在制作一些食材之前,我们首先需要将这些食材进行一下处理,因为有的食材他们有一部分是可以吃的,而另外一部分是不可以吃的,比如我们在制作鱼的时候,就要将其内脏不可以吃的部分去除掉,而一些蔬菜也是同样的道理。那么豌豆尖该怎样去处理呢?
豌豆尖如何处理
1.很多人根据豌豆尖的名字认为豌豆尖已经是监不了,所以不用再进行过多的处理了,但并不是这样的,通常情况下豌豆尖的尖部是比较老的,而且这个地方的营养成分已经散失殆尽了,所以我们在制作豌豆尖之前,首先要将豌豆尖的尖部用指甲给掐去,当然啦,很多人可能掌握不好要掐哪一个部分,其实只要将那些手指掐不动的地方给掐掉就可以了,或者掐掉那些看起来比较泛黄的尖部。
2.豌豆尖由于生长于野外的土壤之中,所以上面难免会沾到一些灰尘,在制作之前,大家就需要将豌豆尖进行一下反复的清洗,但是在清洗的时候还需要注意的一点就是,豌豆尖是非常脆嫩的部分,所以一个不小心就有可能将它们都弄碎了,所以这个时候要小心一点,轻轻的用水进行冲洗。
3.在制作豌豆尖的时候,一般建议加入一些料酒进去,因为料酒可以很好的去除腥味,这样豌豆尖就可以跟任意一个食材搭配,而且大家在炒豌豆尖的时候,也可以少量的放入一些白糖进去,这样会使味道更好。
1、食材:豌豆尖1把、食用油适量、食用盐适量。
2、首先把买回家的豌豆尖去掉老叶和比较老的部位,用手恰不能轻轻恰断的都去掉。
3、接着把折好的豌豆尖放水里洗干净,用筲箕滤干水分。
4、热锅下油。
5、倒入豌豆尖爆炒。
6、豌豆尖炒死了以后就关火,放适量的食用盐即可出锅。
7、装盘,绿油油的清炒豌豆尖就做好。
豌豆尖怎么做好吃
1、凉拌豌豆尖:将豌豆尖和香菜清洗干净后切成段状待用;锅中烧热水后将清洗干净的豌豆尖加入水中焯水后过冷水沥干后与香菜混合后装盘待用;将香醋、食盐、味精、辣椒油、姜丝等依次加入豌豆尖中搅拌均匀后,再用热油泼在上面搅拌均匀后便可食用。
2、清炒豌豆尖:将豌豆尖去除老叶后清洗干净然后沥干后待用;将大蒜拍碎后、辣椒切断后待用;油锅烧热后将辣椒碎和大蒜一起加入爆香后将豌豆尖加入翻炒变软后依次加入适量的食盐、味精等翻炒均匀后便可食用。
3、豌豆尖摊鸡蛋:将豌豆尖处理干净后加入淡盐水中浸泡20分钟后捞出沥干待用;鸡蛋打散后加入碗中,依次加入适量的食盐、生抽及料酒搅拌均匀后待用;将沥干的豌豆尖切成碎末状倒入鸡蛋液中继续搅拌后待用;油锅烧热后将鸡蛋液加入摊平至两面金黄后便可出锅食用。
4、豌豆尖汤:将豌豆尖的枯叶去除后清洗干净待用;鸡蛋打散后加入适量的食盐、味精等搅拌均匀后待用;油锅爆香葱花后将豌豆尖加入翻炒变软后倒入适量的清水,大火烧开后将鸡蛋液倒入,接着沿着一个方向搅拌成蛋花状,然后加入少量的食盐和鸡精煮开后便可出锅食用。
5、上汤豌豆尖:将豌豆尖清洗干净后折断待用;将折断的豌豆尖加入沸水中焯水后待用;锅中烧热油后煸香蒜瓣然后加入适量的鸡汤大火煮开后倒入装有豌豆尖的碗中,最后加入辣椒丝等点缀后食用更有食欲。
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