枇杷怎么吃止咳

枇杷怎么吃止咳

很多人都知道枇杷具有很好的养生保健作用，尤其是对一些病症能起到很好的改善缓解效果，那么枇杷怎么吃可以止咳呢?这是很多人都比较关心的问题，接下来本文将为大家讲解一些方法，希望能对大家提供有效的帮助。

1、枇杷泡水

如果想通过吃枇杷来进行止咳的话，那么可以把枇杷泡水喝，准备几个枇杷，把皮剥掉以后，然后放到杯子里面，再加入滚烫的开水，泡一会儿冷却后就可以饮用了。将枇杷泡成水喝，味道比较甘甜，而且能够很好的起到止咳祛痰的作用，如果出现了咳嗽或者是痰多的情况，那么不妨试着把枇杷来泡水饮用。

2、枇杷煲汤

枇杷也可以煲成汤来饮用，也是可以起到良好的止咳作用的。首先要准备几个枇杷，将它清洗干净，把皮去除，然后在锅里面放入半锅水，将水烧开以后，再把备好的枇杷放进去，最后再加入少量的川贝，一起煮大概15分钟以后就可以了。把枇杷煲成汤来喝的话，不仅能够止咳祛痰而且还可以起到增强抵抗力的作用。

3、冰糖炖枇杷

把枇杷炖着吃也是非常具有保健作用的，对于止咳的效果也是很明显的，首先准备几个枇杷把壳去除以后，放到碗里面，再加入少量的冰糖，倒入少量的清水，然后放到锅里面清炖就可以了，直到将其炖烂。冰糖炖枇杷这道食疗，对于止咳的效果是极其明显的，而且还可以起到润肺的作用，非常适合出现肺热咳嗽的人服用。

枇杷是非常具有养生功效的一种水果佳品，可以选择以上介绍的这几种吃法，来达到止咳的作用，如果自己出现咳嗽的话，除了用药物来治疗以外，还可以选择把枇杷做成以上介绍的几种食疗来服用。

枇杷怎么吃治咳嗽化痰，盘点枇杷五种不同的吃法

枇杷是人们生活中经常吃的一种水果，其有着消食止渴的功效，不过最鲜为人知的还是其治疗咳嗽的功效，据说对于长期咳嗽不愈也有着很好的治疗效果，那么枇杷怎么吃治咳嗽化痰呢，这一点是很多人们都不清楚的，有着以下五种不同的吃法。

枇杷治咳嗽化痰的五种吃法 1、川贝枇杷水

关于枇杷怎么吃治咳嗽化痰，其实最常见的就是川贝枇杷水了，做法也很简单。首先需要准备材料，一般是准备枇杷15克，川贝母6克，陈皮6克。

然后将准备好的了枇杷全部清洗干净，一定要将其表面的绒毛清洗掉，再去除果皮，取出其中的果肉，将川贝母与陈皮也前部清洗干净，将枇杷、川贝母和陈皮一起加入锅中。

然后再加入一些清水，开大火烹煮10分钟左右即可，可适量加一些冰糖，放置合适的温度之后即可饮用，治疗咳嗽的效果是非常显著的。注意不要冷却后饮用，否则其效果会大打折扣。

2、枇杷雪梨汁

要想用枇杷来止咳祛痰，也可以枇杷与雪梨一起吃，这样的话治疗咳嗽化痰的作用也很明显。首选需要准备枇杷100克，雪梨汁200克。

将准基好了的枇杷取出之后清洗干净，去皮去核后取出果肉，将枇杷的果肉切碎，剁成细末，然后加入到雪梨汁中。

一起放置在锅中隔水蒸煮，等待其煮开锅之后，将其取出来就可以食用，雪梨本身就有着治疗咳嗽的功效，再与枇杷搭配在一起，效果会变得更加明显。

3、枇杷果西米粥

枇杷与西米一起煮粥喝也有着很好的治咳嗽化痰的作用，我们可以选取200克的枇杷，100克的西谷米，加上10克的白砂糖。

将枇杷冲洗干净之后去皮去核，取出其中的果肉。将西米冲洗干净之后，放在沸水中过一遍，然后再用冷水反复的漂洗。

最后在锅中加入1000毫升的冷水，将西米放进去，大火煮沸之后，加入一些枇杷，之后转小火熬制成粥，最后加入白砂糖即可食用。

4、枇杷叶煮水

除了枇杷之外，我们也可以用新鲜枇杷上的叶子来煮水，同样有着治咳嗽化痰的功效。选择5～6片新鲜的枇杷叶，将其冲洗干净，并且将其背后的绒毛刷洗干净。

然后放在锅中，加上适量的清水之后用大火煮开，然后转为小火煮10分钟，最后过滤掉其中的杂质就可以饮用了。

5、枇杷核止咳茶

选取新鲜枇杷的枇杷核，15克左右即可，将其捣碎，之后再加入三片生姜在其中，一起放入锅中煮沸，最后过滤其中的杂质即可服用，建议早晚各一次，治疗咳嗽的效果是最好的。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道了枇杷治咳嗽化痰的五种吃法，学会了以上的方法之后，希望大家都可以吃出健康的好身体!

枇杷怎么吃治咳嗽最好

新鲜枇杷熬汤是比较好的，治咳嗽这个是最方便。拿枇杷12个，冰糖30克左右。将枇杷去皮、去核，与冰糖入锅，加适量水煎汤。当然要连续服用几天，也可以加陈皮等。

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拓展资料： 枇杷果，是枇杷树结的果实，味道甘美，形如黄杏。枇杷果柔软多汁，风味酸甜，随着生物科技的发展应用如今的枇杷口味甘甜，肉质细腻，每年三、四月份为盛产的季节，枇杷果富含人体所需的各种营养元素，是营养丰富的保健水果。

枇杷树喜光，稍耐阴，喜温暖气候和肥水湿润、排水良好的土壤，稍耐寒，不耐严寒，生长缓慢，平均温度12-15以上，冬季不低-5℃，花期，幼果期不低于0℃。

枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。

枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用，其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为"果之冠"。它可促进食欲、帮助消化;也可预防癌症、防止老化。

参考资料：/ys.99.com.cn/diaoyang/625270.htm"target="_blank"title="99饮食网-枇杷吃法">99饮食网-枇杷吃法

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