绿豆芽是绿豆萌发出来的嫩芽,是可以用来做成菜肴吃的一种食材,做成的菜肴可以说是非常美味的,而且做法也有很多,尤其是将绿豆芽做成醋溜绿豆芽,很多人都特别喜欢,那么醋溜绿豆芽的做法是怎样的呢?接下来就让本文带领大家一起来详细了解。
1、醋溜绿豆芽选择材料
要制做醋溜绿豆芽,首先要准备好原材料是关键,选择半斤左右的新鲜绿豆芽,确保绿豆芽的新鲜度是很重要的,然后还要准备20克食用醋,5克食用盐和5克食用油。看起来制做醋溜绿豆芽的用料非常的少,但是这些用料都是需要自己精心准备的,要选择优等的,特别是绿豆芽,一定要挑选出新鲜的。
2、醋溜绿豆芽的做法步骤
制做醋溜绿豆芽,首先要把准备的绿豆芽清洗干净,放在水中浸泡一会儿,确保其洁净卫生是制做的前提,洗干净以后把它捞起来沥干水分备用;在锅里面放入准备的食用油,将油烧热以后就把绿豆芽放进去翻炒,翻炒一定要均匀,然后再把准备的醋也倒进去进行翻炒,最后放入少量的水,收汁以后就可以装入盘中上桌享用了。
3、醋溜绿豆芽的特点
做好的醋溜绿豆芽,吃起来酸甜可口,味道特别的不错,而且能够起到一定的开胃作用,如果你正出现了食欲不振的情况的话,那么制做这道醋溜绿豆芽来吃,可以让自己的胃口大开,而且也便于消化和吸收,关键是醋溜绿豆芽的做法特别的简单。
醋溜绿豆芽的做法,相信通过以上的讲解,大家应该有了一定的了解,真正做起来其实还是比较简单的,但是在选择材料方面需要自己有所讲究,吃这道菜不仅可以品尝风味,更能够促进消化提升食欲。
主要食材:绿豆芽,姜,小米椒,葱。
主要调料:盐,食用油,白醋,白糖,生抽。
第一步:将绿豆芽清洗干净,控干水分,备用。将大葱和姜块切成细丝,将小米椒切成圈,放入盘中备用。
第二步:将锅烧热,待锅烧热之后,倒入食用油,油温至六成热时,倒入葱丝、姜丝和小米椒,快速翻炒。待炒出香味之后,倒入绿豆芽,并加入一勺白醋,快速翻炒均匀。(绿豆芽下锅之后,快速加入白醋,这样可以使绿豆芽保持清脆的口感)
第三步:翻炒均匀之后,改大火翻炒两分钟,加入一勺盐,半勺白糖,两勺生抽,快速翻炒,使调料化开。然后大火翻炒两分钟左右。(需要大火翻炒,防止炒出太多水分,影响口感)
第四步:起锅,装盘。这样,一道美味的醋溜绿豆芽就做好了。做好之后的醋溜绿豆芽清脆爽口,酸辣适中,让人不禁胃口大开。
要点小结:1.绿豆芽下锅之后,快速加入白醋,这样可以使绿豆芽保持清脆的口感。
2.需要大火翻炒,防止炒出太多水分,影响口感。
醋溜绿豆芽
“豆芽一直都是我生活中非常爱吃的一道菜,无论是清炒还是凉拌都很爱,今天这个醋溜绿豆芽呢,也是超级的下饭,中间用到的有机醋堪称灵魂调味,制作方法很简单,绝对爱上的一道家常美食!”
用料
主料
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绿豆芽1份
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青椒1个
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红椒1个
辅料
醋
适量
生抽
适量
酱油
少许
盐
少许
鸡精
适量
大蒜
4瓣
干辣椒
适量
葱末
适量
醋溜绿豆芽的做法
1.
准备一份儿绿豆芽。
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2.
大蒜拍扁切碎。
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3.
切青椒。
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4.
切红椒
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5.
准备葱末
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6.
锅中放油,下入干辣椒,再放入大蒜和葱末,炒香
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7.
倒入绿豆芽翻炒。
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8.
豆芽炒至断生放入青红椒继续翻炒。
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9.
接着呢,倒入一大勺醋,适量生抽和少许酱油。
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10.
最后呢,我们再放少许盐和适量鸡精调味,即可出锅。
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11.
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醋溜绿豆芽成品图
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烹饪技巧
绿豆芽很容易熟,不要炒的时间过久(我边炒边拍视频,所以豆芽有点久了,会出水,卖相上就会差点),盐后期少放
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