草菇不能和什么一起吃

我们在日常生活中经常会接触到草菇这种食物，而草菇更是一种营养价值，还有功效和作用都非常高的蘑菇，但是还是要值得注意的是草菇中含有高嘌呤，一些尿酸高的患者，还有一些痛风病的患者，不建议吃草菇以及其他蘑菇，今天我们来聊一聊草菇不能和什么一起吃。

1.不能和草菇一起吃的，食物并不多，但是还是有一种食物不可以跟草菇一起吃的，他就是鹌鹑，我们知道鹌鹑是一种富含蛋白质的食物，而其营养价值也是比较高的，但是曹姑却不能和阿春一起吃，这是由于草菇中的一些元素与氨醇中的一些元素会产生相克的反应，从而导致一些人在将草菇和鹌鹑一起吃了之后，会引起脸部出现黑斑的现象，那么一些爱美的人士当然是不希望自己脸上出现黑斑的，所以建议大家不要将草菇和鹌鹑一起吃。

2.草菇有相克的食物，当然也有互相促进的食物，比如牛肉这种食物，在日常生活中将草菇与牛肉一起吃，不仅可以补充草菇中的营养物质和牛肉中的营养物质，更可以帮助人体达到一个提高免疫力的效果。

3.草菇还有一个一起吃过之后可以相互促进的食物，这个食物就是豆腐，我们知道豆腐是一种含有高蛋白质的食物，那么在日常生活中将草菇与豆腐一起吃，可以帮助一些高血压高血脂的人来降血压降血脂。