海胆蒸蛋怎么做

海胆蒸蛋怎么做

喜欢吃海胆的朋友都知道海胆具有很多种特色的做法，尤其是把海胆蒸蛋吃，很多人都非常喜欢，那么海胆蒸蛋的做法到底是怎样的呢?接下来就让本文来为大家讲述具体的方法，希望能给各位提供一些帮助。

海胆蒸蛋怎么做

1、海胆蒸蛋用料选择

首先需要准备适量的海胆和两个鸡蛋，海胆和鸡蛋都是需要确保新鲜优质的，然后还需要准备少量的调味料，比如食用盐，味精，葱蒜，生姜等。如果你想把海胆蒸蛋做得更加美味正宗的话，那么一定要多准备一些作料，佐料的量可以不用太多，但是种类可以多一些，这样的话可以让口感更加的鲜香。

2、海胆蒸蛋的做法步骤

首先需要做的是把海胆进行处理，将海胆中的肉取出来放入碗里面稍微清洗一下，再将其切碎，把鸡蛋打破在碗里面搅拌均匀，然后将海胆肉和鸡蛋混合在一起，搅拌均匀后加入准备的调味料，再倒入少量的水，然后直接放到锅里面，将其蒸熟后就可以了，海胆蒸蛋其实制作起来是非常简单方便的。

3、海胆蒸蛋的特点

海胆蒸蛋确实口味非常的浓香，吃起来要比普通的蒸鸡蛋更加的美味一些，营养价值也会更高，通过吃海胆蒸蛋能够有效滋补强身，对于那些体质比较虚弱缺乏营养比较多的人是非常适合吃的，这道菜肴的口味和保健功效都很突出，制作方法也比较简单，自己在家就可以单独制作，具体的方法完全可以参照以上介绍的来进行。

海胆蒸蛋制作起来确实非常的方便，但是它的口味却一点都不简单，非常的鲜美，营养价值也相当高，选择吃海胆蒸蛋来为身体补充营养是值得推荐的。

海胆蒸蛋怎么做

用料

海胆1个300g左右 鸡蛋4个 高汤适量

功效：补钙铁锌硒　益智补脑　

调料：盐；

做法一

‍1、看看它一副不可近身的摸样，扎一下麻酥酥地‍

2、卖海胆的师傅带着手套，会撬好装到盒子里，300g左右的海胆黄需要2只大鸡蛋

3、鸡蛋加入等量的水，打散4、放入蒸锅中，蒸到六七成熟，就是刚刚有些凝固时

5、铺上海胆黄，大火蒸5分钟左右，海胆黄变色变硬就可以了

6、海胆黄本身就有微微的鲜咸味，可以不加任何调料的。吃时用勺子挖下去，海胆跟蛋羹互相融合渗透的美味就在每一口之间

海胆翻过来用锋利的剪刀从海胆的口器插入，沿着边剪一个小的圆，因为海胆黄是贴着壁生长的，所以圆不要剪得太大了，否则会剪到海胆黄。

剪开后，可以看到海胆内部，用一个小勺，沿着壁轻轻的刮，使海胆黄与壁脱离。

取出的海胆黄上还附着着海胆的消化器官。最后用清水冲干净海胆黄就可以了。

史云生浓醇高汤挤入容器。

冲入和鸡蛋1:1.5的温水。

鸡蛋磕入一个大一点的碗。

打散鸡蛋，倒入第5步骤的温水。

过滤蛋液到蒸蛋的器皿里。

冷水时放入蒸锅，水开蒸3分钟，放入海胆肉蒸1分钟，关火出锅。

蒸好的海胆即可食用。

做法二 海胆豆浆蒸蛋

1/7

将洗净的黄豆倒入破壁机，加适量水，启动纯豆浆程序



2/7

完成后倒出晾凉，取20克加少许水稀释。因为破壁机做的豆浆没有豆渣，特别细腻浓稠



3/7

同时，处理海胆。从鼓起的一面中间或者比较扁的那面中间嘴部开始，用厨房剪刀小心撬开



4/7

边撬边用剪刀刮一下内壁和海胆肉之间的“系膜”，把外壳剥到整个海胆肉的五条花瓣都脱离内壁的程度。



5/7

把海胆肉翻过了扣在另一只手心里，揪去肠子内脏什么的。剖好的样子。同时将壳内冲洗干净备用。



6/7

鸡蛋打散，加豆浆、盐、蒸鱼豉油搅匀后，过筛



7/7

将搅好的蛋液倒入壳内，七分满即可，加入海胆肉，入蒸锅，水沸后大火蒸5-8分钟，蛋液八成凝固即可

温馨提示

*因为海胆有咸鲜的味道，所以史云生浓醇高汤也要适当少放。*过滤蛋液是为了让蒸好的蛋羹更加细滑没有气泡。*因为我的器皿比较小，所以蒸制时间较短，大的器皿要适当延长时间

海胆蒸蛋的做法

生剖的鲜活海胆，是有些残忍哈~~不过味道相当鲜美~~在海边吃海鲜长大，就喜欢这一口~~做法很简单，就是处理海胆比较麻烦一些，不过找到了窍门，也是很快的~~四五月份是最肥的时候。
主料:海胆2个、鸡蛋2个
辅料:牛奶适量、盐1勺、蒸鱼豉油几滴
1、处理海胆。如果要放在原壳里蒸，要从比较扁的那面中间嘴部开始。如果要倒在碗里蒸，就从比较鼓的那一面中间开始，用厨房剪刀小心撬开
2、边撬边用剪刀刮一下内壁和海胆肉之间的“系膜”，把外壳剥到整个海胆肉的五条花瓣都脱离内壁的程度。如果从鼓起的一面开始剖，海胆的肉是这样在上面，下面是肠子什么的
3、把海胆肉翻过了扣在另一只手心里，揪去肠子内脏。剖好的样子。同时将壳内冲洗干净备用。
4、鸡蛋打散，加牛奶（或水）、盐、几滴蒸鱼豉油搅匀后，过筛
5、将搅好的蛋液倒入壳内，七分满即可，加入海胆肉，入蒸锅，水沸后大火蒸5-8分钟，蛋液八成凝固即可
温馨小提示:
1、清理肠子时尽量小心不要扯破，万一扯破了，里面大部分是没消化的海藻碎片，用小勺拨去或者用细细的水流冲净即可
2、也有生吃海胆的筒子，但是我接受不了，其实这样做熟了也完全不损失鲜味
3、蛋羹不要蒸老了，水分散失太多会硬。