吃猪血可以清除肺部尘埃吗

吃猪血可以清除肺部尘埃吗

当肺部沉积了一定的灰尘之后，就会引起气管炎、呼吸道感染、肺炎、咳嗽气喘等问题，不管是老人还是小孩，遇到肺部不舒服，就得马上送去医院。如果长期处在这样的环境下，也可以通过饮食来改善，比如木耳，可以帮助清肺润肺，那么吃猪血可以清除肺部尘埃吗?

1、猪血可以清肺尘埃

当肺部沉积了尘埃的时候，吃点猪血，可以帮助改善肺部毒素沉积的问题。因为猪血是常见的动物血，是一种温性的食物，具有解毒清肠的功效。当人们在接触了有害物体和粉尘之后，肺部出现不舒服的情况，可以吃点猪血，把入侵到体内的粉尘、有害颗粒物排出体外。

2、猪血营养丰富

吃猪血的好处是非常多的，所谓的吃啥补啥，吃猪血也可以补血。因为猪血的营养价值非常高，里面含有丰富的血红素铁，对人们起到生血、补血的功效，猪血里面的铁，很容易被人们吸收，还容易做成各种菜肴，有人体清道夫的好处，具有美容养颜、改善心脑血管的作用。

3、猪血是血管的清洁剂

当血管里面堆积了各种毒素垃圾的时候，就需要一定的物质来帮助消除这些废弃物，及时的排出体外。而猪血就是一种可以帮助人体解毒、滑肠的食物，猪血被人们誉为“血液的清洁剂”。不管是肺部的尘埃，还是血液中的垃圾，都能够吃点猪血，帮助清理。

猪血是猪的血液经过凝固之后的食物，人们日常中用来炒菜，或者涮火锅，但是猪血吃起来带点苦味，大家最好和其他食物一起搭配。猪血具有解毒清肠的功效，对于肺部和血液中的有毒颗粒物、污染物，都能有效的清除掉，并且吃猪血还有很好的美容养颜的作用。

吃猪血能清肺除尘吗

1 猪血里有什么成分 猪血中的主要成分主要由血细胞和血浆组成，每100克猪血中含有碳水化合物0.9克，脂肪0.30克，蛋白质12.20克，铁8.70毫克，钙4毫克，锌0.28毫克等。

2 吃猪血能清除肺部尘埃吗 吃猪血不能清除肺部尘埃。

民间流行吃猪血去灰尘的说法是一种谣言，它来源于吃了猪血后，大便呈柏油状的黑便，像似将体内的灰尘排出所致，其实是猪血中的血红蛋白，其中含有大量的铁，如果未被完全吸收，就会在在胃酸和肠道细菌的作用下，与硫化物结合成黑色硫化铁，使粪便呈黑色。

3 吃猪血不能清肺的原因 因为猪血是通过消化道被人体吸收的，而空气中的尘埃是通过呼吸道进入体内的，猪血没有能力跨过消化道去吸附呼吸道里的粉尘。猪血中的血红蛋白被人体吸收后，不会产生具有清除灰尘功能的物质。

4 尘埃吸入肺部的危害有哪些 雾霾天空气中有大量的悬浮颗粒，但是并不是所有的灰尘都能被吸入肺部，不同直径的悬浮颗粒对我们人体带来的危害也不同。

直径 ＞ 10 um（一根头发的直径约为 50～70 um）

基本不会吸入体内，会随着鼻涕、喷嚏排出体外，对人体影响较小。

5 um ＜ 直径 ＜ 10 um

5～10 um 的悬浮颗粒，主要被吸入到气道，可以通过咳嗽咳痰排出体外，对人体健康危害不大

直径 ＜ 5 um 的悬浮颗粒，则会进入细支气管和肺泡，尤其是空气动力学直径小于等于 2.5 um 的颗粒物，即PM 2.5，它几乎可全部进入肺泡。

PM 2.5 是大量有害物质的载体，它被吸入肺泡后可导致局部的肺部炎症，进而损害肺脏。它还可通过肺泡毛细血管屏障入血，进一步损害心脏、中枢神经等，十分有损身体健康。

猪血吃了能清肺除尘吗

不能

从解剖的角度看，吸进去的粉尘进入呼吸道，吃进的猪血却在消化道，呼吸道和消化道在空间上是不相通的，粉尘和猪血两者完全没有见面的机会，猪血要想清肺恐怕是不可能了。

“清肺”一词是中医概念，也就是清热、利湿、解毒之意。人们熟知的养肺润肺食物，如梨、白萝卜、荸荠、百合、罗汉果等，对健康人并不会起多大作用，但有呼吸系统疾病的人适当吃一些，有益肺效果。

由于吸入的“粉尘”会刺激人体产生火毒，因此可以吃些解毒清火的食物，如用菊花或金银花加甘草泡水。此外，很多蔬菜中富含类胡萝卜素，有助于提高身体免疫力，对咽喉和肺部黏膜有好处，也能间接起到护肺作用。

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扩展资料：

PM2.5这类细小颗粒物被人体吸入后，或被肺泡细胞吞噬，或通过肺泡入血，它们并没有乖乖地停留在肺泡腔内等你来清洗，所以防范就显得尤为重要。”肖智权建议市民，雾霾天应尽量减少户外活动，出门佩戴防护口罩，室内可使用空气净化器，外出回家后清洗皮肤和口鼻腔，还可适量补充维生素，增强体质，提高免疫力。

参考资料来源：/www.baidu.com/link?url=DvYUwi7GJPO60xui8Y_Ckb1gTapro35icJTaT-HfF2LggTG16E5NReGOyAf9DOoZKSyU_r6FXKhExO8_1IFUvTmu704-_ETs6KgaXgSAaVu&wd=&eqid=923562780000f35b000000025df3494f"target="_blank"title="人民网-食用猪血清肺洗尘？医生提醒“猪血清肺”不可靠">人民网-食用猪血清肺洗尘？医生提醒“猪血清肺”不可靠