怎么选西瓜

怎么选西瓜

一到夏天，大家家户户都必备西瓜，西瓜不仅能够帮助我们清热解暑，还能够帮助我们美白我们的牙齿，补充我们身体中所需要的水分，那么平时买西瓜的时候大家知道该怎么挑西瓜吗?以及什么样的西瓜更好吃呢?什么样的西瓜更甜一些?下面祝由网养生网给大家科普一下关于选西瓜的一些相关的知识。

怎么选西瓜

事实上由于大家的口味都不尽相同，所以说在挑瓜的时候呢，大家的技巧应该是不一样的，有的人比较喜欢吃沙瓤的西瓜，有的人比较吃一些甜脆的西瓜。事实上西瓜不同，其口味也会有一定的区别，下面给大家科普一下如何挑沙瓤的西瓜，以及甜脆的西瓜的最简单的一些方法，让大家能够更好更快的选择出自己更喜欢吃的西瓜。一般来说，沙瓤的西瓜皮比较薄，而且花纹会比较多一些，花的颜色相对来说会比较浅一些，而对于那些比较甜脆的西瓜，皮相对来说比较厚，花纹也会比较深一些，花纹相对来说也会比较少一些。这这是挑选西瓜最简单的一种方法。不过如果大家平时想要挑选好的西瓜，不仅要通过这些来看西瓜，还要通过看西瓜的形状来区分，最好选择那些又圆又大的西瓜，另外大家也要看西瓜的茎是不是青的，如果是青的，那么证明西瓜是刚刚摘下来没多久的，比较新鲜，如果茎已经干了变黑的话，那么大家就要注意这个西瓜有可能是变质的。另外还有一个比较好的方法就是听声音，一般来说甜脆的西瓜轻轻拍一下就会有非常清脆的响声，类似于瓷器那种比较清脆的声音，而对于沙瓤的西瓜也有相对比较清脆的声音，但是相对来说沙壤的西瓜并没有那些甜脆西瓜的声音相比来说响亮，所以说如果大家选一个西瓜，听起来声音比较闷，手感比较软，那么有可能西瓜不是一个好瓜。

选西瓜看瓜脐的什么

选西瓜的时候，建议大家选择那些瓜纹比较清晰，头围比较匀称，瓜脐相对来说窄小的西瓜。因为如果瓜脐按压有弹性的话，那么就说明，西瓜的熟度已经够了，另外如果西瓜相对弯曲的西瓜也会比较好一些，因为这种瓜相对来说营养的供给会比较充足一些，如果瓜脐又窄小又紧实，说明这个瓜发育得比较良好，一般来说都是比较好的瓜。

西瓜什么时候吃最好

尽管西瓜是夏天解渴的一种非常好的水果，但是呢，大家也要选择比较合适的时间段来吃西瓜，否则的话可能会出现拉肚子等现象。首先建议大家千万不要在空腹的时候吃西瓜，不然很容易出现拉肚子现象，建议大家最好在吃饱饭的时候吃西瓜，否则的话会拉肚子，另外大家也不能吃太多的西瓜，否则可能也会导致我们的肠胃不适，出现拉肚子现象，另外也有一些人可能会对西瓜过敏，建议这样的人最好少吃一些西瓜，因为这样的人不管什么时候吃西瓜都可能出现拉肚子的现象。所以说建议大家，平时最好不要将西瓜当正餐，事实上，西瓜中热量的含量相对来说也是比较高的，吃一个西瓜就相当于吃五六碗饭。所以建议大家最好不要在晚上的时候吃太多西瓜。平时就是中午吃完饭吃一些就可以了。

西瓜的宜忌人群

西瓜的营养价值非常丰富，其中含有非常丰富的蛋白质，铁元素，钾元素，磷元素，果糖，维生素等相关的营养物质，而且还含有我们身体所必须的一些氨基酸等，但是也并不是所有的人都适合吃西瓜，不过一般来说，一般的人群都可以吃西瓜，但是对于那些患有高血压，慢性肾炎以及胆囊炎等患者，最好不要吃太多西瓜。因为西瓜中糖类的含量相对比较高，吃太多的话可能对身体不利，另外对于产妇来说也最好不要吃太多的西瓜，因为西瓜属于一种寒性的食物，吃多了可能会导致过寒，而且会损伤我们的脾胃，另外对于那些肾功能不全的人，也建议不要吃太多的西瓜。

上面给大家科普了很多关于挑西瓜的一些相关的知识，相信大家对于西瓜都有一个更加全面的认识和了解，到了夏天大家一般来说都比较喜欢吃西瓜，但是建议大家也要适量，因为西瓜是寒性的食物，吃多的话对我们身体肯定也不利。

如何挑选西瓜

如何选择:看外形。先鉴别西瓜的皮色、蒂、脐。瓜形端正，瓜皮坚硬饱满，花纹清晰，表皮有略不均匀的波浪纹；甜瓜的花梗和肚脐紧闭，略内缩，地上的瓜皮颜色变黄，是成熟的标志。听听声音。如果声音坚实清脆，如敲木板，发出“咚咚”或“咚咚”的声音，是未成熟的西瓜；如果声音很累很浑，那种类似鼓带震动发出的“噗噗”声，就是一个成熟瓜的重量。生瓜含水分较多，瓜身较重；成熟的瓜，因为果肉脆，组织疏松，重量比生瓜轻。如果瓜皮软黑，敲击声太重，瓜身太轻，甚至把瓜摇得闷闷的，就可能烂了，不适合吃。一些“黑心”商贩会过度使用催熟剂、激素或红色素，甚至注入糖精来增加甜度。一般这种西瓜皮上的条纹是不均匀的。切开后果肉特别亮，但是瓜子是白色的，吃在嘴里还是有香味。简介:西瓜是葫芦科西瓜的果实。西瓜在中国北方和南方都有种植。瓜为圆形或椭圆形，皮色为深绿色、绿色、白色或绿色，有蛇纹。果肉多汁香甜，呈浓红色、淡红色、黄色或白色。西瓜堪称“瓜中之王”，因为是汉代从西域传入的，所以被称为“西瓜”。西瓜香甜多汁，清凉解渴。这是仲夏的好水果。西瓜除脂肪和胆固醇外，还含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白质氨基酸、番茄红素和丰富的维生素C，是一种营养丰富、纯净安全的食品。这才是选西瓜的方法。

怎么挑选西瓜 挑选西瓜的方法

1、想要挑选美味可口的西瓜，其实先可以看看西瓜的外形，避免出现刮伤的情况，并且还要注意西瓜应该对称，这样才意味着西瓜在种植的时候光照比较均匀，口感也会好很多。

2、想要挑选到美味可口的西瓜，还能去看看西瓜的底部，因为底部是直接跟地面接触的，如果底部看上去很小，而且还有点往里面凹，这就意味着西瓜的味道不会很差。

3、如果想要买到可口的西瓜，还能看看两端的形状是不是差不多，要是瓜蒂看上去比较深，并且也非常饱满，这就说明西瓜很不错，挑选的时候个头最好不要太大。

4、相信很多人在挑选西瓜的时候，都会直接用手去敲表面，确实要是敲西瓜的时候有发出很响的咚咚声，这就意味着瓜已经熟了，要是听到别的声音，这就意味着瓜不是很甜。

5、如果想要买的甜美可口的西瓜，还能试试西瓜的重量，如果西瓜比较重，那就说明西瓜的水分很充足，味道也不回太差，如果重量比较轻，这个时候就要特别注意下了。

6、如果想要挑选到美味可口的西瓜，还能去看看西瓜的颜色，如果西瓜表面的颜色看上去有些暗淡，或者是深绿色的，那就说明西瓜还行，当然要是属于嫩绿色的，最好不要购买。

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