杨桃是凉性还是热性(杨桃是热性还是凉性?)

杨桃是凉性还是热性

杨桃作为一种原产于热带，亚热带地区的水果，并且在世界各地都有广泛的种植，比如说在中国南方地区，广东，福建，海南，台湾省份都有关于杨桃的种植，而且很多人都特别喜欢吃一些杨桃，它的营养价值高，口感脆嫩，但是我们食用杨桃的时候，还是要注意水果属性的。

比如说在日常生活中，很多人属于寒性体质，出现一些脾胃虚凉或者体弱虚寒的症状，这些人就不适合吃一些寒性水果，比如说像西瓜，梨等，如果吃完这些水果可能还会对身体有害，不仅仅不会帮助到我们身体健康，可能还会导致一些疾病的发生，但是对于一些热性体质的人来说，就不适合吃一些热性水果，因为这样可能会加重体内燥热的现象，容易引起上火等，所以说水果的属性也是非常重要的，其实杨桃属于一种良性水果，它属于偏寒性，所以说对于一些脾胃虚寒的人来说，要注意适量，但是对于一些火气大的人来说，或者体内有燥热现象的人都可以适当的吃一些杨桃，对身体健康非常有帮助。

对于一些脾胃虚寒的人来说，过多地食用杨桃可能会导致脾胃虚寒的症状更加的严重，严重的话还可能会导致腹泻，有碍于食欲和消化吸收，所以说杨桃虽然作为一种营养价值高的水果，我们在使用的时候还是要注意一些事项的，但是对于一些平常人来说，杨桃对我们的身体健康非常有帮助，比如说他含有一些糖分，维生素，还有一些膳食纤维酸素等，而且他还有非常高的药用价值。

杨桃是热性还是凉性?

杨桃不是热性，也不是凉性，杨桃是寒性的。杨桃有很高营养价值，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等。

杨桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。原产地是马来西亚、印度尼西亚，我国福建、广东、台湾等地都有生产。

杨桃味酸、甘、性平、无毒。果实营养份甚高，用途广泛，一般除鲜食外，又可加工。鲜食含有丰富的维他命B1、B2、C，依民间经验，可用在疗声音沙哑、喉痛、疗酒醉、退火，可治热病生津止渴，顺气润肺，利尿等功能。

杨桃品种依用途可分为甜味种及酸味种两大类，甜味种之花瓣呈淡紫色，果实较大，以鲜食为主，加工果汁为副；酸味种之花瓣深紫色，果实较小，不适生食，以加工用为主。

杨桃的果实是在一年四季都是交替互生的，它的花期是在4-7月份，果期是在7-12月份。但是品质最好的杨桃，即应季的杨桃一般是在7月份开花，而到秋季中秋节前后的时候，果实趋于成熟。因此，中秋节前后的杨桃是最好吃的。

如果你觉得杨桃的口感太酸，你可以将杨桃加点糖食用，或者是撒点盐在杨桃上后再食用，或者是用糖腌制一段时间后再食用，又或者是用红醋浸泡之后再食用。杨桃中所含的草酸量太高，所以它不适合肾脏病患者食用；杨桃具有寒性，所以一般的人群不宜空腹食用杨桃，也不宜一次性的大量食用，而脾胃虚寒或者是体质偏寒者更要少量食用杨桃。

杨桃是热性还是凉性

杨桃不是热性，也不是凉性。

杨桃味酸甘、性平，有生津止咳、下气和中等作用。杨桃可解内脏积热、清燥润肠、通大便，是肺、胃热者最适宜的清热果品。杨桃果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。

杨桃可以保护肝脏、降低血糖、血脂、胆固醇，减少机体对脂肪的吸收，对高血压病、动脉硬化等疾病有预防作用。杨桃中糖类、维生素C及有机酸的含量丰富，且果充沛，能迅速补充人体的水分，生津止渴，并使体内的热或酒毒随小便排出体外，消除疲劳感。

杨桃中含有大量的挥发性成分，胡萝ト类化合物、糖类、有机酸及B族维生素和维生素C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。食杨桃对于疟虫有杀灭作用。杨桃的叶有利尿作用，杨桃的花可治寒热，杨桃的根可治关节痛。

杨桃生长于路旁、疏林或庭园中。喜温、湿树种。有霜冻寒害地区则不能生长。在年平均气温20-26℃，极端最低气温2-7℃，年降水量1000-2400毫米的中低海拔地区均能生长良好。喜光，但也耐一定庇荫。喜生湿润肥沃土壤，但在干燥瘠薄的立地条件也能生长结实，但长势差异较大，落花多、果实小。适生的土壤为有5-20厘米以上的砂壤土为表层的红壤或黄红色砖红壤。

杨桃是酢浆草科阳桃属乔木，高可达12米，分枝甚多；树皮暗灰色，内皮淡黄色，干后茶褐色，味微甜而涩。奇数羽状复叶，互生，长10-20厘米；小叶5-13片，全缘，卵形或椭圆形，长3-7厘米，宽2-3.5厘米，顶端渐尖，基部圆，侧歪斜，表面深绿色，背面淡绿色，疏被柔毛或无毛，小叶柄甚短。

花小，微香，数朵至多朵组成聚伞花序或圆锥花序，自叶腋出或着生于枝干上，花枝和花蕾深红色；萼片5，长约5毫米，覆瓦状排列，基部合成细杯状，花瓣略向背面弯卷，长8-10毫米，宽3-4毫米，背面淡紫红色，边缘色较淡，有时为粉红色或白色；雄蕊5-10枚；子房5室，每室有多数胚珠，花柱5枚。浆果肉质，下垂，有5棱，很少6或3棱，横切面呈星芒状，长5-8厘米，淡绿色或蜡黄色，有时带暗红色。种子黑褐色。花期4-12月，果期7-12月。