核桃作用们平时生活中非常熟悉的一种食物,它作为一种干果很多人都特别喜欢将它作为零食来吃,并且其中富含的营养价值丰富,而且吃起来口感特别好,在平时生活中适当的吃一些核桃,对身体健康也非常有帮助,他的做法有很多种,今天来跟大家介绍琥珀核桃的做法。
首先我们准备一些新鲜的核桃仁,将他的皮剥开之后放入水中煮熟,然后再捞出来,然后将核桃仁儿的外皮剥下来之后就可以了,我们在往锅中加入适量的温水,再放入一颗冰糖或者适量的蜂蜜,然后用小火慢慢的熬煮,等水面出来小泡之后再将核桃仁放进去搅拌均匀,然后是核桃仁的表层裹上一层糖汁,等汤水熬的差不多的时候,我们再将核桃捞出来,往锅中放入适量的食用油,将核桃放入油锅中等,他炸成酥脆和糖分隔的时候,我们就可以将它搂出来盛在盆子中,吃的时候还可以撒上一些芝麻,非常美味。
琥珀核桃就是以核桃为主要食材所制作而成的一种特色小吃,吃起来非常美味,而且还具有很高的药用价值,在平时生活中适量的吃一些核桃,对身体健康是非常有帮助的,它还可以起到补肾固精,益智健脑的功效,其中富含的营养价值非常丰富,比如说我们身体所需要的一些不饱和脂肪酸,还有蛋白质矿物质元素和微量元素还有维生素等,适用人群非常广泛,它还具有预防动脉硬化和润肤护肤促进生发的效果。
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