生活中很多人都是喜欢吃面,面食做起简单,而且是可以有很多的花样是可以很好的结合自己的喜好来进行制作,西红柿鸡蛋面就是非常简单的一种做法了,但是却是非常的美味,下面就教大家怎么制作的美味营养。
西红柿鸡蛋面条的做法一
材料:切面条(挂面、手擀面条均可)、西红柿、鸡蛋各适量、精盐、葱花、味精、食用油各少许。
步骤:
1、我们首先就是将西红柿洗干净了,然后用开水烫一下,把皮剥去了,切成片,备用。
2、将鸡蛋打入碗里面,然后用筷子充分的进行搅拌,使得鸡蛋起泡。
3、锅中放油,油开后放入葱花倒入鸡蛋液,用筷子向一个方向拨动,让蛋凝成蛋花,倒出;
4、另起锅将西红柿倒入锅中炒烂,再将蛋花倒入,翻炒几下,加精盐、味精,倒入碗中;
5、将面条煮好,煮法与煮阳春面相同;
6、吃时将面捞入碗中,浇上适量的西红柿鸡蛋卤拌吃。
功效:鸡蛋里面含有的营养物质是非常丰富的,有很好的矿物质和蛋白质,但是缺少维生素C,而西红柿里面是含有丰富的维生素C,这两者一起搭配不仅是非常的美味,而且也是会使得营养变得更加的全面。
西红柿鸡蛋面条的做法二
材料:面条、西红柿、盐、味精、葱花、香菜。
步骤:
1、坐锅放油,油热后,放葱花爆香。再放西红柿,炒出汁水;
2、待西红柿炒好后,放入一大碗水(请注意,水要比预计做好面的汤多);
3、不用等水开,直接扔下挂面;
4、在面软烂熟透之后,我们就是盛出汤面,在上面滴上一些香油,撒上一些葱花,就是可以食用了。
功效:鸡蛋里面是含有卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素,对于我们的神经系统和身体发育都是非常的重要的,我们食用鸡蛋是能很好的提高记忆力,西红柿里面是含有各种维生素,可以很好的增强免疫力,同时有美容护肤的功效。
上面就是为大家介绍的关于西红柿鸡蛋面的两种简单做饭了,相信大家在看完上面的介绍之后也是有了很好的了解和认识了,大家在做面膜的时候是可以加入一些鸡蛋和西红柿,不仅可以提味,也可以增加营养。
番茄鸡蛋面的做法步骤:
主料:番茄3个、鸡蛋3个、面条150克。
辅料:番茄酱2勺、白糖5克、生抽1勺、盐1勺。
步骤:
1.先把三个鸡蛋打散搅匀,倒1大勺料酒,稍微搅拌一下就可以,这样一会儿炒的时候,黄黄白白的才好看。
2.锅内放油,油热倒入鸡蛋液。
3.快速用筷子将鸡蛋滑散成小块,盛出待用。
4.西红柿洗干净去梗,切块备用。
5.锅内留底油放入葱花,倒入西红柿块,煸炒一会。
6.放入1匙白糖,1匙番茄酱,1匙生抽,适量盐,半碗水。
7.炒制汤汁变稠变红即可,倒入炒好的鸡蛋翻炒。
8.起一锅水,水开后把面放进去煮,煮熟捞出即可。
9.最后把熬好的西红柿鸡蛋汤浇在面条上,撒上葱花即可。
西红柿鸡蛋面(也称番茄鸡蛋面)是一种非常常见的面条做法。所需的材料较为简单,最主要的材料就是西红柿、鸡蛋和面条。下面是我给你整理的西红柿鸡蛋面的做法。
西红柿鸡蛋面的好吃做法一、
材料
鸡蛋2个 西红柿2个 糖2茶匙 盐2茶匙 鸡精1/2茶匙
做法
1)油锅烧热
2)倒入鸡蛋
3)炒好后,盛入碗中
4)锅中再放一点油,放点葱花进去,炒出香味,倒入西红柿(我不吃葱,所以没放)
5)西红柿出汤后,加入炒好的鸡蛋
6)放入一点点点点酱油,加盐,(根据个人口味,你也可以加点糖),但是不要加水哦,翻炒几下,2分钟后关火,加鸡精。
西红柿鸡蛋面的好吃做法二、
材料
1.面400克,鸡蛋3个,西红柿2个
2.盐,味精,花生油
做法
1.热锅后加适量油加热至6成,将打发好的鸡蛋盛倒入翻炒,炒好盛在碗里。
2.将西红柿切小块,放入锅中,炒出汁(小宝爱吃自制的香茹肉丸,我有加了些一起炒下),加入2L开水。
3.水沸腾后,放入炒好的鸡蛋,加入面条,煮2分钟,加适量盐,味精。
4.喜欢吃筋道一点的,可在加开水后,先加盐
西红柿鸡蛋面的好吃做法三、
材料
拉面150公克,茄汁汤头500㏄,肉片80公克,蕃茄1/4个,蛋1个,A.盐1/2茶匙,B.盐1/4茶匙,糖1/4茶匙,太白粉1茶匙,茄汁汤头50㏄
做法
1.将面烫熟放入碗内;蛋打散成蛋液备用。
2.将450㏄的茄汁汤头加入调味料A调味后倒入面碗中。
3.另取50㏄茄汁汤头放入炒锅中,加入肉片、蕃茄及调味料B勾芡,再将蛋液徐徐倒入,待约3秒后搅匀,淋在面上即可。
西红柿鸡蛋面的好吃做法四、
材料
鸡蛋1个,西红柿1个,鸭汤适量,料酒适量,蘑菇适量,葱适量,香菜适量
做法
1.鸡蛋是先炒好的,然后炒西红柿,再把炒好的蛋放回锅里加鸭汤小煮10-15分钟
2.炒鸡蛋时蛋里可放点料酒去腥味儿
3.有时间的话,可以放蘑菇片(白蘑菇,凤尾菇或鲜香菇比较好),尤其是没有肉汤的话
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