凤眼果焖五花肉怎么做

凤眼果焖五花肉怎么做

有不少朋友都应该非常喜欢吃凤眼果，因为这是一种非常特殊的植物果实，有很高的营养价值，而且有很多种美味的做法，尤其是把凤眼果用来焖五花肉，非常的美味营养，接下来我们就一起来聊一聊具体的制作方法。

1、凤眼果焖五花肉的用料

首先需要准备半斤左右的凤眼果和两斤五花肉，凤眼果的品质一定要选优质上等的五花肉，也要选择新鲜的，制作的原材料如果品质没有保障的话，那么不管是口味还是营养也就没有保障了，所以大家一定要挑选上等的材料来制作这道凤眼果焖五花肉才行，主料除了选择凤眼果和五花肉以外，辅料还要准备一些调味料。

2、凤眼果焖五花肉的做法步骤

首先将凤眼果清洗干净，将里面的果肉取出来放到碗里面，再把准备的五花肉用清水冲洗，最好是放到开水中烫一烫，把血水完全的去除，洗干净以后再将其切成块跟凤眼果放到一起，再把准备的一些调味料，比如酱油食用盐，味精茴香等一起放进去搅拌均匀，再用适量的水放入锅中烧开烧开以后，再把凤眼果和五花肉放进去，隔水焖熟即可。

3、凤眼果焖五花肉的特点

凤眼焖五花肉这道菜肴的最大特点就是色香味俱全，不管是它的味道还是它的营养都是很突出的，吃这道菜肴既能够让我们品尝到极其鲜美的口感，而且很可以很好的滋补我们的身体所需的很多营养素，能够让自己的体质得到增强。

凤眼果焖五花肉绝对是一道既滋补又美味的美食，如果大家平时本来就很喜欢吃凤眼果的话，那么将它和五花肉一起做成凤眼果焖五花肉来吃的话，绝对会让自己一饱口福的。

凤眼果焖五花肉怎么做

有不少朋友都应该非常喜欢吃凤眼果，因为这是一种非常特殊的植物果实，有很高的营养价值，而且有很多种美味的做法，尤其是把凤眼果用来焖五花肉，非常的美味营养，接下来我们就一起来聊一聊具体的制作方法。

1、凤眼果焖五花肉的用料

首先需要准备半斤左右的凤眼果和两斤五花肉，凤眼果的品质一定要选优质上等的五花肉，也要选择新鲜的，制作的原材料如果品质没有保障的话，那么不管是口味还是营养也就没有保障了，所以大家一定要挑选上等的材料来制作这道凤眼果焖五花肉才行，主料除了选择凤眼果和五花肉以外，辅料还要准备一些调味料。

2、凤眼果焖五花肉的做法步骤

首先将凤眼果清洗干净，将里面的果肉取出来放到碗里面，再把准备的五花肉用清水冲洗，最好是放到开水中烫一烫，把血水完全的去除，洗干净以后再将其切成块跟凤眼果放到一起，再把准备的一些调味料，比如酱油食用盐，味精茴香等一起放进去搅拌均匀，再用适量的水放入锅中烧开烧开以后，再把凤眼果和五花肉放进去，隔水焖熟即可。

3、凤眼果焖五花肉的特点

凤眼焖五花肉这道菜肴的最大特点就是色香味俱全，不管是它的味道还是它的营养都是很突出的，吃这道菜肴既能够让我们品尝到极其鲜美的口感，而且很可以很好的滋补我们的身体所需的很多营养素，能够让自己的体质得到增强。

凤眼果焖五花肉绝对是一道既滋补又美味的美食，如果大家平时本来就很喜欢吃凤眼果的话，那么将它和五花肉一起做成凤眼果焖五花肉来吃的话，绝对会让自己一饱口福的。

扩展阅读： 凤眼果 凤眼果的做法

凤眼果的吃法

凤眼果焖五花肉的做法：主料：凤眼果半斤（苹婆果）、五花肉1斤。辅料：豆腐乳1块、豆瓣酱1勺、白酒适量、姜适量、葱适量、蒜适量、薄荷适量、盐适量、糖适量。1、准备凤眼果。2、用刀一个个剥皮3、太嫩的果子不要，剥40颗左右足矣。 4、准备食材：五花肉、姜、葱、蒜、薄荷。 5、准备食材2如图：盐、糖、豆腐乳、豆瓣酱、黄豆酱。 6、用酱油和酒先把五花肉腌渍10分钟，放油锅爆炒，炒至金黄放凤眼果、蒜、姜。 7、上一个步骤炒约大火30秒，放“豆瓣酱+盐+豆腐乳+糖+酱油+水”的混合汤汁，过面，中火焖。8、焖约五分钟，收汁。 9、加薄荷、葱花，盛起来。尝一颗凤眼果，又脆又糯，入口有种淡淡的清香！

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