怎么去除汤上的油

怎么去除汤上的油

目录怎么去除汤上的油煲汤油多怎么处理如何去除排骨汤里的油如何去除鸡汤上的油很多人喜欢在家里面熬煮一些汤来喝，像肉汤在熬煮以后，上面的油脂可能会非常多，很多人看了以后食欲就变得没有那么好，特别是一些肠胃功能本来就比较弱的人，喝太油腻的汤容易导致拉肚子的情况出现，下面祝由网养生网就给大家介绍一下怎么去除汤上的油。

怎么去除汤上的油

想要去除汤上的油，那么就可以使用冰块，可以先准备一个不锈钢的汤勺，然后再把冰块放进去，把汤勺放到锅底，然后在表层绕上几个圈，这样就可以把上面的油给吸走，因为在低温环境下油是可以凝固的，这样就很容易把它去除干净。

使用吸油布也能达到很好的吸收油分的作用，吸油布购买起来还是非常容易的，想要把表面汤的油脂给去除，那么直接把吸油布覆盖在上面，等到吸满油脂后就捞出来扔掉，如果没有吸干净，还可以再继续放，一直到自己满意为止，这种方法使用起来还是非常方便的。

还可以用吸油食材来吸走油脂，像粉条，橘皮，腐竹，竹笋以及茄子，放进汤里面吸油的效果就非常不错，也可以让汤的味道变得更好。

低温静置方法来去除汤表面的油，想要去煮汤表面的油，那么就可以把它先放凉，一般在天气冷的时候油脂就会凝固，然后再用汤勺把它给去除就可以了，如果是在夏季那么放到冰箱里面冷藏，等到它凝固以后去除也是可以的。

面包片去除方法也是非常不错的，操作起来又很方便，可以购买一些馒头或者面包回来切成片状，把它烘干或者是晒干，用筷子夹住，然后再放到汤里面来回的拖动，这样也可以把油给吸走。

煲汤油多怎么处理

煲汤油多可以使用各种不一样的方法把油给去除，像保鲜膜去除油份方法就非常不错，需要把保鲜膜先折叠一下，用牙签在表面扎一些孔，然后再把保鲜膜打开，放到汤上面，两边一定要紧紧的贴住锅边，等到汤凉以后，油就可以凝固在保鲜膜上，这样把保鲜膜拿掉汤就不会那么油腻。

如何去除排骨汤里的油

排骨汤是很多人都喜欢吃的一种食物，排骨里面含有一定的脂肪成分，所以很多人在熬煮排骨汤以后发现比较油腻，这个时候可以用勺子把里面的油给捞掉，这样喝起来就能清淡很多，在炖煮排骨汤的时候，还可以在里面添加一些海带，山药，冬瓜以及白萝卜，这样也能让油腻的感觉更快消失，能够让它的口感更加不错。

如何去除鸡汤上的油

熬煮鸡汤想要把鸡汤上面的油给去除掉，那么就可以用紫菜吸油的方法，在炖煮鸡汤的时候可以把火先关的小一些，用大的紫菜放到锅里面，这样紫菜就可以把油给吸掉，然后慢慢的往下沉，一定不要等到沉下去再捞，需要看到稍微往下沉的时候就把紫菜给捞掉，这样油脂也可以被有效的带走。

还可以使用吸管喝汤的方式去除油分，一般我们在喝鸡汤的时候，油都是漂浮在表面的，不想用太麻烦的方法来去除，就可以准备一根吸管，再把吸管插到汤底来喝，这样喝到的是下面的汤，油份就不会摄入过多。

还可以和其他一些食材搭配在一起煮，在熬煮鸡汤的时候可以在里面添加一些纤维素含量比较高的食材，这样就能够把油分给吸走，像香菇里面的纤维素含量就非常丰富，能够把非常多的油脂给吸除，而且这样炖出来的鸡汤味道会更香，在煮鸡汤的时候可以一边煮一边把油脂给去除，这个方法是比较普遍的，但一定要有耐心，等到鸡汤冷却以后，油分自然也可以凝固在一起，这个时候捞起来会更加方便一些。

上面介绍的就是去除汤上油脂的方法，上面给大家介绍的这些方法，可以达到的去除作用都相当不错，而且也不是非常麻烦，可以根据自己家里面所使用的材料来用正确的方式把油分给去除，本身身材就很肥胖的人，喝汤的时候一定要注意。

煲汤油多怎么处理6招巧妙去除汤上面的油脂

煲汤油多怎么处理
1、冰块
只要用几颗冰块就能轻松解决，再也不需要在那边捞半天。把几颗冰块放在不锈钢汤勺上。装好冰块的汤勺底部在汤的表层上绕个几圈，低温的汤勺就自动会吸附浮热汤上的油脂。因为油腻在低温下会降温凝固的。随后汤勺底部吸了很多可怕的油脂，赶快用纸巾擦掉，这样多弄个几次，汤上面的油几乎都去干净了。汤热的时候，汤勺吸附油脂的速度会更快更干净。喜欢吃火锅、喝补汤的朋友一定要学起来。
tips：注意不要把汤勺沉到汤里太深，以免把汤溢到汤勺里面去了。

2、吸油布
用吸油布也是不错的方法，不但能吸油，还能吸取浮沫，使用后可以清洗干净晒干，多次重复使用，环保节约。汤煮好后，直接把吸油布覆盖在油层和浮沫上，等吸油布上沾满油脂后捞起，换一块吸油布再吸，直到吸干净为止。
如果买不到吸油布，就买一些纯棉等材质的布，只要无害于人体且吸附能力强的布都可以，要厚一些的，开水煮一次（十分钟左右）然后晾干，也可以用来做吸油布。
另外，除了用吸油布在锅里进行吸油，还可以滤油。即用干净的棉布或吸油布叠成漏斗状，要叠多层，然后铺在漏斗里，紧贴漏斗壁，把汤慢慢倒进漏斗进行滤油。一次无法滤干净，可多次过滤。

3、吸油食材
还可以用茄子、竹笋、腐竹、柚子皮、新鲜桔皮、粉丝、粉条等吸油性强的食物放进汤里吸油。不仅味道鲜美，还可减少油腻感。当然，这个要考虑有的食材会对具体汤品食物吸收营养，还可能带进病人需要避忌的食物。

4、低温静置
油腻在低温下会凝固。我们可以把做好的汤静置，冬天的时候，油脂自然会凝固，然后用汤匙舀去油脂即可。如果不是冬天，可以放在冰箱里冷藏，也可以凝固油脂。这种方法不能去除那些浓汤的油脂，因为浓汤往往会在冷冻下生成胶冻，跟凝固的油脂一起了。当然，急着喝的汤就不宜采取这种方法了。

5、面包片
为了避免上述食材或方法的缺点，还可采用面包片来吸油。买一些面包或馒头回来，切片晒干或是烘干，或是直接买现成的干面包片，疏松多孔饼干也可以，然后用镊子夹住，在汤里来回拖动吸油，这种方法很健康安全。注意，面包片不要浸没到汤里，要在油面拖动。

6、保鲜膜
用一大张保鲜膜折叠后，用牙签在上面扎些小孔，再展开放在炖好的汤上面，汤没过保鲜膜，保鲜膜的两边紧贴在碗边和锅边，等到汤稍凉后，油花就会全部凝固在保鲜膜上，将保鲜膜去除，汤中的油即可全部去除。
tips：汤表面漂浮了油脂，但若又懒得采取措施将其去掉时，有一个非常实在的方法，即吸管喝汤。准备一根吸管，轻轻将油脂吹开，将吸管插入汤底，这样喝汤就可以避免喝入太多的油了。

怎样弄掉汤里的油？

弄掉汤里的油的方法：
方法1、可用汤匙直接撇掉，
方法2、将汤置于冰箱，待其凝固后再轻松刮去凝固的浮油。
方法3、将毛巾包上冰块，轻轻掠过汤面浮油就可以轻易吸去。
方法4、用一大张保鲜膜折叠后，用牙签在上面扎一些小孔，再展开放在炖好的鸡汤上面，汤没过保鲜膜，保鲜膜的两边紧贴在碗边和锅边，等到汤凉了，油花就会全部凝固在保鲜膜上，将保鲜膜去除，肉汤的油花即可全部去除。