枳壳的热量(柑桔的热量是多少？)

枳壳的热量

说到枳壳让很多人都赞不绝口，因为这是一种比较具有药理效果的中药材，很多人都愿意用这种药材来为自己治疗一些病症，确实很有效果。那么枳壳的热量是多少呢?很多人对此都并不了解，下面就让本文来为大家讲述关于枳壳的热量。

枳壳的热量

1、枳壳的热量

枳壳它其实是一种植物的果实，经过了特殊工艺后做成的干品，被人们作为药材来用，在治疗很多疾病方面都取得了很大成效。关于枳壳的热量其实是非常少的，经过特定发现100克枳壳中含有的热量仅为50大卡，虽然枳壳的功效特别多，但它的热量却是非常少的，所以这是很难得的。

2、枳壳营养分析

在枳壳中是含有很多营养成分在内的，之所以它的功效非常好，主要还是因为它的营养价值高，营养成分种类多，其中含有很多的挥发油成分以及很多橙皮甙物质，这两种物质是非常有益于人体健康的两种物质，此外在枳壳中也含有一定量的氨基酸成分，可见这是一种营养价值极高的食材。

3、枳壳功用

枳壳不仅热量低，营养成分含量高，而且它的功效也很突出，对于改善人体出现的积食不化或者是痰饮、胃下垂有着非常理想的改善作用。生活中有很多人可能经常会出现咳嗽的情况，对这类病症的患者来说，如果能够选择用枳壳这种药材来进行辅助治疗的话，那么效果是比较理想的，不仅是病症能够得以改善，而且还没有什么副作用存在。

通过上文的一番介绍，大家对于枳壳的热量应该比较清楚了，这确实是一种低热量的营养食材，而且具备的药用功效特别不错，大家可以根据自身病情需要来选用这种药材。

柑桔的热量是多少？

柑桔的热量是：每100克热量(大卡)36.89碳水化合物(克)9.02脂肪(克)0.00蛋白质(克)0.82纤维素(克)1.64营养价值比同类水果高出很多。

可以生津止渴，化痰理气，具有着高营养值，高药用价值，是一种不错的具有着平民价位的水果。

柑橘类水果所含有的人体保健物质，已分离出30余种，其中主要有：类黄酮、单萜、香豆素、类胡萝卜素、类丙醇、吖啶酮、甘油糖脂质等。

类黄酮柑橘类水果所含的类黄酮有三种类型：

1、是以芦丁为代表的一般性黄酮类；

2、是橘皮苷、柚皮苷之类柑橘类水果特有的黄烷酮。

3、是其他蔬菜水果中至今尚未发现而只有柑橘类才具有的柑橘黄酮等含有聚甲氧基的特殊黄酮类物质。

扩展资料

药用：

柑橘果实具有的药用价值。自古以来，橘络、枳壳、枳实、青皮、陈皮就是传统的中药材，在中药临床上广泛应用。现代药理研究认为：橘皮中的胡萝卜素，维生素C、维生素P比果肉含量高。

桔皮中还含有硫胺素、核黄素、挥发油、黄酮类。橘皮中的挥发油对消化道有刺激作用。可以增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，健胃祛风。黄酮有扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量的作用。

此外，橘皮还有消炎、抗溃疡、抑菌及利胆等效果。橘皮中的维生素P还可加工提取制成注射液，对血管硬化症有显著疗效。橘皮中还含有升压作用的辛弗林和N-甲基酪胺。

另据科学家发现，他们从柑橘皮中提取出一种抗癌物质，在这种物质中还发现了具有降低血压的成分。

这种抗癌物质广泛存在于柠檬皮和柑橘果皮中，经动物实验表明，服用这种物质的患癌动物能明显地延长寿命。

参考资料来源：百度百科--丑八怪柑桔

参考资料来源：百度百科--柑橘

什么是柑橘减肥法？

柑橘减肥法就是早晨起床后服用一杯加了少量食盐的温开水，然后吃一个煮鸡蛋，还有一碗粥，中午的时候喝一碗蔬菜汁，还有适量的鱼肉，以及一碗米饭，下午饿了就吃上一个橘子，或者是桔子汁，晚餐是一份素菜，一碗米饭，晚饭一个小时之后可以吃上一个橘子