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豆芽怎么做好吃

时间: 2023-03-04 21:04:38

豆芽怎么做好吃

在生活中的豆芽也是属于一种营养物质含量极为丰富的一种食材,食用之后可以起到很好的维护人体健康的作用,而且在生活中关于豆芽的制作方式也比较多,在平时生活中的话可以根据自己喜欢的食用口感来进行烹制,那么接下来我们就一起来看看在生活中关于豆芽的相关的烹制方式,以及在平时生活中应该如何烹制豆芽才可以让豆芽的食用口感更加的清脆爽口,我们一起来看看吧。

豆芽怎么做好吃

1、食材:绿豆芽、韭菜、生姜、鸡精、白醋、料酒、花椒粒

2、做法:将备好的豆芽置于清水中去除尾部之后将其清洗干净沥干净水分备用,再将备好的韭菜置于清水中清洗干净污渍之后将其切成段状备用,备好的生姜置于清水中清洗干净之后将其切成丝状备用,锅中加入适量的食用油烧热之后将备好的生姜置于锅中进行煸炒爆香,再加入已经备好的花椒粒一起置于锅中进行爆香,等香味溢出之后,再将备好的豆芽置于锅中加入适量的料酒进行爆炒,在煸炒豆芽的过程中需要记得将火候调制最大,之后再将备好的韭菜置于锅中和豆芽一起进行煸炒,之后再加入适量的食用盐、鸡精、白糖一起进行调味,等食材都成熟之后即可加入适量的白醋翻炒均匀之后即可出锅食用。

凉拌豆芽

1、食材:绿豆芽、胡萝卜、香菇、小菠菜、植物油、蒜、生抽、白糖、盐、花椒、香醋、白胡椒粉、熟的白芝麻

2、做法:将备好的绿豆芽置于清水中去除根部之后将其清洗干净之后置于一旁沥干净水分备用,再将备好的胡萝卜置于清水中清洗干净之后将其切成丝状备用,备好的小菠菜和香菇一起清洗干净之后,将香菇切成丝状备用,大蒜去皮洗净之后切成碎末状备用,锅中加入适量的清水烧开之后加入适量的食用盐和食用油之后,再将备好的豆芽、菠菜胡萝卜、香菇置于锅中进行焯水处理,要分开进行焯水,等处理好之后再将食材都置于清水中晾凉备用,锅中加入适量的食用油烧热之后,将备好的花椒粒和蒜末一起置于锅中加入适量的生抽、白糖、白胡椒粉等作料一起置于锅中爆香,等香味溢出之后即可关火再将备好的食材都置于锅中进行搅拌,等搅拌均匀之后即可出锅加入适量的白芝麻之后即可食用。

在生活中关于豆芽的制作方式其实也有很多,因为豆芽的成熟时间极短,所以在平时生活中烹制豆芽的时候可以选择比较简单的方式去进行烹制,这样也可以让豆芽的食用口感更加的清脆爽口一些,以及在平时生活中食用豆芽的时候也要注意自身的食用口感,可以根据自己喜欢的食用口感去进行烹制。

豆芽好吃的做法有哪些

豆芽是我们生活中一种常见的蔬菜,那么豆芽应该怎么做才好吃呢,下面我为大家介绍关于豆芽好吃的做法,欢迎大家阅读。

豆芽好吃的做法有哪些 醋溜豆芽

食材:绿豆芽、青椒、花椒、葱、蒜、油、盐、白糖、味精、醋。

做法:

1、豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用。

2、青椒切丝,蒜拍碎,葱切段。

3、 锅内放油烧热,将花椒炸焦,去掉花椒,放葱丝炝锅。

4、放入绿豆芽,加精盐、白糖、醋翻炒几下。

5、然后放青椒、蒜翻炒片刻,加味精拌匀即可出锅。

豆芽拌粉皮

食材:绿豆芽100克、粉皮2张、香20克、精盐5克、醋30克、酱油。

做法:

1、绿豆芽去根洗净,放入开水内焯一下,放凉水内泡凉,沥去水分。

2、将粉皮在凉水内泡软后切成丝,再放开水锅内焯透再捞凉水内淘凉和豆芽放在一起,加入精盐、醋、酱油,调拌均匀后放入盘内,洒上香油上桌食用。

豆芽炒面

食材:面条、豆芽、胡萝卜、小葱、盐、干辣椒、酱油。

做法:

1、红萝卜切片,辣椒香葱切小。

2、锅里放油,烧热。

3、放入豆芽、红萝卜、辣椒爆香。

4、放入细面翻炒均匀,滴入酱油,继续翻炒。

5、加食盐,翻炒2分钟即可出锅。

豆芽炒韭菜

食材:绿豆芽400克、韭菜75克、虾皮5克、植物油40克、醋10克、精盐、味精。

做法:

1、将韭菜择洗干净,切成3厘米长的段。绿豆芽去根,洗净。虾皮洗净,备用。

2、炒锅上火,注入植物油烧热,放入虾皮爆香,加入韭菜段、豆芽菜翻炒几下,烹入醋,加入精盐、味精,快速炒至熟即成。

豆芽炒蘑菇

食材:蘑菇350克、绿豆芽250克、姜汁7克、酱油15克、香油2克、胡椒粉2克、盐3克、白砂糖4克、淀粉15克、色拉油20克。

做法:

1、姜洗净切片,留一片,其余片再切成姜丝;淀粉加水调匀成湿淀粉;绿豆芽去根洗净,沥净水;蘑菇洗净,在菇背切十字花,放入开水锅中,加姜片煮5分钟,捞起用清水冲洗,抹干水。

2、锅架火上,加油10克,下鲜菇炒干水,下白酱油、白糖、盐、麻油、胡椒粉,煮约五分钟后,铲起盛放漏勺内沥去汁。

3、锅架火上,加油10克,煸香姜丝,下绿豆芽炒至将熟,下鲜菇炒匀,下剩余的`麻油、胡椒粉、精盐、白糖、湿淀粉勾芡即可起锅装盘。

肉丝炒豆芽

食材:绿豆芽、油、盐、醋、葱、姜。

做法:

1、将绿豆芽洗净,入沸水锅内焯水,断生后捞出,用水过凉,沥干水,装入盘中。

2、肉切成细丝,炒锅置旺火上,放色拉油烧热,下姜丝、葱段稍煸。

3、继下焯过水的绿豆芽,快速炒热,稍加一点醋,出锅即可。

牛肚炒豆芽

食材:牛肚、黄豆芽、柿子椒、盐、葱、姜、料酒、生抽、糖、油。

做法:

1、牛肚洗净,放入高压锅,加料酒1汤匙,葱姜各10克,压20分钟至熟。

2、做好的牛肚切丝,豆芽去掉根部,洗净。

3、剩下的萄姜切末,锅中倒入油,放入葱姜末。

4、倒入牛肚,倒入豆芽,加入料酒1汤匙,生抽,白糖炒熟豆芽后。

5、放入切好的青椒丝,放入盐即可起锅。

豆芽炒胡萝卜

食材:胡萝卜、黄豆芽、油、盐、姜、葱。

做法:

1、黄豆芽去根部洗干净用冷水浸泡10分钟。

2、胡萝卜洗干净切成丝。

3、起油锅胡萝卜入油锅过油后盛出。

4、起油锅,葱姜入锅煸香。

5、黄豆芽入锅炒,炒至黄豆芽有些塌,加盐,胡萝卜入锅炒炒均匀即可。

豆芽鲫鱼汤

食材:鲫鱼、黄豆芽、盐、葱、姜、料酒、胡椒粉。

做法:

1、将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净。

2、将收拾好的鱼身擦干,不留水分。

3、锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎。

4、煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼。

5、将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身,并淋入一些料酒。

6、大火煮开,转中火,煮至汤色发白。

7、倒入豆芽,继续煮5分钟即可。

8、最后调入盐和少量胡椒粉调味。

豆芽排骨汤

食材:排骨、黄豆芽、葱段、姜片、盐、料酒。

做法:

1、把排骨剁成小块,然后焯水再清洗干净。

2、黄豆芽和排骨一起放入煲锅中,加清水和姜片,用大火烧开后转小火来煲制。

3、大概煲1小时左右排骨和黄豆芽就软烂,汤汁浓郁。这个时候关火把姜片拣去,放入盐和料酒,撒上葱段就可以了。


豆芽怎么做好吃

豆芽好吃的做法如下:

用料:红椒3个、蒜瓣2个、香葱2棵、生抽2汤匙、黄豆芽200克、红薯粉丝80克、生姜1块、耗油3克。

步骤:

1、准备好所有材料。

2、蒜切片,葱切碎,辣椒切段备用。

3、豆芽去根,也可不去。

4、将提前泡好的粉丝捞出。

5、锅内入油,三成热放入蒜,辣椒炸出香味。

6、倒入黄豆芽和生抽翻炒。

7、加小半碗水闷1分钟撒入葱花盛出,留下汤汁。

8、放入泡好的粉丝煮开即可捞出。

9、开吃。

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