白灼圆生菜的做法(白灼圆生菜的做法 怎么做白灼圆生菜)

白灼圆生菜的做法

很多蔬菜都是可以做成白灼口味的，比如圆生菜就可以做成白灼圆生菜，做好以后的口味绝对是比较受大众喜爱的，那么白灼圆生菜的做法到底是怎样的呢?下面就让本文来为大家做出具体的介绍说明，希望能帮助到大家。

1、白灼圆生菜的做法步骤

首先需要准备一颗新鲜的圆生菜，将其在水中浸泡，清洗干净以后，用手把圆生菜的叶片撕下来，尽量撕小一些，然后在锅里面放入水烧开，烧开以后就把湿好的圆生菜放进去煮，大概几分钟后捞出来放到盘子里，把水分一定要沥干，然后在锅里面放入油烧热后放入一些大蒜和一些醋，做成白灼汁，烧好以后直接将白灼汁浇在圆生菜上面就可以了。

2、白灼圆生菜的做法要求

在制作白灼圆生菜之前是需要对用料进行精心挑选的，尤其是圆生菜的选择，要确保新鲜优质，这非常的重要，除此之外，对于一些调料的选择也要控制好用量，在制作的过程中一定要注意把握时间，水煮的时间不能太长，一般在三分钟左右就可以了。

3、白灼圆生菜的特点

白灼圆生菜做好以后，可以说是色香味俱全的一道菜，虽然做起来比较简单，但是吃起来的味道一点都不差，要比普通的做法更具风味，而且吃这道白灼圆生菜可以起到提高食欲的作用，让自己的胃口大开，也非常便于肠道的消化和吸收，所以这道菜肴是不容错过的，大家喜欢吃白灼圆生菜的朋友都可以自己尝试制做。

圆生菜的做法确实是很多的，如果能够把圆生菜做成白灼圆生菜的话，不仅营养很丰富，而且口味非常的正宗，喜欢吃的朋友可以参照以上讲的方法进行制做。

白灼圆生菜的做法 怎么做白灼圆生菜

1、主料：圆生菜510g。

2、辅料：粟米油适量、食盐适量。

3、将圆生菜浸泡30分钟，洗净，用手撕成片，沥干。

4、炒锅倒入清水，加入适量盐和粟米油，大火煮滚。

5、放入圆生菜灼一下。

6、捞起放入盘子里。

7、淋上头遍油菜豉油即可享用啦。

白灼圆生菜的做法窍门,白灼圆生菜的做法大全

1.主料：圆生菜510g。

2. 辅料：粟米油适量、食盐适量。

3. 将圆生菜浸泡30分钟，洗净，用手撕成片，沥干。

4. 炒锅倒入清水，加入适量盐和粟米油，大火煮滚。

5. 放入圆生菜灼一下。

6. 捞起放入盘子里。

7. 淋上头遍油菜豉油即可享用啦。