桃子酒的营养价值是什么(油桃酒的功效与作用)

桃子酒的营养价值是什么

桃子是秋季当季的水果，吃桃子的好处可是太多了。桃子不但甜美可口，而且吃了之后还可以美容养颜、补血益气，不管是老人还是小孩，吃点桃子，都能给身体带来很多的好处。桃子一般生长在全国各地，适应性强，而且产量大，吃法也是非常多的，有些地方的人用桃子酿酒，那么桃子酒的营养价值是什么?

桃子酒的营养价值是什么

桃子是老百姓物美价廉的好水果，桃子还可以酿酒，我们把新鲜的桃子清洗干净，去掉表皮的毛，然后将果肉切开来放在容器里面，选择40度左右的纯粮食酒，然后倒入桃子所在的容器里面，再加入适量的白糖，大概在冰箱里面保存1-2天之后，就可以喝到美味的桃子酒了。桃子酒的营养价值是什么

1、补血养气

很多女性身体瘦弱、营养不良，还有一些生病后气血不足的人群、产后气短乏力人群，贫血者，我们建议大家可以动手酿造一罐桃子酒，因为桃子里面有丰富的铁元素，喝了之后可以促进血红蛋白的再生，能够有效的补铁、补血，对于气血两虚的人群，是非常适合喝桃子酒的。

2、健胃消食

在我们身边，总是有很多人，吃饭没胃口、每次到了饭桌上就开始发愁，到底吃点啥比较好，别人喜欢吃的大鱼大肉，他们是一点都吃不下，还经常便秘。对于这些人群，不妨喝点桃子酒，清香的桃子酒含有丰富的纤维素，喝了之后可以促进肠胃蠕动，缓解便秘，治疗消化不良、腹胀等问题。

3、美容养颜

女性朋友平常的时候也可以喝点桃子酒，因为桃子里面有丰富的胶质，有美容养颜、抗衰老的作用，这是因为桃子不但补血益气，还可以改善面黄肌瘦的情况，女性喝点桃子酒，可以改善闭经、润肠通便，还能补充大量的维生素、滋养皮肤，让皮肤看起来更娇嫩。

桃子酒的营养价值非常高，家里如果有老人脾胃不好、便秘，喝点桃子酒能起到很好的润肠通便功效，如果有身体比较瘦弱、气血不足的人群，喝点桃子酒能帮助补血养气。女性平常也可以自己做点桃子酒，喝了之后可以滋润皮肤、让皮肤保湿，起到美容养颜的作用。

油桃酒的功效与作用

油桃酒的功效与作用

油桃酒的功效与作用，我们生活中的油桃是桃子的一种，它的味道酸酸甜甜的，而且吃起来水分多还软糯可口，并且食用方法有很多，一般方法就是洗干净直接吃。以下分享油桃酒的功效与作用

油桃酒的功效与作用1 一、补血生血，桃子中含铁量非常丰富，在水果中排名非常之高，食用桃子酒可以为人体补充大量的铁元素，是治疗缺铁性贫血的绝佳食物，特别适合气血亏损、面黄肌瘦、心悸气短者食用。

二、健胃润肠，桃子酒中含有大量的有机酸和纤维素，这些营养成分可以刺激消化液的分泌、增强肠胃蠕动，进而可以提高食欲、对消化系统帮助极大，而且桃子含钾量高，钠含量较少，具有很好的消除水中的作用。

三、润肺止咳，桃子本身就具有润肺止咳、祛痰化瘀等功效，桃子酒更是具有补气养血、润肺止咳、杀虫等功效。

四、美容养颜，桃子酒具有活血通络等功效，可以促进皮肤血液循环，同时可以滋养皮肤，使皮肤更加水嫩，而且保湿效果也非常不错哟。

桃子酒制作方法：

准备好桃子、冰糖、农家40度米酒。用细盐把桃子毛搓掉，洗净，把水擦干。对半切把核去掉;密封的瓶子洗净用开水烫一下然后擦干!不能有水，加入桃子肉冰糖桃子肉冰糖叠加顺序;然后加完，倒入米酒。再上下摇晃一下，贴个标签写个日期，大概3个月后开喝。

油桃酒的功效与作用2 油桃的副作用

油桃的营养丰富，且非常美味，基本是没有什么副作用的，不过，不可以多吃，因为油桃性热，吃多了容易上火。李时珍就曾说过，油桃吃太多，容易长疮疖，不仅对身体没有好处，还会给身体带来一定的危害，所以，油桃虽然美味，但是，要适可而止。

吃油桃的禁忌

1、过敏的人不能吃

对油桃过敏的人最好不要吃油桃，这类人群是属于特色人群，吃多了油桃，会导致嘴角肿胀麻木，所以，过敏人群不能吃油桃。同时，糖尿病患者也不能吃油桃，因为有糖当中含有的糖分比较高，糖尿病患者吃了，可能会导致血糖上升，对身体是没有任何好处的。

2、小孩不要吃太多

油桃虽然美味，但是，不可以吃太多，尤其是小孩。因为小孩的消化系统还没有发育完善，吃太多油桃，他们的.肠胃并不能将其完全消化吸收掉，还会给其身体的消化系统带来负担，导致腹胀或者消化不良。

3、孕妇不能吃

孕妇是特殊的人群，不可以吃桃子，也不能吃油桃。有句古话说，“桃饱杏伤人李子树下埋死人”，可见，吃太多油桃对孕妇的身体是极为不利的，可能会导致孕妇出现腹胀或者腹疼的现象。所以，孕妇在孕期一定要忌口，不要吃油桃。

油桃酒的功效与作用3 油桃的作用与功效

1、补充能量

油桃当中含有很多的糖分，是一种高糖水果，且蔗糖和果糖的含量特别多，这两者物质进入人体被吸收之后，会快速变成能量，可以让身体的力量充盈起来，起到缓解疲劳的功效。同时，油桃当中含有大量的维生素C，可以使免疫细胞再生，能够提高身体的免疫力。

2、补气益血

油桃还具有补气益血的功效，这是因为其中的铁元素含量非常丰富，可以使人体的造血能力得到提升，这样就能够补血补气了，面黄肌瘦的人吃了可以让起气色红润起来。同时，油桃还具有养阴生津的功能，在夏天吃，可以起到止渴的作用。

吃油桃的好处

1、润肠通便

吃油桃的好处就是可以润肠通便，因为油桃的药用价值极高，里面含有很多的果胶和纤维素，这两种物质可以润滑肠道，让大便快速排出体外。所以，油桃常用来治疗便秘和肠癌等肠道疾病。同时，油桃里面含有的胶质可以让伤口快速愈合，可以减少身体的疤痕。

2、降血压

油桃中含有的脂肪油具有降低血压的功效，可以让血液的循环加快，起到降低血压的作用，多吃油桃可以控制血压，还能够预防中风和血栓。此外，油桃中的桃仁还可以抗凝血，对咳嗽中暑神经有抑制作用，可以起到止渴的功效。

油桃酒的功效与作用4 女人吃油桃的好处

1、美白护肤

油桃含有十分丰富的维生素C，而维生素C能够减少雀斑，有美白护肤的功效。

2、补气血、养阴生津

油桃有补益气血、养阴生津的作用。女性每月会流失不少的血液，而油桃有补血作用，很适合女性食用。

3、提高人体免疫力

一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天所需。维生素C不仅有助于身体吸收铁和维护免疫系统，可有效提高人体免疫力。

4、桃仁可活血化瘀

油桃的桃仁有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。

5、减肥瘦身

油桃不仅营养丰富，而且还能够使人产生饱腹感，有减肥瘦身的功效。

油桃的营养价值

1、油桃含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

2、油桃的主要成分是蔗糖，而维生素与矿物质的含量较少，但是属于纤维成分的果胶颇多。

3、油桃含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%,每100克果肉含维生素C12mg、磷40mg、钙12mg、铁0.8mg、镁14.5mg。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

虽然油桃的营养价值丰富，而且女人吃油桃的好处也很多，但是孕妇和月经过多的女性是不能吃油桃的，因此这些人群一定要注意忌口。

油桃酒的功效与作用5 油桃泡酒配方

配方一（泡酒专用酒）

原料：油桃2000g，千龄山无添加【黄】冰糖600g，42度谷养康无添加泡酒专用酒4000毫升。

制法：将新鲜的油桃放入盐水中浸泡半个小时，洗净沥干切块（时间紧的话，也可以直接冲洗擦干就可以了），打开谷养康无添加泡酒专用酒卡扣和瓶盖，以一层油桃一层【黄】冰糖铺好，盖好瓶盖卡好卡扣，置于阴凉避光处存放，泡制30天后即可开盖饮用。

功效：补益气血、养阴生津。

用法：每次服10毫升，日服2次。

配方二（泡果酒专用酒）

原料及工具：油桃1500g，千龄山无添加【黄】冰糖450g，42度谷养康无添加粮食酒泡果酒专用酒500毫升*6瓶，谷养康无添加泡酒专用酒瓶或玻璃瓶1个。

制法：将油桃和谷养康泡酒瓶或玻璃瓶清洗晾干，打开酒瓶卡扣和瓶盖，以一层油桃一层【黄】冰糖铺好，倒入谷养康无添加粮食酒泡果酒专用酒，盖好瓶盖卡好卡扣，置于阴凉避光处存放，泡制30天后即可开盖饮用。

功效：止咳化痰、补气健肾。

用法：每次服10毫升，日服2次。

注：以上泡酒配方仅供参考，具体操作一定要在专业医师指导下进行。服用治疗性药酒请遵循医嘱，适量饮用。

油桃泡酒注意事项（必看）

一、油桃泡酒用什么样的酒好？

据媒体报道，市面上70%的白酒是食用酒精勾兑酒，成本原因，中低端白酒比例更高，很多明明是食用酒精勾兑酒，却说自己是纯粮食酿造，为什么敢说呢？因为食用酒精也是粮食酿造的，说自己是粮食酒没毛病，但这不是真正意义上的无添加粮食酒。

食用酒精酒与无添加粮食酒区别在于，无添加粮食酒是自然发酵酿造，含有多种有益物质，而食用酒精酒因为各种添加剂的原因本身对人不利，更会破坏油桃营养和口感。所以油桃泡酒一定要选用无添加粮食酒最好，我用的是谷养康无添加的粮食酒。

二、油桃泡酒不宜选择塑料桶

PET塑料装水很安全，但白酒具有很强酸碱性，尤其是高度白酒，会把塑料有害成分腐蚀到酒里，为了健康起见，油桃泡酒一定要选择玻璃瓶或陶瓷瓶。

三、油桃泡果酒要用多少度白酒合适，用什么香型好？

油桃泡酒建议选用42度白酒，不破坏油桃果酒香味和维生素的同时，口感更加香甜柔和，好喝好入口。

油桃泡酒要选用清香型白酒，清香型酒酸、脂类含量少，能更好的稀出水果和花类的营养成分，不易饱和；清香型能够最大程度保留香味物质，使酒香与果香很好的融合。

四、油桃泡酒用什么容器比较好？

油桃泡酒要用陶坛或玻璃器皿或陶瓷。不能用塑料和金属泡酒，塑料金属装酒会逸出有害物质。而玻璃和陶瓷就不会出现这种情况，当然玻璃和陶瓷一定要选择无铅的，更安全健康，这也是我用谷养康无添加的粮食酒的另外一个原因，用的是无铅环保玻璃，瓶子设计也非常人性化，酒未装满，特意留出几千毫升空间，可以直接加入水果，免去购买酒和泡酒瓶子，非常方便。

五、油桃酒用什么糖好？

油桃泡酒建议用【黄】冰糖，【黄】冰糖更天然原始，可以使油桃酒口感更好.【黄】冰糖选择也要注意，市面不少【黄】冰糖都加了色素、防腐剂，会影响口感和营养，我用的是千龄山无添加【黄】冰糖。

只有酒、容器、冰糖都用高品质的，泡出来的油桃酒才更好喝更有营养，如果其中某一个品质不好，会影响整体的口感，甚至会影响健康。

油桃泡酒功效及作用

营养丰富：含糖13%、有机酸1.5%、果胶1%蛋白质1.1%，每100克果肉含维生素C12、磷40、钙12、铁0.8、镁14.5。此外还含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等。

铁元素丰富：它能够与人体的血红蛋白结合，从而可以促进血液循环，增加血液中的氧含量，达到补血益气的功效。

维生素C丰富：据悉一个新鲜油桃所含的维生素C几乎可以满足成人一天所需，有利于身体吸收铁元素，和增强免疫系统功效。

桃子酒的功效与作用

1.补益气血

桃子酒中的铁含量非常高，食用之后能够为机体补充铁元素，有促进血红蛋白再生的能力，适合缺铁性贫血者食用，另外，桃子酒还有补气功效，适合气虚者食用。

2.开胃消食

桃子酒中含有纤维素成分，能够促进肠道蠕动，另外，桃子酒中含有多种有机酸成分，味道也是微酸的，能够起到开胃、促进消化的作用，适合厌食、食欲不振的人群食用。

3.消除紧张和疲劳

桃子酒中含有酒精成分且口感甘甜，气味芬芳，本身好闻的气味对于舒缓紧张、焦虑的情绪就有辅助作用，再加上酒精能对我们的大脑和中枢神经起到消除疲劳，松弛神经的功效，因此在身体特别疲劳或者由于某事而紧张焦虑的时候，可以少量的喝一点桃子酒来起到舒缓作用。

4.促进新陈代谢

桃子酒中含有较多的酒精、糖分，且热量高，因此喝桃子能够促进人体的血液循环，对我们全身的皮肤都能起到一定的好的刺激作用，可以促进人体的新陈代谢。

5.桃子酒的适宜人群和禁忌人群

1.桃子酒的适宜人群

桃子酒具有补益气血、开胃消食、消除紧张、促进新陈代谢的功效，适合气虚、贫血、食欲不振、情绪紧张的人群食用。

2.桃子酒的禁忌人群

桃子酒中含有酒精和糖分，而大量饮酒能够升高血压、损伤肝脏、有碍发育，因此酒精过敏、肝病、高血压、痛风、糖尿病、未成年者不宜食用。

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：daokedao3713@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!