魔芋作为一种具有非常丰富营养价值的食材,并且魔芋在我国的历史也非常悠久,所以说它的食用方法也是有非常多种的,而且魔芋也可以与很多蔬菜搭配,但是我们在做魔芋的时候一定不要生吃,要将魔芋做熟之后才可以食用,今天小编就给大家来介绍几种魔芋的做法,而且营养价值丰富,味道鲜美。
第一道就是魔芋丝瓜汤,魔芋中含有非常丰富的膳食纤维,而丝瓜中含有的维生素和蛋白质含量非常高,所以使用后可以补充我们身体中所需的营养。首先我们做这道蔬菜需要,火腿,还有丝瓜。首先,我们将丝瓜清洗干净之后将他去皮,然后用刀切成片状,再加火腿也行,成片状,将魔芋泡在水中,清洗干净之后准备一些葱姜蒜。锅中倒入一些食用油,将葱姜蒜倒进去爆香之后再倒入一些耗油,然后再往锅中倒入适量的水,将魔芋放进去煮。然后再把丝瓜和火腿接着放进去,我们也可以添加一些香油,食用盐和白醋等。这样一道非常美味的魔芋丝瓜汤就做好了,而且制作过程非常简单。
其实我们再介绍一种爆炒魔芋的做法,首先将魔芋清洗干净之后将他切片,然后再准备一些红辣椒切片,准备一些姜丝和香蒜。锅中放入一些清水,将魔芋煮开之后捞出来沥干水分,然后锅中再倒入适量的食用油,将葱姜蒜爆香。然后再把我们切好的魔芋放进去,进行大火均匀翻炒,翻炒一段时间之后,我们可以放入一些虾皮,添加食用盐,鸡精,酱油等,继续翻炒。然后翻炒一段时间之后就可以出锅了,这样一道非常鲜美的爆炒魔芋就做好了。
魔芋的做法如下:
主料:魔芋300克。
辅料:豆瓣酱2克、盐1克、油1克、葱1克。
1、魔芋切成小块。
2、锅内将水烧开倒入魔芋豆腐加入少许盐,焯烫2分钟。
3、将锅先烧热,倒入凉油,将豆瓣酱倒入进行煸炒。
4、倒入控干水分的魔芋豆腐进行翻炒均匀。
5、加入少许水煮上1分钟让其入味,再开大火收汁,撒上葱花即可。
6、成品图如下。
方法如下:
魔芋1斤。
小米辣10个。
蒜5瓣。
姜2片。
花椒粉2勺。
麻辣魔芋的做法步骤。
步骤1
将魔芋切丝备用。
步骤2
小米辣切碎、大蒜切碎、生姜切碎、大蒜头切碎备用。
步骤3
将魔芋放入水中、加入黄酒、盐焯水。3分钟捞出。
步骤4
将焯好水的魔芋冷水清洗两遍,沥干。
步骤5
我用的菜籽油。菜籽油有特别的香味。
步骤6
先将辣椒蒜泥生姜大蒜头放入锅中翻炒出香味。
步骤7
加入花椒翻炒。炒出香味倒入沥干水分的魔芋。
步骤8
加入老抽、生抽、鸡精、盐继续大火翻炒。
步骤9
再加入一勺锅边醋(醋往锅的两边倒入)继续翻炒。
步骤10
加入大蒜叶翻炒两下起锅装盘。
步骤11
一碗下饭的麻辣魔芋制作完成。
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