返回
首页>药食同源>饮食营养

芹菜是什么(芹菜属于什么科蔬菜)

时间: 2023-03-09 17:48:37

芹菜是什么

芹菜是一种非常天然的绿色蔬菜,很受我们的欢迎,平时很多人都喜欢把芹菜做成菜肴来吃,确实很可口,而且也很营养,但有些地方的人对芹菜也存在很多的疑问,不知道芹菜是什么,下面我们就来详细的了解一下。

1、芹菜是什么

芹菜是属于一种植物,而且它的形状是比较独特的,是一种伞形科的植物,因为它有点像那种雨伞的样子,因此而得名。水芹是有很多种类的,一般分为三种,一种是水芹,一种是西芹,还有一种叫做旱芹。在我们南方地区,一般水芹是非常普遍的,而且吃的也是比较多的一种芹菜种类。吃芹菜不仅可以补充很多的营养,有很高的食用价值,而且它还有很多的药理用途,可用于辅助改善一些病症,也是非常值得称赞的。

2、芹菜营养

芹菜中的各种营养素都非常的均衡,尤其是其中含有的一些碳水化合物非常高,还有就是胡萝卜素以及很多的维生素b和钙元素等,这些营养物质都是构成人体健康的重要物质。如果体内缺乏这些营养的话,那么就容易出现很多的病症,还有就是体质会很虚弱,所以补充这些营养是很重要的,通过吃芹菜能够补充很多这样的营养,而且还可以补充磷元素和铁元素等多种微量元素。

3、芹菜的功用

是芹菜不仅可以从很多人体所需的营养元素,而且它还可以起到很好的改善身体健康的作用,尤其是对于一些病症能够起到辅助缓解效果,特别是对于高血压有很好的降血压作用,所以出现了血压高的情况,那么可以吃一些芹菜来进行降低,除此之外吃芹菜还可以凉血止血,解毒,消肿,是一种非常绿色天然的食材佳品。

芹菜属于什么科蔬菜

芹菜属于:伞形科
芹菜,属伞形科植物,品种繁多,在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积,是中国人常吃的蔬菜之一,其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
伞形科是伞形目下的一科,通常为茎部中空的芳香植物,都是一年或多年生草本植物。此科下包含有孜然、香左右的属和三千多个物种,分布在北温带、亚热带或热带的高山上。中芹、香菜、胡萝卜、莳萝、葛缕子、小茴香等植物。此科包含有三百个国大约有90属,500多种。全国均有分布。伞形科包括很多日常食用的蔬菜和调料。伞形科这一名称是因为其花序为伞形之故。

芹菜和西芹有什么区别?

芹菜可分为本芹和西芹两大类型,本芹是指国产芹菜,西芹是从欧洲引进的芹菜品种,简单来说西芹是外国种,而芹菜是中国种,两种芹菜的营养价值和药用功效基本上是相同的,但形状与味道各有特色,下面我们就一起来看一看西芹和芹菜的区别吧!
西芹和芹菜的区别
1、西芹茎比普通芹菜粗,茎叶都是碧绿色的。普通芹菜比较细,下半茎部是白色,叶子和上半部分是绿色。
2、西芹一般比较干,而且比较香,多做香料使用。而芹菜一般比较多水分,只是作为蔬菜的一种来使用。
3、西芹和本芹两种都能降血压,但本芹效力较佳。而且西芹和芹菜都含纤维,能通大便,但西芹纤维较丰富。
西芹的功效与作用
1、平肝降压:西芹含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用,临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
2、镇静安神:西芹中分离出的一种碱性成分对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情绪、消除烦躁。
3、利尿消肿:西芹含有的某些成分具有利尿功效,能够消除体内钠潴留,利尿消肿,临床上以西芹水煎可治疗乳糜尿。
4、防癌抗癌:西芹食用后经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。
5、养血补虚:西芹含铁量较高,能补充经血的损失,能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神、头发黑亮。
6、醒酒保胃:西芹是高纤维食物,可加快胃部的消化和排除,然后通过西芹的利尿功能把胃部的酒精通过尿液排出体外。

芹菜的功效与作用禁忌是什么?

禁忌人群:脾胃虚寒、血压低人群。适宜人群:高血压、高血糖患人群。

芹菜(学名:ApiumgraveolensL.),属伞形科植物,原产于地中海沿岸的沼泽地带,世界各国已普遍栽培,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、矿物质等。

同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

芹菜一般高5-15公分,茎具匍匐性,走茎发达,茎细长,匍匐于地面,节节生根。多年生叶片肉质,叶近圆形或肾形,有V形缺口,基部心形,叶面疏生短硬毛;叶柄上密被柔毛;托叶膜质,顶端钝原或有浅裂。

花为繖形花序,分散生于走茎的叶腋处,花序梗长于叶柄,被有柔毛;花柄极短,基部有膜质、卵形或倒卵形的小总苞片;无萼齿。

花瓣5枚,渐尖形,白色或乳白色;花柱幼时内卷,花后向外反曲,基部隆起,花果期4-11月。

猜你喜欢

本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有医疗需求,请务必前往正规医院就诊
祝由网所有文章及资料均为作者提供或网友推荐收集整理而来,仅供爱好者学习和研究使用,版权归原作者所有。
如本站内容有侵犯您的合法权益,请和我们取得联系,我们将立即改正或删除。
Copyright © 2022-2023 祝由师网 版权所有

备案号:鲁ICP备2022001955号-4

网站地图