返回
首页>药食同源>饮食营养

黑布林怎么榨汁(黑布林和什么榨汁好喝 黑布林怎么榨汁好喝)

时间: 2023-03-02 18:43:24

黑布林怎么榨汁

很多人都特别爱吃黑布林这种水果,不光是因为它的口感比较独特,更多的是在意黑布林的各种营养非常的全面,尤其是将黑布林榨成汁来喝,很多人都很喜欢,那么黑布林怎么榨汁呢?接下来本文将为大家详细讲述。

1、黑布林榨汁材料

将黑布林炸成汁的话,其实是比较简单的,但是一定要选择好原材料是关键,只有新鲜的黑布林才能够榨出正宗的黑布林汁,大概准备7~8个左右的新鲜黑布林,然后还要准备适量的清水,最好是凉开水。还需要准备一台榨汁机,榨汁机里面一定要清洗干净了,不能有脏的物质在里面。

2、黑布林榨汁方法

首先将黑布林全部清洗干净,然后把它切开,将核除去,再将黑布林切成小块状,放到榨汁机里面,再倒入准备的温开水,启动榨汁机,直到将其全部炸成汁后,将汁滤出来,把果渣过滤,如果在夏季榨汁的话,建议把它放到冰箱中稍微冷藏一下,冷藏过的黑布林只会更加的清凉可口,而且能够清热解暑。

3、黑布林汁的功用

将黑布林榨成汁喝,不仅可以品尝到非常独特的果汁美味,味道要比其它的水果更加的独特,和黑布林果汁可以很好的调养我们的脾胃,能够促进消化,提升食欲,并且能够提升自己的抗病能力,在平时大家不妨经常制作一些黑布林兹来进行饮用,口味是非常清爽甘甜的,营养方面也是非常值得称赞的。如果喜欢喝饮料的话,就选择将黑布林做成饮料,没有任何添加剂。

黑布林榨成汁来喝确实是非常值得推荐的一道饮品。在平时如果自己对一些果汁饮料比较感兴趣的话,那么建议就选择把黑布林来榨汁饮用,不仅独具风味,而且有益健康。

黑布林和什么榨汁好喝 黑布林怎么榨汁好喝

黑布林是我们生活中很常见的一种水果,其实大多数人都洗干净之后就直接吃了,但其实黑布林用来榨汁味道也是非常棒的,下面来看看黑布林和什么一起榨汁好喝吧。
黑布林和什么榨汁好喝
一、黑布林苹果汁

材料:黑布林、苹果、蜂蜜、冰糖、盐适量。

做法:

1、将苹果洗净,去皮切块,放入盐水中浸泡十分钟;

2、锅中倒入清水,放入苹果块和冰糖;

3、大火煮开,将冰糖融化,搅拌苹果至软嫩;

4、放入黑布林,煮至汤汁不多;

5、装入容器晾凉后,放入冰箱中冷藏2个小时,即可。

二、黑布林雪梨汁

原料:黑布林,雪梨,蜂蜜。

做法:

1、黑布林洗净,对半切开,切成小块;

2、雪梨去皮,洗净后切小块;

3、依次放入榨汁机榨汁,加适量蜂蜜调味,即可食用。
黑布林榨汁的营养价值
黑布林果汁可以补充维生素C、胡萝卜素以及多种抗氧化活性物质之外,更有利于膳食中铁的吸收。一般谷物中铁的吸收率很低,如大米只有1%,面包也不过3%,然而若与富含维生素C的水果或果汁一起食用,铁的吸收率就能提高到3-6倍,由此可见,一杯鲜果汁的营养价值及功效不可小视。
黑布林怎么挑选
首先看颜色是否够黑,黑布林的新鲜程度和黑色的程度呈正相关,颜色够黑,够亮,则黑布林是较为新鲜的。

其次,挑选的过程中可以注意一下,若是黑布林表面上有一层白雾,则其新鲜程度更佳,这样的黑布林味道更加甜美。
黑布林的皮能吃吗
能吃。

黑布林的果皮中含有大量的膳食纤维和微量元素等,将果皮清洗干净,就可以食用了,但有些黑布林果皮味道酸涩,也可以去皮后再吃,这样食用口感更佳。另外,吃黑布林之前,可以先用盐水浸泡3~5分钟,这样能减少果皮上的农药残留。

黑布林和什么榨汁好喝 黑布林的皮能吃吗

1 黑布林的皮能吃吗 能吃。

黑布林的果皮中含有大量的膳食纤维和微量元素等,将果皮清洗干净,就可以食用了,但有些黑布林果皮味道酸涩,也可以去皮后再吃,这样食用口感更佳。另外,吃黑布林之前,可以先用盐水浸泡3~5分钟,这样能减少果皮上的农药残留。

2 黑布林苹果汁 材料

黑布林、苹果、蜂蜜、冰糖、盐适量。

做法

1、将苹果洗净,去皮切块,放入盐水中浸泡十分钟;

2、锅中倒入清水,放入苹果块和冰糖;

3、大火煮开,将冰糖融化,搅拌苹果至软嫩;

4、放入黑布林,煮至汤汁不多;

5、装入容器晾凉后,放入冰箱中冷藏2个小时,即可。

3 黑布林雪梨汁 原料

黑布林,雪梨,蜂蜜。

做法

1、黑布林洗净,对半切开,切成小块;

2、雪梨去皮,洗净后切小块;

3、依次放入榨汁机榨汁,加适量蜂蜜调味,即可食用。

4 黑布林桔子汁 原料

黑布林、桔子、水、糖。

做法

1、将黑布林洗净,去皮去核,备用;

2、桔子洗净,去果皮,放入榨汁机中;

3、加黑布林,倒入适量水,榨汁;

4、倒入杯中,加糖调味,即可。

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:daokedao3713@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

邮箱:daokedao3713@qq.com

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图