脐橙皮怎么腌制(橙子皮的腌制食用方法)

脐橙皮怎么腌制

目录脐橙皮怎么腌制腌橙子皮可以保存多久吃腌橙子皮的好处如何巧用橙子皮在平时的生活中很多人都是非常喜欢吃脐橙的，这是一种营养价值非常高，而且非常受欢迎的一种水果了，我们很多时候只是将果肉吃掉，而将皮扔掉了，我们要知道脐橙的皮是有很多的作用和功效的，在我们平时的生活中是有很多的用法的，而且可以腌制来食用。一起和祝由网养生网看下。

脐橙皮怎么腌制

用料：橙皮或者桔皮，姜、蒜子、辣椒，大家如果喜欢吃可以稍微多放一些

做法：

我们首先就是将橙皮先洗干净了，然后切成丝，但是要注意不要切得太细了，然后用开水将切好的陈皮用开水浸泡，等到水变得凉了，我们就可以搓洗，一定是要多清洗几遍，等到水比较清了就可以了，否则的话就是会有苦味的。

等到洗好之后，就是将水分拧干了，然后将姜切成细丝，将蒜头和辣椒切碎了，和陈皮放在一起，多放入一些盐，搅拌均匀了，将前面准备好的食材都放入到干净的玻璃瓶里面，压实了，并且密封好了，我们在第二天就可以食用了。

腌橙子皮可以保存多久

可以保存半个月左右，要避免阳光的照射，也可以将其冷藏起来。我们最好就是腌制好了就开始食用。

吃腌橙子皮的好处

1、腌橙皮具有化痰降逆：陈皮是一种非常不错的中药材，我们将陈皮晒干了就可以储存起来，大家如果是有咳嗽痰多的状况，我们就可以用腌制的陈皮泡水喝，能够很好的帮助化痰降逆。

2、腌橙皮具有消食和胃：我们除了可以用腌制的陈皮帮助化痰，而且有很好的消食健胃的功效，能够很好的帮助我们消食，也是可以用来做成鸽子消食健胃的小零食。

3、橙皮具有杀鱼蟹毒：大家如果是在吃螃蟹和海鱼等海鲜的时候，大家可以先用腌制的陈皮泡一杯水，对于解毒也是有很好的作用。

4、橙皮具有治胸膈气滞：我们可以利用腌制的陈皮来帮助很好的缓解胸闷气滞的状况，大家可以在泡茶的时候加入一些，帮助很好的理气化痰。

5、橙皮具有清新提神：陈皮里面含有大量的香精油，我们可以闻到淡淡的香味，不仅能够让空气变得清新，也可以很好的提神醒脑，大家如果是有晕车的状况就可以利用陈皮来帮助缓解。

6、我们用橙皮能很好的去死皮，里面是含有非常丰富的维生素C和类黄酮，对于促进我们皮肤的新陈代谢能够很好的帮助增强毛血管的抵抗力。当然大家也是可以利用橙皮来很好的帮助深层洁肤，在卸妆的时候也是可以用的。

7、脐橙皮具有美味食材：脐橙皮在制作很多美味的食物当中都是可以见到的，我们可以在制作鱼肉、羊肉等食物的时候加入一些脐橙皮帮助去腥膻，而且不仅是有很好的解腻的作用，同时能够很好的刺激食欲，让我们的食物更加的美味。

如何巧用橙子皮

很多人在吃橙子的时候，都是会将皮扔掉了，其实大家可能不知道橙子皮是有非常多的好处的，可以食用，也是有非常多的妙用的。

橙子皮+生姜数片。我们利用这个是可以很好的帮助治疗风寒感冒，橙子皮是有很好的清热解毒的作用，生姜是有除湿祛寒的作用，所以一起煎服的话，可以帮助很好的治疗风寒感冒，效果是非常不错的。

橙皮丝泡茶。我们将新鲜的脐橙皮去掉白瓤，将皮留下来，然后切成细丝，在里面加入一些白砂糖，密封腌制一个星期左右就可以了。等到白糖融化了，我们就可以将橙子皮泡茶饮用，不仅喝起来非常的清热解渴，而且有很好的健胃消食的作用。

橙子皮除厕所异味。我们在将橙子皮切碎了，放到厕所，这样能够很好的去除厕所里面的异味。

橙子皮泡水洗脸润肤。我们将橙子皮洗脸，能够让我们的皮肤更加的光滑润泽，因为橙子皮里面含有大量的维生素和精油。

橙子皮缓解打鼾。大家可以在晚上睡觉的时候在舌根下面含一片橙子皮，能够很好的缓解打鼾的状况。

看了上面的介绍，相信大家对于脐橙皮的相关内容也是有了很好的了解和认识了吧。但是我们也是要注意很多时候因为橙子上面有农药，或者是打蜡，撒上农药了，我们用水是洗不干净了，这个时候如果泡水喝的话，对身体健康是会有损害的。希望大家多注意吧。

橙子皮的腌制食用方法

新鲜的橙子皮腌制处理后也是可以食用的。橙子皮洗净切丝，不要切太细，用开水浸泡，水变凉后清洗拧干，将姜切丝，蒜和辣椒切碎，和橙子丝拌在一起，多放些盐，搅拌均匀放入玻璃瓶密封好即可，腌制的橙子皮过几天就可以食用了。

怎么腌制新鲜橙皮 橙子怎么剥得到完整的皮

1 怎么腌制新鲜橙皮 用料：橙皮或者桔皮，姜、蒜子、辣椒，如果喜欢吃可以稍微多放一些。

做法：

将橙皮先洗干净切成丝，但是要注意不要切得太细了，用开水将切好的陈皮用开水浸泡，等到水变得凉了就可以搓洗，一定要多清洗几遍，等到水比较清了就可以了，否则的话会有苦味的。

等到洗好之后，将水分拧干，然后将姜切成细丝，蒜头和辣椒切碎，和陈皮放在一起，多放入一些盐，搅拌均匀了，将前面准备好的食材都放入到干净的玻璃瓶里面，压实了，并且密封好，在第二天就可以食用了。

2 橙子怎么剥得到完整的皮 1.把橙子放在桌面上，用手掌压住慢慢地来回揉搓，只要用力均匀地揉搓一会儿再剥，橙子就会像橘子一样容易剥皮，用这种方法多剥出来的橙子吃起来既干净又方便。

2.将橙子一只手掌按住放在桌面上，均匀揉搓，如果橙子表面用手按压微微有点软了，基本上就可以了。然后在靠近肚脐的地方用小刀轻轻划一个小口，切忌不要太用力划的太深了，用手轻轻的顺着切口剥开来就可以了，这种剥橙子的方法也是比较便捷的。

3.取一个长柄汤匙，将橙子的顶部用刀切或者用小铁勺切下一小块，将汤匙沿着切开的地方，慢慢插入橙皮与橙肉的中间部分，再用力将汤匙顺着皮与肉之间的部分缓缓滑动，就可以轻松将橙子完整地剥出来.

4.将叉子沿橙子横着的一周插进去，然后划上一周，划完以后橙子皮就变成上下两半球了，这时再一手握上半球，另一手握下半球，两手同时向相反方向拧几下，最后上半球和下半球的橙子皮也都会很轻松地剥下来。

3 橙子皮对身体有什么好处

降低血脂