西梅和李子的区别是什么

世界上没有形状完全相同的雪花，但是却有很多形状相似的雪花。水果也同样是如此，很多人会觉得西梅和李子长得很像，傻傻分不清楚到底自己应该买哪个，其实它们之间还是有很多不同的，具体体现在以下几点。

西梅和李子的区别是什么

首先，它们的产地价格是不相同的，我们现在所看到的西梅大部分是进口的，其原产地在美国的加州，而李子则是土生土长的中国特色水果，有很悠久的历史，全国各地均有种植。因为西梅是进口的水果，所以运输成本很高，价格相对也比较贵，而李子因为供给很多，种植简单，所以价格相对也比较便宜。

其次，它们的形状口感也是不相同的。西梅一般是椭圆形的，个头也比较大，因为它的果皮含有丰富的花青素，所以一般看起来是深紫色，里面含有丰富的糖类物质，所以尝起来很甜。而李子一般是圆形的，看起来是青紫色，里面的有机酸含量比较多，所以尝起来口感偏酸，不过，如果时间过久，尝起来也会是甜甜的呢。

不仅如此，它们的功效侧重点也不同。西梅的果皮上有一层白霜，吃的时候千万不要把它洗掉呢，因为它的果皮还有大量的花青素，这种物质有很好的抗氧化，抗衰老 护眼的功效，美容养颜的伙伴们，千万不要错过呢，它还是很好的下火的食物呢，因为它含有很多植物酸，所以它可以有效地缓解我们的口腔溃疡疾病，对抗上火引起的眼睛红肿，更可以促进肠胃的蠕动，加速胃肠道的排泄，可以很好的清热去火，一般建议在饭后食用呢。而李子因为含有丰富的苦杏仁苷和脂肪油，所以有很好的降压的功效，更有利于心血管系统的优化，而且它还可以刺激胃腺分泌胃液，让人有食欲感的同时还可以促消化。一般建议饭前食用。

两种水果都很有益于我们身体健康，在夏季这个充满食欲的季节，何不少吃一些垃圾食品，多吃一些水果，尽量去多的认识这些水果的优点，体会水果带给我们身体的一些益处，才是最好的养生方式呢。

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