！
莲子象征什么
莲子是荷花的果实， 性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。古时婚礼习俗在新床上撒上花生莲子枣子寓意早生贵子，多子多福。而在文学作品中“莲子”与“怜子”谐音，取其爱怜之意。
莲子代表什么意思
采莲南塘秋，莲花过人头；低头弄莲子，莲子清如水。这是一首南朝乐府中的诗，描写一个青年女子思念情人的痛苦。其中“莲子”谐音“怜子”，意思是爱你。“低头弄莲子”意思是爱你之情如水般清纯忠贞，绵远攸长。乍看之下这是一首写采莲的情景，搐来，作者是借双关来表采莲人相思之情啊。现代跟枣子放在一起，亦有早生贵子的美意。
莲子有什么寓意
有几层意思：

第一：莲上有荷，荷下有藕 意寓：“佳偶（藕）天成”。

第二：藕内有丝 寓意；丝丝（思思）不断，即使不在一起，也思思不断。

第三：莲子寓意著子孙满堂，多子多福。以前结婚撒帐多用红枣、花生、桂圆、莲子，寓“早生贵子”此俗一直沿用至今。

第四：莲子有心，所谓“有心”是也，“郎有心，妹有意”。于是两人佳偶天成，和和美美，婚姻圆圆满满，婚后子孙满堂。多么美好的寓意，多么美妙莲子手珠啊！
莲子是什么意思
莲的种子。椭圆形，肉呈乳白色，当中有绿色的莲心。

莲子，中药名。为睡莲科植物莲Nelumbo nucifera Gaertn.的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
什么样的莲子最好
您好，莲子的鉴别主要遵循一看二闻。

正规的莲子加工企业采用手工除皮和机械磨皮两种方式，对原料要求必须新鲜，没有受潮。其中手工白莲，有一点自然的皱皮，机器磨皮的白莲，有一点残留的红皮在上面；而化学去皮的莲子，在加工过程中在刀痕的地方有一点膨胀。手工和磨皮莲子的孔比较小，而用药水泡过的莲孔比较大。手工白莲和磨皮白莲煮过以后，闻起来有清香，而且莲子膨胀很大。化学去皮的莲子，煮过以后大小基本上没有变化，而且闻起来还有一种碱的味道。

图上的莲子看起来是还没有清晰干净，应该是没有问题的，可以用清水浸泡后就可以了

望采纳~
莲子属于什么果实
莲子属鼎睡莲科。

莲子，中药名。为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。分布于我国南北各省。具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。
吃莲子有什么好处？
你好！

莲子的功效：

性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。

莲子的作用：

莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，每公斤莲子中含有蛋白质81.3克，脂肪9.8克，糖304毫克，钙436毫克，磷1.397毫克，铁31.4毫克，还含有其他多种维生素、微量元素、荷叶碱、金丝草甙 莲子等物质，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。丰富的磷还是细胞 *** 白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对 *** 的形成也有重要作用。莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。莲子中央绿色的芯，称莲子芯，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。用作补益药，补脾止泻，益肾涩精，养心安神。可治疗脾虚久泻、泻久痢、肾虚遗精、滑泄、小便不禁、妇人崩漏带下、心神不宁、惊悸、不眠。

营养价值

1、防癌抗癌：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防癌抗癌的营养保健功能；

2、降血压：莲子所含非结晶形生物碱N－9有降血压作用；

3、强心安神：莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用；

4、滋养补虚、止遗涩精：莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病、产后或老年体虚者，更是常用营养佳品；莲子碱有平抑 *** 的作用，对于青年人梦多，遗精频繁或滑精者，服食莲子有良好的止遗涩精作用。

祝健康！！