绿茶点心怎么做

绿茶点心怎么做

目录绿茶点心怎么做绿茶点心的营养价值绿茶怎么做甜点绿茶怎么做菜平时，很多人都喜欢吃一些口感好，营养又丰富的东西，比如绿茶点心。在那么多糕点中，它的人气一直很高，很受欢迎。口感非常清香，很开胃，经常吃，可以让人的食欲更好。不管是老人还是小孩，都可以吃，很容易消化。跟着祝由网养生网来看看。

绿茶点心怎么做

做之前，要准备好材料，适量的糯米粉、白糖、炼乳、白芸豆、红豆等。然后把红豆放在水里泡一下，最好提前一个晚上泡，第2天再把它捞出来，沥干水分，剁成泥，红豆馅就做成了，口感很细腻。然后放些水进锅里，用大火煮，煮开之后，把白芸豆放进去，煮一个多小时，捞出来，放入搅拌机里做成泥。

倒出来后，加点糖、盐进去，翻炒均匀。再加点水进糯米粉里，搅拌均匀后，放入裱花袋里，再挤入水中，煮三分钟，当它浮起来的时候，把它捞出来。加点白糖、炼乳进去，搅拌均匀，再加点抹茶粉进去，加点水，继续搅拌。揉成面团的形状，再用擀面杖擀薄，放些红豆泥进去，搓成圆形，再压扁，就可以放入烤箱里烤了。熟了后，就可以盛出来吃了。

还有另外一种做法，也很简单。首先，准备好材料，适量的低筋面粉、鸡蛋、绿茶粉等，辅料黄油、白糖、香草叶。然后把鸡蛋打入一个干净的碗里，用筷子或打蛋器搅拌均匀，再加点牛奶、面粉进去，但不要一次加太多，要分开几次放，搅拌均匀之后，过滤一下。

加点绿茶粉进去，拌均匀，当它表面没有颗粒时，加点黄油、白糖、仙草液进去，继续拌均匀，大概5分钟，当它变浓稠，变成面糊，就可以了。然后放油进锅里，最好是玉米油，八成热时，倒入一些面糊，不要用大火，要用小火或中火煎，否则很容易烧焦。当它变成型后，翻到另外一面，在翻的时候，不要太用力，避免弄碎。把面糊煎成3个饼皮，一层放芒果，两层放奶油，一共三层。就做成了，如果想口感更好，可以把它放入冰箱里冻一下，大概一个小时，再拿出来吃，很美味。

绿茶点心的营养价值

它是一种口感很好的东西，营养很丰富。经常吃，对肠胃很好，可以预防便秘。还能去热、降火，特别适当夏天的时候吃。一些体质瘦弱的人吃，可以很好改善这种症状。就算吃多了，也不容易上火。它里面还有很多矿物质，对皮肤很好，可以让血糖更稳定。还能降低胆固醇，预防很多疾病，特别是心血管方面的，对牙齿也很好，可以预防蛀牙，让口气更清新。还可以保护眼睛，经常吃，可以预防近视。

绿茶怎么做甜点

它的做法有很多，做成绿茶红豆糯米糍来吃，非常滋补，很好吃。做之前，要准备好材料，适量的糯米粉、绿茶粉等，然后加点水、椰奶、白糖进锅里，煮开之后，再放入糯米粉里，搅拌均匀，揉成面团。然后再放入锅里，水开之后，把面团放进去，蒸30分钟。把筷子插进去，如果不粘，把它拿出来放凉。再把一些红豆泥放进去，搓圆，糯米磁就做成了。

绿茶怎么做菜

做成绿茶苦瓜面来吃，很好吃，非常适合在夏天的时候吃。它们都是凉性的东西，特别适当一些体质燥热的人吃。做之前，要准备好材料，适量的苦瓜、猪肉，辅料生粉、绿茶等，配料芝麻油、胡椒粉。然后将苦瓜洗干净，把它切成段状，把里面的一些籽都去掉，再将一些猪肉剁碎，放些盐去腌，大概半个小时。把苦瓜放入开水里烫一下，三分钟后再拿出来，沥干水。然后把猪肉放入苦瓜里，水煮开之后，把它放进去蒸，大概10分钟。在蒸的时候，准备一些绿茶水，熟了后，把绿茶水放入锅里，加点盐、淀粉，淋在苦瓜上就可以吃了。

做之前，一定要将苦瓜放在开水里烫一下，这样可以很好去掉它的苦味，吃起来没有那么苦涩。然后抹一些生粉在上面，这样肉馅就不会那么容易掉下来了。在做时，不要放太多绿茶水，一点点就可以了，味道就很好了。

上面就是关于绿茶点心的一些知识和做法。平时有空，可以多做来吃，对身体很好，保健效果很好。但在做的时候，如果肥胖的人或想要减肥的人，不要放太多糖。热量很高，吃多了，对身体不好。

用茶叶做点心的配方？

做法：
1、先将水和伯爵茶煮滚后，静置5分钟，待茶叶完全泡开后再将茶叶滤掉。
2、将沙拉油和作法1拌匀后，再加入过筛后的低筋面粉、泡打粉与盐拌匀，再加入蛋黄搅拌均匀。
3、蛋白用电动搅拌器打发至起泡，分两次加入细砂糖，用中速打至呈光泽状乾性发泡即可。
4、从作法3中取1/3的蛋白量与作法2拌合后，再将剩馀的蛋白加入并用刮刀拌匀。
5、取一个乾净的烤盘，铺上烤盘纸，将作法4倒入并用刮板抹平后再放入烤箱，以上火200°C／下火150°C烘烤20~25分钟，取出放凉后即为蛋糕体。
6、制作焦糖苹果馅时，先将奶油、细砂糖拌炒至细砂糖焦化，再加入去皮切丁的新鲜苹果拌炒一下，即可冷却备用。
7、将蛋糕体均匀抹上白奶油霜，再放上作法6，藉由杆面棍滚动烤焙纸，将蛋糕由内向外推卷成圆筒形，再依个人厚薄度的喜好切片。在切片好的蛋糕两端黏附上自制圆形巧克力片，表面挤上咖啡奶油霜后再装饰各种新鲜水果即可。

绿茶糕怎样做啊？

用面粉做东西吃，我只会做葱油饼和面疙瘩，说出来真丢人呢，呵呵，今天决定尝试做点别的。
这个绿茶糕的做法也算简单的，成品又诱人，总共才花了我20分钟的时间。
材料：面粉，白糖，绿茶粉，橄榄油
工具：搅拌机，烤盘，烤箱，刀，盘子，锡纸
做法：
1。面粉：水：糖=2：2：1，这些材料与绿茶粉一起放入搅拌机，搅匀，（一般都是用筷子啊，打蛋器啊，我懒嘛，就用搅拌机了，谁让老公买的搅拌机特好清洗呢，呵呵。）
2。取烤盘，内部涂一层橄榄油（真是一句废话，谁会涂到外面去哦，呵）
3。将搅拌好的糊（很稀的啦）倒入烤盘，盖上锡纸，用牙签在上面戳几个眼，透气，
4。烤箱预热220度--250度，将烤盘放入烤箱，烤上15分钟左右，（糊凝固了就好，烤的时间多几分钟也没事）
5。取出，将糕放一大盘中晾着，凉得比较慢的，需要耐心的，这个时候，随便做点别的饮料喝吧。
6。将糕切成自己喜欢的造型，
7。放入冰箱冷藏后味道更佳。
8。招待客人的话，就等着听别人的赞美吧。
想想，如果烤盘是有造型的话，做出来的糕点就更漂亮了呢，呵呵。
其实，用微波炉也可以做这道点心，将烤盘换成饭盒或别的什么容器，蒙上保鲜膜，别忘了用牙签戳几个眼，转上5-10分钟就好了，比用烤箱更方便的，因我要照顾肚子里的那个，家里就没买微波炉，放辐射嘛。
我老公对这个点心是不知道说了多少个“好吃”了，还说是没办法用别的词来形容了，呵呵，真会哄人开心哦。