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竹笋(竹笋的药用价值)

时间: 2023-03-08 22:36:17

竹笋

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日常生活中不论是在饭店还是在超市,我们都经常会看到一种食物,这种植物的外表是由粗到细,呈绿色,并且节非常的明显,这种植物我们称之为竹笋。很多人只看到其表面的,长得矮小并且很细,但是没有人知道,在竹笋破土而出之前,在土中扎根了六年,这六年期间,竹笋的根在地下盘根错节,竹笋用近六年的时间来沉淀自己,终于破土而出,很多人会问,竹笋到底是什么呢?下面就让小编来给大家解释一下。

1.竹笋是竹子的幼芽,即当竹子刚刚长出来的时候所冒出来的芽,虽然没有长成竹子,但是这一部分也是可以被用来使用的,并且还是一味营养价值非常高的食材,而且竹笋的口感也非常的不错,在我国很早就被记载。

2.竹笋多生长于我国中南部地区,在北方地区很少见,而在东北地区更是不怎么生长,而竹笋所生长的土壤条件,只需要湿润一点,牌水性好一点就可以了,在种植竹笋之前要千万注意的是,当你决定在这片地种植竹笋之后,那么在接下来的几年,甚至几十年里,都不可以在种植其他的职务了,因为竹笋是一种其根部向下盘根错节的植物,一旦其在一块土地之上生长,其地下很大一部分就都会被它的根所占领,想将其的跟彻底挖出,种植其他的蔬菜是非常难的,所以在决定种植竹笋之前,一定要考虑好是否要长期种植芥末座,挖竹笋干的傻事,因为可能三年五年都会挖不干净。

3.竹笋也分为很多的种类,比如甜的竹笋,还有苦的竹笋,虽然很多人听起来甜的竹笋更好吃一些,但是苦的竹笋也有其功效和作用,所以在选择的时候也要注意提前了解一下。

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竹笋的热量

很多人会说,作为一种营养价值非常丰富的竹笋,它的热量是多少呢?会不会吃了之后使人发胖呢?而在吃过竹笋之后,要经过多少运动才能将其消耗呢?下面就让小编来给大家普及一下。

1.首先担心吃过竹笋之后,会长胖的人可以放宽心,因为竹笋的热量是非常低的,而不仅如此,竹笋中的水分含量是非常之高的,纤维素含量也是很高的,所以在吃竹笋的时候,可能更多的会补充身体内所缺的活水部分,那么我们经常所吃的竹笋的热量一般就在大约二十三大卡每100克,而竹笋中的脂肪含量更是可以忽略不计的,仅仅只有零点二克每100克,竹笋中的纤维素含量是比较趋于中等水平的,为一点八零克每100克,我们知道纤维素是一种多糖类物质,在纤维素进入到人体中之后,会被唾液淀粉酶等分解,从而变为一种单糖,供人类进行各种各样的生命活动。而当纤维素过多,生命活动不用需要那么多的糖类时,这些多余的糖类便会转换为脂肪,不存起来一提供下一次人体需要能量时来进行转换,而很多人最担心的就是这一点,因为在减肥的期间,主要就是要减去身体上的脂肪,不过选择吃竹笋的人大可以放心,竹笋中所含的纤维大约刚刚可以供生命活动的进行,而不会转换为脂肪。

2.竹笋中还含有一些蛋白质,而蛋白质的含量也是一个中等偏高的水平,为二点六克每100克,说起蛋白质,这确实是一个很牛的物质,蛋白质是构成我们人体的三大营养元素之一,而蛋白质并不仅仅像其表面上所说的一类物质,更是组成我们的骨骼,皮肤等等所必不可少的物质,所以补充蛋白质可以间接地帮助身体达到一个健康的水平。

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竹笋怎么吃

作为一种营养价值及功效都非常高的食物,竹笋口味是被大家所熟知,那么很多人在知道了竹笋的功效与作用之后,很多人就会开始去超市选择竹笋。但是又一个问题接踵而至,那就是竹笋该怎么去吃呢?怎么吃竹笋才能既达到很高的营养价值,又达到很高的味觉呢?下面就让小编来给大家说几种吃法。

1.首先我们来说一种做法,这种做法需要我们准备的食材有竹笋,猪肉,盐,蚝油,生抽,鸡精,葱花等。

2.首先将竹笋的皮去掉,然后将其放入一个清洁的盆中清洗干净,这些步骤全都完成之后,就将竹笋正常的放置于菜板子上,然后用刀从其中间将其劈成两半,将竹笋劈成两半之后,我们会发现其中间有很多的空隙,类似于纹理的样子,我下一步,我们将竹笋切成片状,最好要根据它的纹理来切,这样不容易使其碎屑撒的到处都是,如此,我们的竹笋就已经准备好了。

3.把准备好的葱花切碎,然后把准备好的猪肉切成一片一片的片状,这个时候猪肉要肥一点才会更好吃一点哦,也好,猪肉之后我们不妨将家里的锅打开,在里面加入一些我们已经准备好的好友呗。郭江豪有,烧开之后即可以将上一个步骤,我们切好的猪肉片放入锅中,将猪肉放入锅中之后,紧接着将切好的葱花也放入锅中,将二者均匀的炒一下。

4.在将竹笋放入锅中之前,先将其用水焯一下,然后超好的竹笋也倒入锅中,和猪肉还有葱花一起炒一下,加入一些盐,鸡精等材料,等到。猪肉和竹笋的颜色都发生改变之后,证明这个菜已经炒熟了,这时候可以找一个盘子,将其盛出倒入盘子中即可食用了。

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竹笋的做法

作为一种营养价值非常高的蔬菜,竹笋为我们大家所熟知,但是很多人会因为其营养和功效来选择买它,回家,作为一种食材,却不知道该怎么去做竹笋。那么下面小编为大家整理了一些竹笋的做法,希望能给你提供到有效的帮助。

1.瘦肉炒竹笋。首先我们要来准备一些食材,这里的食材就包括我们说的瘦肉,最好准备一些里脊肉,然后准备一些竹笋。首先将理解肉划掉之后,切成很薄的片状,然后找到一个盆,将切好的里脊肉放入其中,总在这个盆中,加入一定量的盐,姜丝,还有鸡精等等其他调味品,搅拌好之后将其静置腌制大约十分钟,把准备好的竹笋拿出来,首先将准备好的竹笋的皮去掉,找一个大小适中的盆,在其中加入清水,然后将竹笋放入其中清洗干净,带这些步骤全部完成之后,就可以将清洗好的竹笋取出,放在菜板子上,取来一个烧锋利一点的菜刀,将刚洗好的竹笋切成丝状。

2.食材都已经准备好之后,我们开始实际的操作,首先将过打开,在锅中放入我们已经准备好的好友,然后带好油烧热之后,把已经腌制好的里脊瘦肉放入锅中,翻炒一下,代理给肉变色即可证明已经炒熟,这时候就可以把里脊肉捞出来,然后要将油全部重出,要留一些有继续打开过八,已经清洁好,并且切好的竹笋加入其中,再加入一些盐,小炒一下,等到炒好之后,再将刚才炒出来的里脊肉放入其中,与已经炒好的竹笋再一起炒,这个时候可以向锅中加入适量的糖,还有鸡精等其他调料袋调味,结束之后即可以找一个大小适中的盘子,将过关闭,将已经炒好的竹笋炒肉,盛入盘子中就可以食用了。

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竹笋不能和什么一起吃

作为一种营养价值非常高的蔬菜,同样的作为一种对人体很多方面都有功效的蔬菜,竹笋是非常受大家欢迎的。但是任何事物都有其双面性,在补充营养的同时,吃竹笋的时候也要有一些忌口的东西,也就是我们中医常说的二者相生相克,那么竹笋不可以和什么食物一起吃呢?下面让小编给大家来说一下。

1.竹笋不可以和羊肝一起吃。我们都知道我们的势力与我们体内的维生素a的含量息息相关,如果我们体内缺乏维生素a,则很大程度上会导致夜盲症,近视眼等症状,所以维生素a是非常重要的,那么我们体在服用竹笋的时候,如果和杨干一起使用的话,就很有可能由于竹笋中的某些酶分解了维生素a,而导致人体中缺乏维生素a,从而会导致人们换上夜盲症,近视眼等症状。所以竹笋还是要注意不要和羊肝一起吃的。

2.竹笋不可以跟红糖一起吃,红糖是属于一种温性的食品,而竹笋折是一种良性的视频,二者在一起时用的时候,就会形成一种氨基酸,而这种氨基酸对人体是非常不利的。

3.竹笋不可以跟鹧鸪肉一起使用,在我国古代的典籍中很早就有记载,当竹笋和鹧鸪肉一起使用之后,会产生腹胀的现象,虽然不会引起非常严重的后果,但是腹胀也会令人或多或少的感觉不舒服,所以在可以的情况下,最好是不要将竹笋和鹧鸪肉一起食用哦。

4.竹笋不要和羊肉一起使用,竹笋和羊肉一起食用,虽然不会起到影响人体生命的效果,但是也会由于二者的发生复杂的化学反应而导致肚子痛的现象,所以要注意竹笋不可以和羊肉一起吃。

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竹笋的药用价值

竹笋为禾本科植物竹的新生嫩芽,按采收季节不同,分为冬笋、春笋和鞭笋(夏季采摘)几种。
竹笋营养十分丰富,既可食用,又具有很高的药用价值。其性微寒,味甘,具有益气开胃、清热化痰、通利水道的功效,常用于治疗纳呆食少、肺热咳嗽、消渴等症。唐代名医孙思邈的《千金方》载:“竹笋味甘无毒,主消渴,利水道,益气力,可久食。”现代药理研究表明,竹笋所含的膳食纤维可增加肠道水分的储存量,软化粪便易于排出,起到促进肠道蠕动、帮助消化、通利大便的作用。同时其排毒功能还可减少胃肠癌、乳腺癌的发生。
还有竹衣(金竹杆的内膜)、竹精(新竹管腔内之液汁)等亦入药。竹衣治喉哑劳嗽,竹精治汗斑。可以说“竹子全身皆是宝,入药治病把疾疗”。

竹笋的营养成分与功效作用

竹笋的营养成分与功效作用

竹笋的营养成分与功效作用,竹笋自古以来都是国人饭桌上的佳肴,它有很多种做饭,可以和很多的肉或者是菜搭配,而且吃起来脆脆的,很多人喜欢吃,那么竹笋的营养成分与功效作用是什么呢?

竹笋的营养成分与功效作用1 笋,在我国自古被当作“菜中珍品”。过去有不少人认为,笋味道虽然鲜美,但是没有什么营养,有的甚至认为“吃一餐笋要刮三天油”。 其实笋中含有丰富的植物蛋白和膳食纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、维生素E及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。

笋的脂肪和淀粉含量很少,是一种低脂肪、低糖、低热量的食材,同时由于笋中含有丰富“刮油”作用的纤维素,有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等功效,已经被越来越多的时尚MM视作减肥的佳品。

竹笋对健康的好处

第1步热量低:很多人意识不到的是,竹笋的热量很低。100克竹笋只有27卡路里。因此它对减肥者来说,是一种很好的选择。

第2步丰富纤维:竹笋另一个重要的保健功效是帮助减肥,因为它含有丰富的纤维成分。因此这种食物还有助于我们抑制饥饿感。此外,高纤维成分还帮助消化,治疗便秘,因此对消化系统健康也有好处。竹笋的纤维还可以作为身体的降温剂。

第3步钾:竹笋的钾含量很丰富。钾一种调节血压的矿物质。因此,消费竹笋对保持血压健康有帮助。

第4步竹笋的保健功效还包括抗氧化特性,它对预防癌症,增强免疫系统健康特别有益。它包含的抗炎成分还可以有效降低潜在疾病的风险。传统医学一直把竹笋作为一种草药成分用于治疗胆囊造成的痉挛。

第5步对于希望用自然偏方降低胆固醇水平的人来说,竹笋也是最佳选择之一。研究显示消费竹笋与减少“坏胆固醇”有关,因此它可以减少患心脏病的风险

禁忌

竹笋虽然好吃,但采笋时应避开风日,以防其本变坚、肉变硬;加工时尽量不要用刀去削,一遇铁质,笋往往会变硬发死;存放时不可剥壳,否则会失去其清香的风韵。

不过食用春笋时一定要小心过敏。春季本来就容易过敏,对于容易产生摄入性过敏的人来说,食用春笋还易引起荨麻疹。因此,儿童吃春笋要适量,且不能吃毛笋,老人吃笋一定要细嚼慢咽。

为防止出现过敏,吃笋应先少量尝点,如有反应,马上停止。若用笋片、笋丁炒菜,要先用开水把笋烫5~10分钟,然后再配其它食物炒食。

这样既可高温分解大部分草酸减少弊端,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。同时,吃笋时尽量不要和海鱼同吃,避免引发皮肤病。

功效与作用

笋类冬笋又有“素食第一品”之说,不仅是蔬菜,还是良药。中医记载,冬笋味甘性寒,具有“利七窍,通血脉,化痰涎,消食胀”等功能。

现代医学认为,竹笋具有等作用,所以吃竹笋具有减肥作用。《随息居饮食谱》:“舒郁、降浊升清、开膈消痰。”

尤其是江浙 民间以虫蛀之笋供药用,名“虫笋”,为有效之利尿药,适用于浮肿、腹水、脚气足肿、急性肾炎浮肿、喘咳,糖尿病、消渴烦热等,嫩竹叶、竹茹、竹沥均作药用。

养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。

竹笋的营养成分与功效作用2 营养成分有蛋白质、维生素、多种矿物质、色氨酸、赖氨酸等,竹笋是一种比较常见的蔬菜,其中还有大量水分和特殊的色氨酸物质。

竹笋的营养价值比较高,吃饭也非常简单,可以将新鲜的竹笋炒制或者是腌制都能促进营养发挥,能起到帮助消化和润肠通便的作用。

又名笋、毛笋、竹芽、竹萌

竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗,去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西、浙江等省。

竹的种类很多,毛竹是其中之一。它的地下茎称为“竹鞭”,粗壮横行于土中,鞭有节,节侧生芽即为竹笋。

笋体肥壮,呈圆筒状宝塔形,上尖下圆,中间有节;笋外壳的脉线和壳毛为黄色;笋肉色白或淡黄,质细嫩,味清鲜,

鲜笋有冬笋和春笋之分,冬笋是在冬天笋尚未出土时挖掘的,质量最好;春笋则是在春天笋已出土时挖掘的,质量较次。

竹笋的品质要求:以新鲜质嫩,肉厚节间短,肉质呈乳白色或淡黄色,无霉烂、无病虫害者为佳。

营养价值

1、开胃健脾:

竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症;

2、宽胸利膈、通肠排便:

竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌;

3、开膈消痰:

竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用;

4、增强机体免疫力:

竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的`含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

竹笋的营养成分与功效作用3 竹笋,是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。

竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。

全世界共计有30个属550种,盛产于热带、亚热带和温带地区。

中国是世界上产竹最多的国家之一,共有22个属、200多种,分布全国各地,以珠江流域和长江流域最多,秦岭以北雨量少、气温低,仅有少数矮小竹类生长。

营养价值

春笋是一种营养丰富的食材,它不但含有大量植物蛋白,还含有多种氨基酸与维生素

它的脂肪含量特别低,平时食用能预防三高,也能减肥瘦身,另外春笋中还含微量元素磷与铁和钙等营养成分,它们能补益气血也能补钙壮骨。

食用功效

1、开胃健脾:具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良。

2、宽胸利膈、通肠排便:促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。

3、开膈消痰:竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。

4、增强机体免疫力:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

适用人群

一般人群均可食用。肥胖和习惯性便秘的人尤为适合。

禁忌人群

患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。

选购技巧

1、要看根部,根部的“痣”要红,“痣”红的笋鲜嫩。

2、要看节,节与节之间距离越近,笋越嫩。

3、要看壳,外壳色泽鲜黄或淡黄略带粉红、笋壳完整且饱满光洁的质量较好。四要手感饱满,肉色洁白如玉。

竹笋的功效和作用有哪些

竹笋的功效和作用有哪些

竹笋的功效和作用有哪些,每年到了春天的时候,就到了吃竹笋的季节,竹笋的味道是很棒的,尤其是辣味的竹笋,而且营养价值是很高的,我和大家分享竹笋的功效和作用有哪些。

竹笋的功效和作用有哪些1 1、首先,对于女性来说,竹笋真的是一个非常好的食材,为什么这么说呢?因为爱美之心人皆有之,尤其是女性儿,我们今天所说的竹笋,就恰恰可以帮助起到养颜减肥的功效,脸蛋和身材可谓是女性毕生所追求的两样东西,而竹笋却可以二者兼得的,帮助人们达到一个这样的水平,因为竹笋中的热量含量极少

并且脂肪和淀粉的含量也非常之少,我们知道脂肪是引起我们发胖的直接物质,而淀粉作为一种多糖,在进入人体中之后被分解为单糖如果分解的单糖过多,人体消耗不完的话,也会转换为脂肪,但由于竹笋中的这两者含量极少,从而也就避免了产生肥胖的现象,另外无损中含有维生素c和胡萝卜素,这两种元素可以帮助皮肤进行更完善的新陈代谢,帮助皮肤的组织器官更加的紧凑,从而达到美容养颜的效果。所以多吃竹笋可以帮助美容养颜,还减肥哦。

2、竹笋可以帮住健胃。钢筋的很多人由于生活的不规律,都会有或多或少的胃病现象,这些胃病不一定非要表现在住院或者胃痛得忍受不了,而是普遍性的食欲不振。

而我们今天所说的竹笋就恰好可以帮助治疗这种食欲不振,因为竹笋有一种很香气很大的物质,这种物质可以帮助刺激我们的味觉,从而达到开胃的.效果。

竹笋的功效和作用有哪些2 竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素等,每一百克竹笋含的营养成分为热量19千卡、蛋白质2.6克、脂肪0.2克、碳水化合物3.6克、膳食纤维1.8克、硫胺素0.08毫克、核黄素0.08毫克、尼克酸0.6毫克、维生素C5毫克、维生素E0.05毫克、钙9毫克、磷64毫克、钠0.4毫克、镁1毫克、铁0.5毫克、锌0.33毫克、硒0.04微克、铜0.09毫克、锰1.14毫克、钾389毫克。

竹笋的功效与作用

1、开胃健脾:竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症。

2、宽胸利膈:竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。

3、开膈消痰:竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳-腺癌有一定的预防作用。

4、增强免疫:竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。

5、预防心病:竹笋含丰富蛋白质,能供给身体适当的养分,增强机体抵抗力,防治动脉硬化,用竹笋、陈蒲瓜和冬瓜皮一起用水煎服,对治疗心脏病会有帮助。

竹笋的品种功效

1、甜竹笋:甜竹笋味甘,性寒,无毒,主治消渴、利尿、益气、可经常食,还利膈下气、清热消痰、爽胃口。

2、苦竹笋:苦竹笋味苦、甘,性寒,主治失眠、去面目及舌上热黄、消渴、聪耳、明目、轻身、使人肌肤润泽、精力充沛、抗衰老、解酒毒、除热气、使人健康、理心烦闷、益气力、利尿、下气化痰、理风热脚气、治出汗后伤风失音,将干的苦伯笋烧研后加盐可擦牙疳。

3、淡竹笋:淡竹笋味甘,性寒,主治化痰、除狂热壮热、头痛头风及妊女头晕、颠仆惊悸、瘟疫迷闷、小儿惊痫天吊。

4、冬笋:冬笋味甘,性寒,可解毒,治小儿痘疹不出。

5、青笋:青笋味甘,可以治愈慢性肺病、吐血和出血,还可治五痔及妊娠反应。

竹笋的功效和作用有哪些3 1、增强机体免疫力

竹笋可以增强机体免疫力。竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素等特点,食用竹笋,能促进肠道蠕动,帮助消化,促进排便,是理想的减肥佳蔬。

2、开胃健脾

竹笋有开胃健脾的功效作用。竹笋具有独特的自然香气,可以开胃,也能促进消化,更能增加食欲,平时多食用竹笋可以缓解消化不良和脘腹胀满等不良症状。

3、降三高

竹笋可以有效降低三高。竹笋中含有丰富的营养物质,并且是一种低脂肪、低糖、多纤维素的食物,有助于治疗高血压、高血脂、高血糖症,因为竹笋富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,其中的钾非常丰富,能够调节血压。

4、通肠排便

竹笋可以有效的通肠排便。竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。

5、预防心脏病

竹笋可以有效预防心脏病。竹笋含丰富蛋白质,能供给身体适当的养分,增强机体抵抗力,防治动脉硬化。用竹笋、陈蒲瓜和冬瓜皮一起用水煎服,对治疗心脏病会有帮助。

6、预防肠癌

春笋是一种性质寒凉的食材,它能缓解肠燥便秘,而且它含有的植物纤维素还能增加肠道中水粉的储存量,能让肠胃蠕动加快,降低大便的粘稠度能让它们更容易排出体外,从而也就减少了毒素在肠道中的堆积,能让肠癌发病率明显下降。

7、养肝解毒

春笋中含有很多的营养元素,其中多种维生素很容易被人体吸收,还能提高肝功能,促进肝脏细胞的再生,能对肝脏起到保护作用,抑制毒素对肝脏的伤害。平时多食用春笋还能排毒,加快身体的新陈代谢,让毒素更快的排出体内。既能维持身体的健康,还能增强体质。

哪些人不适宜吃竹笋?

1、胃溃疡、胃出血者

竹笋是寒凉性食品,含有较丰富的粗纤维,容易使胃肠蠕动过快,加重胃溃疡、胃出血者的病情。

2、肾炎、肝硬化、肠炎者

肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者进食过多的竹笋,会导致消化道大出血的严重后果。

3、尿路结石者

草酸盐易与其他食物中的钙结合形成难以溶解的草酸钙,从而加重病情,不利于病情的控制。

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