腊肠加手抓饼怎么做(用手抓饼加上香肠，哪种简单做法特别适合上班族？)

腊肠加手抓饼怎么做

目录腊肠加手抓饼怎么做腊肠怎么做的手抓饼里可以放什么手抓饼怎么吃我们现在在大街小巷是可以见到手抓饼了，这是非常受欢迎的食物了，能够很好的帮助缓解饥饿，而且我们在制作的时候是可以加入不同的食材一起来制作食用，这样就是会更加的美味营养的，有些人是喜欢吃腊肠，而且也是会加入到手抓饼，一起跟着祝由网养生网来看看具体的制作方法吧。

腊肠加手抓饼怎么做

主料：手抓饼两片、腊肠一根、黄瓜一根

辅料：豆瓣酱适量

做法

1、将葱超市买的手抓饼，用小火煎，煎到两面金黄就是可以了，差不多3分钟左右。

2、我们在煎的时候，就将黄瓜洗干净了，切成片，将腊肠也切成片。

3、因为腊肠是已经蒸熟了的，所以我们在手抓饼快要熟的时候，就可以将腊肠放到饼子上面，热一下就是可以了。

4、然后就是抹上一些豆瓣酱，将黄瓜片放上就可以食用了。

腊肠怎么做的

主料：猪腿肉5斤、肠衣1根、食盐60克、白酒80克、白糖50克、花椒粉10克、生抽3大勺

辅料：红曲粉10克

做法

1、我们将肠衣表面的盐洗掉了，然后在水里面浸泡半个小时，这样就是可以将肠衣都泡开了，会省很多。

2、将猪肉用热水洗干净了，将皮去掉了，然后切成大块，或者直接切成片或者切成条。

3、然后就是将肉块搅成大长肉条。

4、我们在肉条里面加入花椒粉、白酒、盐和白糖，然后就是根据自己的喜好将红曲粉、生抽放入，红曲粉是可以帮助调色，我们在用酒的尽可能是选择白酒和黄酒，我们现在白酒是因为白酒的味道比较浓烈，不仅是可以很好的帮助去腥，而且能够很好的防止虫子在腊肠上面停留在这，而且产卵，而且花椒粉稍微放入一些，不仅不会麻，而且是会使得香味非常的的独特。

5、然后就是将肉和调味料搅拌均匀了。

6、我们将肠衣浸泡好了之后，就在上面打一个结。

7、将肠衣都套在漏斗上面。

8、将所有的肉读灌入到肠衣里面，最后就是留一段5厘米，在末端打结。

9、然后就是将腊肠整理好了，过一段就扎一节棉绳，扎好之后就用针扎空，这样是可以将里面的空气很好的排出来，我们做完这些内容之后，就将腊肠放在阴凉通风的地方进行晾了，晾干了就是可以了，大家也是可以在太阳下面晒，但是太阳是会晒很多油，这样就是会风干了， 就是不会很好吃了，我们尽可能是用风吹，这样吃起来是会更好的，当然，大家也是要看自己的状况来决定了。

手抓饼里可以放什么

鸡蛋、生菜、芝士片、火腿肠、辣条等，一般来说我们喜欢的食材都是可以加入的。

手抓饼怎么吃

食材：手抓饼1个、鸡蛋1个、生菜两片、番茄酱适量

步骤

1、准备一个鸡蛋，将冻的手抓饼准备好了，然后就是将几片生菜洗干净了，将水分沥干了，备用。

2、开火，将平底锅放上，然后加热了，可以在上面刷上一些油，当然大家也是可以不刷的，因为手抓饼本身就是带有一些黄油的。

3、将手抓饼放到烧热的平底锅里面，加热之后就是进行翻面，然后将两面煎到金黄了。

4、在平底锅打入鸡蛋，将烤熟的手抓饼覆盖在鸡蛋上面，然后用勺子轻轻压一下，让鸡蛋都沾在手抓饼上面，等到鸡蛋熟了就可以翻面了。

5、等到煎好之后，就将生菜放到平底锅里面进行翻炒，然后在手抓饼上面涂抹上番茄酱，放上生菜。

6、将生菜和番茄酱都放入，然后就手抓饼折起来，这样就是可以食用了，一般来说我们五六分钟就是可以制作好一个美味的手抓饼，所以点解啊不妨赶快回家试一试。

注意事项

我们在从超市买回来之后，就是要将手抓饼放到冰箱里面进行冷冻，大家在吃的时候也是要拿出来，否则就是会使得变形和变质的，希望对大家是能够有帮助吧。大家在平时也是可以多准备一些自己喜欢的食材，搭配起来会更加的美味的。

我们在超市里面买上手抓饼，自己在家里面制作，是比较的简单了，方便快捷，所以很适合我们在早上作为早餐来食用，而且大家可以加入一些鸡蛋、生菜等，吃起来也是会比较的营养了，所以大家可以在平时试一试，补充体力。

用手抓饼加上香肠，哪种简单做法特别适合上班族？

现在地天气是越来越冷了，天气变冷之后早上起床就变得更难了，这几天上班的时候也都是在闹钟响了好几次之后才不得不从床上爬起来的，每次早上起床的时候听见窗户外面大风的声音都不想离开温暖的被窝，我想很多的朋友都会有和我样的问题吧，就连上学的小朋友现在都开始赖床了，每天早上起床就变成了我们最难的一件事。

虽然赖床消耗了早上的一些时间，但是我们在上班之前还是需要吃早餐的，家里有小朋友上学的就更要准备好营养的早餐了，不吃早餐的话不仅工作学习的时候没有精神，长时间这样我们的肠胃健康也是会受到影响的。所以今天要给大家推荐的就是非常适合上班族和学生族的快手早餐，用到的食材就是我们很熟悉的手抓饼和香肠了，制作简单省时还特别的美味，重要的是可以管饱让我们的工作和学习更有精神，大家也一定不要错过啊。

【手抓饼香肠卷】

【所需食材】：手抓饼2张、香肠4根、鸡蛋1个、黑芝麻少量

【烹饪步骤】：

1. 首先准备好我们需要用到的香肠、手抓饼和黑芝麻，香肠大家可以选择自己喜欢的口味，除了原味的香肠，也可以选择玉米肠或者是鸡肉肠，味道都是很好的。手抓饼直接从冰箱的冷冻层取出来就可以了。

2. 在手抓饼还没有完全解冻的时候将手抓饼切成一个个三角的形状，手抓饼如果完全解冻的话切的时候就会比较黏了，所以我们要在手抓饼从冰箱取出来之后先切好。

3. 然后将准备好的香肠也同样的切成小段，香肠尽量和手抓饼的宽度差不多，不要卷起来的时候香肠都是露在外面的。

4. 然后将切好的手抓饼缠绕在切好的香肠上面，缠好之后轻轻的按压一下接口的位置，不要让手抓饼散开就可以了。

5. 将所有切好的手抓饼和香肠都缠绕好之后，依次摆放在烤盘的上面，注意香肠卷不要紧挨在一起，要留有一定的缝隙。

6. 然后将准备的生鸡蛋在碗中打散，用小刷子蘸取适量的鸡蛋液涂抹在做好的手抓饼香肠卷的上面。

7. 将准备好的黑芝麻均匀地洒在涂了鸡蛋液的手抓饼香肠卷的上面，撒了黑芝麻之后味道会更香一些。

8. 所有的手抓饼香肠卷都做好之后，将烤盘放进烤箱的里面，用上下均为180度的温度烘烤10到12分钟的时间就可以了。

9. 烤好之后手抓饼香肠卷香喷喷的，一口一个孩子特别喜欢，也是简单又营养的早餐选择。

【烹饪小贴士】：

手抓饼要在没有完全解冻的时候开始切，等完全解冻的话就会粘连在袋子和刀上面了，切的时候也会更难一些。

香肠大家可以选择不同的口味，也可以换成其他的食材卷在手抓饼的里面。

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