草莓怎么洗(草莓怎么清洗比较干净 洗草莓的正确洗法)

草莓怎么洗

目录草莓怎么洗草莓可以用小苏打洗吗草莓如何保存草莓吃多了好不好草莓这样的水果相信大家都是不会陌生的，大家对于草莓都是非常爱吃的，因为吃起来的味道好，而且对我们健康也有好处，甜美的草莓是很多人都喜爱的，那么具体吃草莓的时候我们应该怎么洗比较好，下面就让我们一起和祝由网养生网看看草莓的具体情况。

草莓怎么洗

吃草莓的时候要先洗一洗才行，但是草莓是不能和蔬菜一样洗一洗、搓一搓的，因为草莓是比较娇嫩的，所以说大家清洗草莓的时候，需要我们把草莓放在干净的水中，浸泡上6-8分钟之后，这样就可以让草莓里面的泥土和脏东西全部都浮出来。然后选择换上一盆水继续浸泡，这一次浸泡草莓的时间，需要比上一次的时间要久一点才行，一般来说10分钟是比较好的选择，最好可以在水中加上一勺盐进去。最后再用清水冲洗干净草莓，就清洗好了。这样洗出来的草莓吃起来味道更好，也可以让草莓更干净。

除了用浸泡的方法来把草莓洗干净之外，我们还可以使用蔬菜水果的清洗剂，这同样是可以把草莓清洗好的，可以帮助我们去除掉草莓表面存在的农药等物质，而且这样洗草莓是比较方便的，所以说吃草莓的时候可以试试这样的方法来帮助我们更好的去洗草莓。

草莓可以用小苏打洗吗

洗草莓的时候我们是完全可以用小苏打的，首先需要在水中倒上一些食盐，然后在其中加入一些小苏打，因为小苏打属于碱性的，所以说可以帮助中和草莓上残留有的酸性农药，搅拌之后就可以让食盐和小苏打充分的溶解，而对于食盐来说，是可以杀死附着在草莓上虫卵的，这样可以让草莓洗干净。

草莓如何保存

吃草莓的时候大家对保存草莓也是比较关注的，首先买草莓的时候就不能一次性买的太多了，而且吃草莓的时候，我们一定要把草莓完全洗干净才行，而且是不能全部清洗的，对于洗过的草莓要吃完，如果剩下了就放在冰箱中进行冷藏，但是只能保存一两天。

在挑选草莓的时候就应该选择没有出现损坏问题的草莓。而且因为草莓的表皮层是比较薄的，容易因为碰撞而出现损伤情况，所以说挑选草莓的时候就需要注意，同时草莓保存的时候，不能放在温度高的地方保存的。因为草莓是比较适合在10度以下问题的阴凉处保存的，如果说草莓的温度过高，这时候会让草莓容易出现腐坏变质的问题。

草莓中含有大量的水分，如果失水，这时候就会出现干缩坏掉的情况，所以保持草莓的时候必须要密封好，这样才能让草莓保存时间更长。如果大家想要长时间的保存草莓，那么我们可以把草莓洗干净，然后再选择把水沥干，放在保鲜盒之后再放到冰箱中进行冷藏或者是冷冻，可以让草莓保存时间更长。

草莓吃多了好不好

吃草莓的时候不能吃太多，吃草莓太多就容易出现过敏的问题，同时由于草莓是性凉的水果，会导致胃还没有分解草莓，就把草莓吸收到了血液中，这时候有些过敏原就会出现过敏的问题。

吃草莓的时候如果太多，这时候还容易出现腹泻的情况，因为草莓的表面带有大量细籽，这些水果籽实际上是纤维类的食物，是不能被我们肠道进行消化和吸收的，而且还可以刺激肠道蠕动，可以促进我们排便，如果出现了便秘的问题，那么吃草莓是不错的选择，但是如果肠胃比较弱，尤其是出现了胃酸过少的情况，这时候吃东西就容易出现腹泻的问题，这类人群是应该避免吃的，否则是容易导致草莓而导致腹泻问题出现。

吃草莓还容易会让人有缺钙的情况，主要是因为草莓中的草酸含量太多，吃多了之后就容易出现脱钙的情况，会对我们骨骼健康造成影响，而且刚吃完草莓之后，这时候是不能急着刷牙。因为草莓这样的酸性食物中，含有大量的草酸、苯甲酸，这些物质会导致牙齿表面出现脱钙的情况，还会会引发减少牙齿表面的硬度，在对牙齿健康造成影响的同时还会引发牙齿过敏问题。

草莓吃起来的味道以及口感都是非常好的，因此很多人对草莓这样的水果比较喜爱，不过吃草莓的时候需要我们洗干净才行，上面介绍了草莓的一些情况，需要大家对清洗草莓的方法有所了解，这样才能方便我们更好的去吃草莓，这一点是大家要有所了解的。

草莓怎么清洗比较干净 洗草莓的正确洗法

现在喜欢吃草莓的人都非常多，因为草莓的营养价值比较高，当然长的也比较漂亮，当我们买来草莓之后应该如何清洗，又应该如何保存呢，今天我们来具体看一下。

1、流水冲洗。将草莓放在有镂空的篮子里，然后打开水龙头用流水连续冲洗几分钟，这样能够去除草莓表面绝大部分的病菌、农药和泥土污渍等污染物，使草莓更加的鲜甜红润，注意不能浸水以防止农药内渗。

2、浇淘米水。可以使用淘米水来进行冲洗，淘米水整体呈现出偏碱性的化学性质，因此对于绝大多数的农药有着分解的作用，淘米水中的米粒也会带走泥土灰尘等物质，洗完之后用流水冲刷一段时间即可。

3、盐水浸泡。使用盐水来进行浸泡，一般一盆水中加入1-2勺盐即可，将草莓浸水大约3分钟，就能够去除表面的虫卵和病菌，然后冲干净即可。注意不要用手搓洗，草莓没有果皮，搓洗会使果肉暴露。

4、保留叶柄。在清洗草莓的时候无论是用哪种方法，都不能去除掉草莓的叶头，最多只能将叶片拔去但要保留下叶柄，这样可以保证草莓的果肉没有直接接触水体的机会，否则在浸泡冲洗过程中可能会使农药或病菌进入草莓内部造成污染。

洗草莓的正确洗法

1、在洗草莓前把叶子摘掉，但不要摘草莓蒂，以免在浸泡过程中让残留农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。

2、用流动水连续冲洗几分钟，把草莓表面的泥土、残留农药及其它污染物除去一部分。注意：不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部。

3、用淘米水浸泡3分钟，淘米水是碱性的，有分解农药的作用;再用淡盐水浸泡三分钟，淡盐水有一定的消毒作用。

4、应尽量避免用手揉搓草莓，也千万不要使用清洁剂。草莓的果皮几乎没有，揉搓会使果皮受损，这样洗过的草莓根本没办法保存。而清洁剂会渗入到果肉里面，所以切记不可以用清洁剂清洗草莓。

5、最后，用清水冲洗干净。

草莓怎么洗才干净

草莓怎么洗才干净

我们现在吃的很多草莓都是大棚种植，即使在温暖的冬天我们也能够吃到新鲜可口的草莓，所以在种植时多多少少会使用一些催化剂和农药，所以我们在食用的时候一定要清洗干净，那么草莓怎么洗才干净？我们来看看下面的清洗步骤。

草莓怎么洗才干净1 1、自来水清洗

先用流动的自来水连续冲洗草莓几分钟，把草莓表面的病菌，农药以及其他污染物清除，不要将草莓先放在水中浸泡，以免农药溶出在水中被草莓吸收进入果实内部。

2、淘米水浸泡

自来水清洗后，将草莓浸泡在淘米水中3分钟，碱性的淘米水能有效分解草莓表面的农药残留，碱水，面粉冲的稀糊汤等有一定碱性的水也可代谢淘米水。

淘米水以第一次冲洗大米的水为最佳。

3、淡盐水浸泡

淘米水洗后最后用淡盐水浸泡草莓3分钟左右，可以使附着在草莓表面的昆虫以及虫卵浮起，杀灭草莓表面微生物，使其便于被清水冲洗掉，起到消毒杀虫的作用，再用流动自来水冲洗干净一遍即可。一盆水中用半勺食盐即可。

4、注意的事项

洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中，让农药以及污染物通过创口深入果实内，反而造成污染。

草莓很容易坏，一般不建议吃隔夜草莓，若发现异常，不建议再食用。

草莓怎么洗才干净2 草莓的营养价值

1、草莓果实鲜嫩多汁、郁香酸甜、风味独特，含糖5-12%，含酸0.6-1.6%，含蛋白质0.4-0.6%，还含有维生素B、C和铁、钙、磷等多种营养成分，是老幼皆宜的上乘水果。草莓不但鲜食可口，也可以加工成多种食品，是人们生活中日益青睐的保舰营养、适口佳品。

2、草莓营养价值高，含丰富的维生素C，有帮助消化的功效，与此同时，草莓还可以巩固齿龈，清新口气，润泽喉部。春季人的肝火往往比较旺盛，吃点草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌。

3、草莓入药亦堪称上品，中医认为，草莓性味甘、凉，入脾、胃、肺经，有润肺生津，健脾和胃，利尿消肿，解热祛暑之功，适用于肺热咳嗽，食欲不振，小便短少，暑热烦渴等。草莓中丰富的维生素C除了可以预防坏血病以外，对动脉硬化、冠心并心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等，都有积极的预防作用。草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓中含有的胺类物质，对白血病，再生障碍性贫血有一定疗效。

4、草莓在药理上性味平、酸、甘，功效清肺化痰、补虚补血、健胃降脂、润肠通便。食用草莓能促进人体细胞的形成，维持牙齿、骨、血管、肌肉的正常功能和促进伤口愈合，能促使抗体的'形成，增强人体抵抗力，并且还有解毒作用。

草莓怎么洗才干净

草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃。其实，草莓属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭。因此，种植草莓的过程中，要经常使用农药。这些农药、肥料以及病菌等，很容易附着在草莓粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒。

要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的草莓也不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭草莓表面残留的有害微生物;淘米水呈碱性，可促进呈酸性的农药降解。洗草莓时，注意千万不要把草莓蒂摘掉，去蒂的草莓若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部，造成更严重的污染。另外，也不要用洗涤灵等清洁剂浸泡草莓，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染。

草莓怎么洗

又到了吃草莓的季节了，诱人的草莓大家都喜欢吃吧？可是着可爱娇嫩的水果不是很好洗干净，更是不能用力使劲洗。要怎么办呢？一般人洗草莓的方法就是用水浸泡，之后去掉草莓顶部的叶头。说这样脏东西会被水泡出来，之后再洗洗就干净了。但是水清洗浸泡，甜味就去了大半。那如何洗草莓才既洗的干净有不失去甜味呢？

1、洗草莓的时候不要去叶头，就算一定要去，也只拔去叶片，要保留叶柄，这样就不会是草莓有直接接触水的果肉露在外面。注：洗草莓前不要把草莓蒂摘掉，以免在浸泡过程中让农药及污染物通过“创口”渗入果实内，反而造成污染。

2、将草莓去叶子，用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的大部分的病菌、农药及其他污染物除去。还可以是草莓更加鲜甜，红润。注：尽量不要先将草莓浸在水中，以免农药溶在水中之后再被草莓吸收，并渗入果实内部。

3、把草莓浸在淘米水中3分钟，碱性的淘米水有分解农药的作用。淘米水中的米粉会带走泥土、灰尘、等物质，这个方式也可以用来洗葡萄。

4、取一小盆水，加入适量盐，制成淡盐水，并将草莓浸入其中3分钟，淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫及虫卵浮起，便于被水冲掉，且有一定的消毒作用。再用流动自来水冲洗干净。再用冷开水冲洗一遍，草莓就洗干净了。注：应尽量避免用手揉搓，也千万不要使用清洁剂。草莓的果皮几乎没有，揉搓会使果皮受损，这样洗过的草莓根本没办法保存。而清洁剂会渗入到果肉里面，所以切记不可以用清洁剂清洗草莓。