哈密瓜是一种非常有营养的食物,尤其是在炎热的夏天,从超市买回一些哈密瓜,放入冰箱中冷藏一下,再用来吃非常的美味的,那么尤其是在炎热的夏天,很多人也会选择将一些水果榨成汁来吃,今天小编就来教给大家哈密瓜榨汁的做法。
首先一定会有很多人说哈密瓜榨汁,不过就是放进榨汁机中榨汁,这有什么好学的,但是大家并不了解哈密瓜榨汁,如果简单单的将哈蜜瓜放入榨汁机中,很有可能他说来的哈密瓜汁是非常多的泡沫组成的,而吃起来并没有什么口感,所以我们还是要学一学哈密瓜怎样正确的榨汁。
我们先要准备好,哈密瓜以及一个比较方便使用的榨汁机。
先将哈密瓜清洗干净之后,将哈密瓜的皮去掉,或者直接将哈密瓜切成两半,把哈密瓜中间的籽去掉,去掉此之后,可以选择用勺子将哈密瓜一块儿一块儿的挖出来至于盘子中,当然这样是不均匀的,不过要榨汁的话也不会影响。
将哈密瓜弄成块状之后置于盘子中,然后便可以哈密瓜的果肉放置于榨汁机中,这个时候为了避免出现一些泡沫,所以大家可以适量地向其中加入一些水,但是如果加入一些水,哈密瓜的甜味就会大大下降,所以这个时候建议大家也要向其中加入一些冰糖或者白砂糖。
启动榨汁机,开始榨汁,将哈密瓜榨成汁之后,便可以倒入杯子中喝啦。
配方:哈密瓜1个、榨汁机1台。
哈密瓜汁的做法:
1、挑选哈密瓜时可以用手摸一摸,如果瓜身坚实微软,这种瓜成熟度就比较适中。如果太硬则表示不太熟,太软就是成熟过度。
2、哈密瓜纵向对半剖开,再改切成适当大小的块状,切几块即可。
3、将哈密瓜放好,用水果刀平稳刮去瓜囊和瓜籽,注意刀不要弄到手。
4、从果皮处用刀把果皮和果肉分离。切块放入投放口。
5、将果肉放进榨汁机,启动程序,一杯酸甜的哈蜜瓜汁就完成了。
小贴士
哈密瓜虽甜,糖分含量并不高,是一种营养丰富的水果,减肥期间可经常食用。
导语:哈密瓜具有很高的营养价值,且口感甜甜的,咬一口清凉解暑,因此很受大家的喜爱。哈密瓜冰冻后口感更棒,而且不只能直接吃,更能榨汁。榨汁可以让食用变得更加简单,而且喝新鲜的哈密瓜汁有排毒养颜的功效。那么鲜榨哈密瓜汁的做法有哪些呢?知识简单的放进榨汁机里吗?我给大家介绍更美味的做法。
1、鲜榨哈密瓜汁
材料:
哈密瓜100克、柠檬汁10克、蜂蜜10克。
步骤:
将哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内,加入碎冰打成汁倒入杯中,加入柠檬汁,蜂蜜调匀後即可饮用。
2、哈密瓜菠萝汁
材料 :
哈密瓜50克,菠萝40克。
步骤 :
哈密瓜洗净,对半切开,去皮及籽,切小块;菠萝去皮,切小块;依次放入榨汁机榨汁。
3、哈密瓜葡萄苹果汁
材料:
葡萄100克,哈密瓜100克,苹果100克,蜂蜜15克,蜂王浆3克。
步骤:
将葡萄、哈密瓜、苹果洗净,去皮,去核,切成小片。将上述水果一起放入榨汁机内加少量水搅匀,最后放入蜂蜜、蜂王浆一起搅匀即可。
哈密瓜汁的功效与作用:
哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的'促进作用。根据中医药资料记载,哈密瓜根、茎、叶、花、果、果蒂、果皮、种籽均可供药用。而果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气、抗癌等作用,可治发烧、中暑、口渴、小便不利、口鼻生疮等症状,如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安,或是口臭者食用之,都能清热解燥。
以上就是鲜榨哈密瓜汁的做法,感兴趣的朋友快快亲手试一下吧。除了哈密瓜,很多水果都适合榨汁喝,如橘子汁,西瓜汁,芒果汁,多喝果汁能补充人体所需的各种维生素,且能让身体内的毒素尽快排除。感谢大家的阅读。
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