口蘑是一种,产自于内蒙古的食物,恐么对生长的要求是很高的,而且最重要的要求就是最适宜生长于阳谷埋葬的地方,或者羊粪多的地方,所以大家在吃,的时候也要注意江口么清洗干净之后焯一下再吃,这样可以帮助更好的杀菌。我们今天来讨论口蘑的吃法。
1.口蘑最好的吃法当然是吵着来吃了,今天小编给大家介绍一下口蘑炒肉片的做法。我们首先需要准备一些原材料,首先我们需要适量的口模,还需要是定量的五花肉,然后我们要准备一些辅助材料,他们分别有食盐,葱和调和油,当然还需要一些其他的辅料,是要根据大家个人的口味来准备的。
2.首先把从超市买回来的新鲜的口蘑先清洗干净儿,最好将口蘑的根部去掉,口蘑的根部虽然是可以吃的,但是它的口感却没有口蘑的盖部好,将口蘑清洗干净之后,我们先将其切成片状。然后我们将准备好的大葱切成一块儿一块儿的葱花,并且将五花肉切成博片状放在一旁待用。
3.口蘑生长于野外,所以在吃之前我们还要先高温杀一下菌,所以我们先将已经切好的口蘑片用沸水焯一下。
4.给我打开锅中放入食用油,烧热之后爆炒一下葱花,然后将我们已经切好的肉片放入锅中翻炒一阵,等到肉炒的差不多熟的时候我们将口蘑也倒入锅中,并同时向锅中加入盐,还有其他的调料调味,然后翻炒一阵,二者都熟了之后便可以出锅吃了。
我们的做法当然不难,口蘑除了可以炒肉片这一种搭配,还可以炒一些其他的食物,不过在制作口蘑的时候,也还是要注意口蘑,应该也会有一些忌口的食物,所以在吃口蘑的时候,不要与那些忌口的食物一起吃。
口蘑是一种很好的美食,其味甘性平,具有防止便秘,促进排毒、预防糖尿病及大肠癌、降低胆固醇含量的作用,而且它又属于低热量食品,可以防止发胖。一些人买完口蘑回家,不知道如何吃。一定要看看这篇文章,下面是关于口蘑的做法。
口蘑的食用处理方法 清洗口蘑的时候最好先用热水泡,泡软挤干水分(第一次泡蘑菇的水一定要存留,沉淀泥沙取清汤留用),蘑菇放另一容器,抓把食用盐倒点水抓,再冲掉盐就好了,泡口蘑的头碗水经过沉淀澄清,做汤的时候千万记住一定要放进锅里,这样做出来的汤汁就更加美味可口了。
口蘑的吃法 1、烧口蘑 原料:口蘑200克、水发玉兰片15克、料酒、味精、酱油、白糖、湿淀粉、花椒水、猪油、鸡汤。
做法:
1.将口蘑用温水泡发,去杂洗净,切成两半。玉兰片洗净切片。
2.炒锅内放油烧热,用酱油炸锅,加入鸡汤、花椒水、料酒、味精、白糖、口蘑、玉兰片,烧沸后改为小火炖煨,炖至蘑菇熟透入味,用湿淀粉勾芡,淋入明油出锅即成。
2、黑胡椒烤口蘑 原料:口蘑、黑胡椒、洋葱、油、盐。
1.洗净口磨。
2.把口磨的茎从口磨上掰下来,尽量保证口磨帽子的完整,实在不行,只要不开裂就行。
3.洋葱、口磨茎剁碎,放入容器中,倒入盐、橄榄油和黑胡椒,搅拌均匀,腌制10分钟左右。
4.烤盘抹油,把口磨帽子头向下放在盘子上,把3的馅料均匀的堆放在小帽子里。
5.没有预热烤箱,直接放入烤箱,设定在220度,共加热10分钟。
3、口蘑炒肉 原料:五花肉200克、鲜口蘑300克、酱油、白糖、盐适量,葱1小段、姜2片、蒜1瓣、红辣椒2个、大料1粒。
做法:
1.五花肉切片,鲜口蘑洗净一切两半过水(水开后放入鲜口蘑开锅即可捞出控水)待用。
2.锅内放油烧热至6成热时,放入五花肉煸炒。
3.再放入葱姜蒜、大料、红辣椒翻炒,同时倒入适量酱油翻炒。
4.将鲜口蘑放入后,大火翻炒。
5.最后放入适量的盐、白糖炒匀即可。
4、蚝油口蘑 原料:口蘑300克、蚝油、酱油、食用油。
做法:
1.口蘑洗净,一切为二。
2.炒锅放清水烧沸,放入切好的口蘑焯水。
3.用一大勺蚝油,一勺酱油调和在一起,调成碗汁。
4.炒锅置火上,放少许底油,放入焯过水的口蘑大火煸炒一下。
5.倒入调好的碗汁,快速翻炒,酱汁均匀裹在口磨上即可。
5、凉拌口蘑 原料:口蘑、香葱、香菜、盐、生抽、香油。
做法:
1.口蘑洗净,(要用盐泡),去根,再改刀切薄片。
2.将切好的口蘑片放入沸水中煮2-3分钟,然后放入凉水中激一下,再捞出沥干水分备用。
3.在焯好的口蘑片中依次加入盐、海鲜生抽、香油和香葱香菜碎,拌匀装盘。
6、口蘑炒小白菜 原料:口蘑、小白菜、食用油、盐、生抽
做法:
1.口蘑洗干净,切成薄片。小白菜摘去根部,清洗干净备用。
2.把口蘑片放入开水中焯一分钟,捞出沥干。
3.锅中放油烧热,下小白菜大火快炒。
4.炒到小白菜稍变软后加入口蘑片。
5.加少许蚝油提鲜,最后放适量糖、盐调味即可。
7、口蘑豆腐汤 原料:北豆腐500克、口蘑50克、冬笋25克、油菜25克、盐2克、味精1克、鸡油3克
做法:
1.将豆腐切成小片,入沸水锅中略焯后捞出,用冷水过凉,捞出,控去水,水发口蘑洗净,去蒂,入开水锅中烫一烫捞出。
2.炒锅置火上,倒入高汤,下豆腐块,口蘑烧沸,撇去浮沫,下精盐、绿菜叶、笋片、味精烧入味,淋入熟鸡油,盛入大汤碗即成。
口蘑的口感非常的鲜美,虽然口蘑与其他的蘑菇类的食材相差不大,但是味道却更为鲜美细腻,吃过口蘑后,很多人都爱上了那种滑嫩的口感。口蘑不仅可以作为主食材进行烹饪,还可以与其他的食材搭配烹饪,不管哪种方式,口蘑都吸引着人们的味蕾。下面就教大家几种烹饪美味口蘑的食谱!
口蘑焖豆腐
用料:豆腐650克、口蘑75克、酱油少许、味精少许、葱40克、姜2片、黄酒少许、白糖少许、清汤200克
做法:
1、将豆腐先切成大方块,再一块块对开,最后片成一分厚的三角片,口蘑用开水泡过,将汤泌出放好;口蘑取出洗净,片成厚片;
2、用猪油炝锅,先下葱丝和姜丝一煸,再下黄酒一烹(烹),跟首将糖、酱油、味精、清汤、口蘑原汤(适量)、口蘑片、豆腐块放进,继续用温火焖熟,见豆腐由硬见软,汤将收干即好。
口蘑排骨
用料:猪大排适量、口蘑适量、食盐4克、葱5克、姜5克、八角2个、花椒1撮、干辣椒适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量
做法:
1、将口蘑洗净切成片,小排与冷水一起下锅,煮开后大火再续煮2-3分钟关火,把小排捞出用清水洗去血沫待用;
2、将小排放入锅中,加入没过排骨的`清水,放入葱、姜、干辣椒、八角、花椒、生抽、料酒;
3、开大火煮,至汤汁收浓,加入口蘑,加入盐、白糖,利用口蘑自身的水分再煮一会;
4、煮至口蘑熟透,汤汁再次的收浓即可。
口蘑泡肚汤
用料:猪肚300克、口蘑50克、豌豆苗15克、食盐4克、料酒20克、鸡汤500克、高汤400克、胡椒粉0.5克
做法:
1、将口蘑切片,猪肚治净,剞上花刀,改切成块,用料酒、精盐1克抓匀;
2、炒锅内加鸡汤烧开,下入口蘑、豆苗、精盐、胡椒粉烧开,盛入汤碗内;
3、锅内加杂骨汤,烧开,下入肚块,氽熟;
4、将肚块捞入汤碗内,淋上鸡油即成。
扒口蘑
1、口蘑洗净,切去根部的老根修整成型,口蘑头部划十字花刀便于烧制入味。五花肉切米。
2、炒锅烧水,将改好花刀的口蘑飞水,以去除口蘑土腥气。
3、置锅火上,下少许油,烧热,煸炒肉米下入葱姜蒜米炒出香味,下蚝油煸炒,下口蘑冬笋继续煸炒,下入高汤烧开,下生抽,盐,糖定味,待汁子收干前,下味精,胡椒粉,麻油出锅。,装盘在已经清炒成熟摆好的上海青菜心上。
口蘑滑鸡片
1、口蘑400克,鸡脯肉150克,水发木耳,冬笋少许,猪五花肉少许,盐,味精,糖,胡椒粉,麻油少许。
2、口蘑洗净切大厚片,鸡脯切薄片腌制待用,五花肉切片,冬笋切片,木耳撕小片。
3、炒锅置火上,下油滑散鸡脯肉片盛出待用,留少许油煸炒五花肉片,待出香味,下葱姜末爆香,下口蘑,冬笋,木耳爆炒,待其断生,下入鸡片翻炒。下盐,糖定味,淋入少许高汤烧制,下味精,糖,胡椒粉,淋入水淀粉收汁。
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