蜂花粉怎么做面膜,美容又保湿

蜂花粉是花粉的一种，营养物质多，属于保健食材，具有预防疾病的作用，但是不能代替药物，所以大家在食用的时候要注意。蜂花粉不仅可以食用，而且也可以做面膜的，下面就来具体的介绍关于蜂花粉的制作面膜的方法。

1、选破壁或超细粉碎的花粉细末30克，与蜂蜜30克、鸡蛋黄1个、苹果汁20毫升混合，调制成膏，备用。洗脸后，在面部均匀涂抹一层，待自然干后保持20～30分钟，用温水洗干净，每天一次，这样的方法可以起到很好的预防皮肤干燥的作用，对于滋润肌肤美白祛斑来说有一定的好处，爱美的你可以试试。

2、选用破壁花粉，与2倍白色蜂蜜混合，调制成浆状，备用。温水洗脸后，均匀涂抹到面部一层，保持30分钟，洗去，每间隔一两条用一次，可以坚持使用，对于改善肌肤干燥，嫩白肌肤，有一定的好处。

3、取鸡蛋清半个于碗中，调入新鲜蜂花粉与蛋清调匀，傍晚温水洗脸后，均匀涂抹一层，轻轻按摩片刻，保持30～45分钟，洗去，每日1次。这样的方法可以有滋润肌肤的作用，对于增白有好处，而且也可以起到祛斑的功效，对于改善脸部皱纹有一定的好处。

4、一般在早晚空腹时服用最佳，若饭前服用蜂花粉后胃有不舒服的感觉，则可改在饭后半小时内服用，可以把蜂花粉磨成粉，然后按量冲服，达到了内服的功效，可以达到很好的满意功效。

蜂花粉如何做面膜的，上面的这些内容，大家都知道了，蜂花粉是可以做面膜的，可以美容养颜，而且也可以改善皮肤干燥的作用，对于改善脸部皱纹来说也有一定的保健的作用和效果，所以说如果你想肌肤更加美丽，不妨试试。