很多人谈到发物都会非常的敏感,因为大家都知道一些发物,吃了以后对于我们的健康是不利的,那么豆浆是发物吗?很多人都比较疑问,下面就让本文来为大家展开相关的解答说明,希望能给各位提供帮助。
1、豆浆是不是发物
发物对于我们的健康确实会带来一些不良的影响,尤其是对于一些本身就患有病症的人来说,如果吃一些发物的话,会诱发旧病复发,会使病情严重,所以发物是需要慎重选择食用的。豆浆是比较温和的一种饮品,它不属于发物的范畴,因为豆浆的原材料就是大豆,而大豆不属于发物,所以豆浆不是发物,不用担心。
2、豆浆的营养成分
豆浆不仅不属于发物,而且豆浆是一种营养价值比较高的饮品,在豆浆中含有的优质蛋白质非常的丰富,通过补充优质蛋白质可以很好的滋补我们的身体,而且在豆浆中也含有一定量的钙元素,可以起到促进骨骼生长发育的作用,最为值得一提的是在豆浆中还含有很多的微量元素,所以通过喝豆浆来补充各类营养是很有效的。
3、豆浆的功效
豆浆不仅不属于发物的范畴,而且它还是属于一种可用于养生保健的饮品。因为通过喝豆浆带来的保健功效特别多,不仅可以起到强身健体的作用,而且还可以调节脾胃健康促进消化,此外对于美白护肤也能起到很好的效果。不管是小孩还是老人,在平时适当的喝一些豆浆都是很有好处的,小孩喝豆浆可以促进骨骼生长,老人喝豆浆能够预防骨质疏松。
通过上文的详细讲述,我们了解到豆浆不是发物,所以在平时如果对发物比较敏感的话,那么不用担心喝豆浆会带来不良影响,豆浆是非常具有营养的一种饮品。
只要是说到豆浆相信大家都是很熟悉的,毕竟这种食物每天都可以看到,而且被人认为是高营养的食物,很受大家的喜欢,不过有些人也是对豆浆存在担心的,比如豆浆是发物吗,手术后能喝豆浆吗?还是先通过文章一起来了解看看吧。
豆浆不是发物。豆浆是用黄豆、黑豆等一类豆类,浸泡加水之后研磨而成的一种新鲜饮品,里面含有很多的蛋白质、维生素等成分的,带有很高的营养价值,但并不是发物食物,对老年人、儿童等都是很有好处的,能够帮助提升免疫力、补充身体所需营养。
手术后是不是能喝豆浆还是需要跟恢复情况、手术类型等决定。如果只是做脓肿切开引流手术等一类的浅表手术,没有对胃肠道功能造成损伤,术后就是可以喝豆浆的,能够促进伤口恢复补充能量;但如果是进行腹腔手术,如阑尾切除手术等,短时间不能喝豆浆,需要等到胃肠道功能恢复之后才行。
豆浆是很健康的一种食物,大部分人都可以正常饮用,之后部分特殊情况患者,因为胃肠道功能受损,所以不能够喝豆浆。
五谷豆浆是发物,此外,属于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
五谷豆浆的用料包括传统的黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等配料,是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。
五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。
扩展资料
五谷豆浆食用禁忌:
1、豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
2、豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。
3、由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
参考资料来源:百度百科-发物
参考资料来源:百度百科-五谷豆浆
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